“冬天吃一果,中药不用喝”, 一健脾,二安神,三补气血,冬天这果...

冬季是一年中的最后一季,也是最适合养生的季节,冬季天气干燥寒冷,到了冬天就手脚冰凉气色差,所以在冬季想要气色更好,建议可以吃点红枣,红枣,维生素含量非常高,有“天然维生素丸”的美誉,具有滋阴补阳的功效,有养胃、健脾、益血、滋补、强身之效,红枣作为滋补佳品,素有“日食三枣,长生不老”之说。偶然从一位气色...

补气血去寒湿健脾的中成药

临床上可以起到补气血、去寒湿、健脾胃作用的中成药物有很多,比较常见的有金匮肾气丸、参苓白术散、人参归脾丸等。建议患者在医生指导下用药治疗。1.金匮肾气丸:主要由熟地黄、牡丹皮、附子(制)、肉桂、车前子(盐炒)等中药材组合而成,具有温补肾阳、行水化饮的功效,适用于改善腰膝酸软、小便不利等症状。如存在...

“冬天吃一果,中药不用喝”,一健脾胃,二补气血,三养心安神

将山药和南瓜融入饮食,不仅可以满足口腹之欲,更能为身体提供充足的能量和养分。这一组合不仅味美,而且具有健脾、安神、补气血的功效,是冬季养生的理想选择。推荐食谱:山药南瓜山楂脯材料准备:山楂、南瓜、山药、玉米油、锡纸制作步骤:1.将山楂清洗干净,去除核,放入锅中加入少许水,煮至熟烂。同时,将山药和南...

肝不好,吃红枣,胃不好,吃南瓜...身体有病时吃点什么好?

中医认为,黑豆有解表清热、养血平肝、补肾壮阴、补虚黑发之功效。因此,居家补肾、乌发食疗可试试黑豆粥。取黑豆、山药、芝麻、糯米、枸杞、黑枣适量。将黑豆提前泡好再与其他材料一起放入砂锅中加入适量的清水,大火烧开后改为小火熬制黑豆熟烂即可,根据个人口感加入适量的盐或白糖,有补气血、生津液之效。咽痛...

湿气最怕的5种食物,建议每天吃一种健脾益肾,祛湿排毒一身轻松

一、山药,山药是一种药食同源的食物,富含多种维生素、矿物质、膳食纤维等多种营养物质,具有健脾益气、祛湿化痰、减肥瘦身等功效,有助于去除体内的湿气。推荐菜谱山药炒荷兰豆原料:山药1根荷兰豆1小盘胡萝卜少许水淀粉1小勺油盐少许...

补气血健脾祛寒湿的药酒方

补气血健脾祛寒湿的药酒方可以考虑使用党参、白术、茯苓、炙甘草、黄芪等中药材(www.e993.com)2024年11月13日。由于中药使用需谨慎,建议在专业中医师指导下进行配方和服用。如果症状持续或加重,建议及时就医以获得专业的诊断和治疗。1.党参党参具有补中益气、健脾养胃的功效,对于脾胃虚弱所致食欲不振、消化不良等症状有较好的缓解效果。本品适用于...

补气养血的茶饮大全及配方

黄花菜是一种常见的朋友滋养食材,具有滋阴补肾、养血补气的主要作用。而枸杞则被中医理论视为有补肝益肾、明目养血的酒酿功效。将黄花菜和枸杞放入开水中浸泡片刻,即可制成黄花菜枸杞茶。此茶不仅味道美,还具有补气养血的分作用。尽管补气养血茶有助于调节体内的身体健气血不足,但并不能代替治疗。因此,在饮用补气...

补气血的中药对前列腺癌的影响

1、补阳气的中药:根据中医的辨证,患者出现气血亏虚的症状,可以在医生的指导下服用补阳气的中药进行调理,如锁阳、龟板等,具有补肾助阳的功效,可以通过补阳气来辅助治疗前列腺癌;2、补血养血的中药:根据中医辨证,患者出现血虚的症状,可以在医生的指导下服用补血养血的中药进行调理,如熟地、当归等。当归具有补血调经、...

消水肿、健脾胃、补气血……这些边角料别扔,都有用!

龙眼肉即桂圆,是一味补益中药材,有补益心脾、养血安神的作用,被推举为治疗心脾两虚证的要药,适合作为久服的补品,还可日常当零食嚼食或煲汤。龙眼壳具有祛风散邪、敛疮生肌的功效。《本草再新》记载龙眼壳:“治心虚头晕,散邪祛风,聪耳明目。”龙眼壳可煎汤内服可用来调理风邪引起的头晕和荨麻疹、预防老年性听...

脾胃差百病生!养胃好方法来了,健脾开胃补气血,脸...

传承古法炮制工艺,采用中药麸炒方式,无硫添加,彻底激活山药的细胞分子活动;又采用国际先进低温物理细胞破壁技术,不破坏营养成分,效果可提升10倍。红豆:行血补血,健脾祛湿,利水消肿薏仁:利水渗湿,健脾胃,清肺热,止泻芡实:“水中人参”,益肾固精,补脾止泻,除湿止带...