多吃十大天然“碱性”食物,补足雌激素,管用!

葛根:自然的恩赐,卵巢的守护者葛根,这个听起来就充满神秘色彩的名字,其实是我们身边常见的一种中药材。它的异黄酮物质含量丰富,与体内的雌激素结构相似,仿佛是大自然特意为我们女性准备的礼物。经常食用葛根,不仅可以调节雌激素水平,还能保养卵巢,让我们从内到外散发出健康的光彩。想象一下,一杯热腾腾的葛根茶,不...

廖慧慧:月经量少、卵巢早衰,几味中药补气血调月经,养出好卵巢

2、葛根葛根中存在类似雌激素和异黄酮素,被称为植物激素,坚持食用葛根粉能够增强卵巢功能,防止卵巢早衰。3、豆类以及豆制品大豆的大豆异黄酮是很好的植物类雌激素,具有雌激素活性,每天喝500ml豆浆或食100g以上的豆制品,对改善激素分泌有良好作用。像黄豆、黑豆、豆腐等,平时适当适用,可以平衡激素水平,调节内分泌...

卵巢早衰应该怎么保养卵巢

患者可在专业中医师指导下,通过服用滋阴补肾类中药汤剂进行调理,如左归丸、六味地黄丸等。上述方剂具有滋养肝肾的功效,对于因肾虚引起的卵巢早衰症状有一定的缓解作用。卵巢早衰患者应定期监测卵泡发育及激素水平变化,以便及时发现并处理潜在的问题。此外,建议患者积极参加社交活动,保持心情愉悦,有助于减轻压力,辅助控制病...

中医力量守护“她”健康 内服外治实现“1+1>2”

“湿热型的痛经需要健脾化湿、利湿活血,可以使用复方忍冬藤口服液等进行治疗;阳虚型的痛经以温阳益肾为主,可以使用仙灵脾、小茴香、鹿角片等药材;寒热错杂的患者则表现为手脚冰冷、长痘,容易感觉热,这类患者就需要更加复杂的治疗。”张婷说。放松心态重视日常保养女性在社会中承担着重要角色,其健康也是一个不容忽...

卵巢保养的5个好习惯,你拥有几个?

临床数据及研究发现表明,目前卵巢早衰呈年轻化的趋势。年轻女性如何预防卵巢早衰及备孕女性如何达到优生优育?下面跟随湖南省直中医医院专家一起来了解一下吧。1.远离烟酒:抽烟喝酒加速卵子的老化。香烟中含有的多环芳烃等已被证实对卵巢有毒性,和早绝经有关。吸烟的女性可导致卵巢储备功能下降,卵子质量较差,所以更容...

卵巢保养好,女性更年轻

我院中医科运用中药内服与多种外治法结合,在治疗卵巢储备功能下降、多囊卵巢、卵巢早衰方面有丰富的经验,从多层面、多环节、多部位发挥整体综合调理作用(www.e993.com)2024年11月25日。1.耳穴压豆耳穴压豆疗法是通过在耳廓特定穴位上压贴药豆,使局部产生酸麻胀痛等刺激的反应,从而达到疏通气血、调节阴阳、防治疾病的方法,在调节神经内分泌、生殖...

女人该如何保养,逸红颜玫瑰精华油助你远离卵巢亚健康

近年来,希思黎、娇韵诗等品牌也都在开发精油产品用于面部和身体护理,很多美容院也想到用精油做腹部按摩来滋养卵巢,不过却没有一个专业的品牌精油是针对卵巢保养的,所以美容院所用的精油也并不能起到很好的保养作用。2017年,位于湖南的爱善天使集团为了打破这一现状,与其研发团队开发了逸红颜玫瑰精油这一私护产品,用于...

3个中药偏方保养卵巢

鸡蛋2个、中药壁虎5只、莪术9克,加水400克共煮,待蛋熟后剥皮再煮,弃药食蛋,每晚服1次。功效:散结止痛,祛风定惊。适宜气滞血淤型。2.二鲜汤鲜藕120克切片、鲜茅根120克切碎,用水煮汁当茶饮。功效:滋阴凉血,祛淤止血。适宜月经量多,血热淤阻型。

“卵巢保养”不可信,健康生活是王道

李女士则是在美容院做美容时想尝试体验下卵巢保养服务,因为美容院的人说卵巢保养可以延缓更年期的到来,可以使女性更漂亮。但做了几次之后,李女士并没有感到有什么效果。北京中医药大学东方医院妇科主任医师楼姣英在接受中国妇女报全媒体记者采访时介绍说,卵巢主要有产生并排出卵子、同时分泌性激素的作用。因为卵巢的...

保养卵巢,先补肾

第四,运动能够有效地帮助促进新陈代谢和血液循环,延缓身体内脏器官的衰老和机能减退。因此,保养卵巢,可以适当运动,比如跳广场舞、练瑜伽、快走及游泳等。第五,中医治卵巢早衰主要从肾论治,即补肾活血、滋益肾阴,兼以疏肝调经。已有卵巢早衰症状的人群,中药治疗的同时,还可配合药膳食疗调理。这里给大家推荐两款药膳...