睡眠障碍症吃什么中药好

睡眠障碍症可以考虑使用龙胆泻肝汤、柴胡疏肝散、安神补脑液、朱砂安神丸、天王补心丹等中药进行调理。由于睡眠障碍涉及个体差异及病情复杂性,建议在专业中医师的指导下使用中药治疗,并结合具体情况考虑是否需要就医。1.龙胆泻肝汤龙胆泻肝汤可用于治疗因肝胆实火上攻引起的失眠、头晕等症状。该方剂具有清肝利胆的功效。

经常失眠,是身体缺乏2种营养,吃什么食物可以改善失眠?

[1]万书润,朱陵群,常静玲,陈燚,卓于迪,罗玮伯,施怡.基于“浊毒内生，扰及心神”理论分期论治失眠[J].环球中医药,1-5.[2]马彦爱,张娜娜,孙岩.脑卒中后抑郁症失眠患者血清EGR1和PTEN水平与失眠程度的关系研究[J].国际检验医学杂志,2024,45(15):1897-1901.[3]张权,田融,刘岩,任志帅,李广,袁建军...

失眠困扰已久?看看中医如何为你打开睡眠之门

首先以酸枣仁、柏子仁、龙眼肉等药物养心安神,结合生地黄、枸杞子等滋阴补肝;再以茯苓、百合安神定志,调和心肝,助其恢复正常睡眠。方中甘草调和诸药,远志增强安神效果。通过辨证施治,患者失眠症状得到显著改善。医案二:近日,患者王女士来到李教授门诊处就诊,诉说自己近三个月来出现失眠症状,入睡困难、多梦易醒,...

紫色尖叫走红的背后,是当代年轻人的睡眠焦虑

益生菌被认为能够调节肠道健康，间接改善睡眠质量。今年7月22日，日本雪印公司公布一项临床研究成果，该公司的“SBT2786双歧杆菌”可改善人体睡眠状态和负面情绪，为睡眠食品的开发提供了新的思路。图片来源：日本食品新闻此外，日本对于药食同源成分也保持关注。根据メディカルレビュー社（MedicalReview株式会社）上...

五仙膏是真药吗?爷爷失眠能用吗?

五仙膏,一个听起来就像是某种神秘古方的药物。爸爸抱着试一试的态度买了一瓶,我看它的说明书上的组方都是些调和脏腑的中药药材,看着没什么问题。但由于害怕爷爷再次失望,在爸爸拿给他之前,我特意给我学中医的同学打电话咨询了一下。同学告诉我,五仙膏确实是正规药品,老年人容易出现五脏亏虚的情况,爷爷的失眠健忘就...

睡前的饮食禁忌:这8种食物让你失眠又焦虑!

喝温牛奶或草本茶:睡前喝一杯温牛奶或无咖啡因的草本茶(如洋甘菊茶),可以帮助身体放松,促使大脑分泌更多的褪黑激素,帮助更好地进入梦乡(www.e993.com)2024年11月14日。除了饮食,良好的睡眠卫生也对睡眠质量起到重要作用。保持规律的睡眠时间表、确保卧室环境舒适、睡前避免看手机屏幕等行为,都能有助于改善睡眠。此外,创造一个安静、暗淡的卧室...

失眠多梦、入睡困难……秋季频发期!华森制药这味中成药拿捏!

如何拥有好的睡眠,临床中可用药改善睡眠质量。中医药治疗失眠具有独特优势,标本兼顾,疗效确切,副作用少。华森制药六味安神胶囊是唯一以生地黄为君药的医保中药安神剂,唯一针对性治疗阴虚火旺型失眠的医保中成药,国家发明专利品种、中药一类新药,其由地黄、酸枣仁、莲子心、远志、陈皮、甘草组方而成,六味中草药相辅相...

关注睡眠健康!中医药治疗失眠适用性学术研讨会在新疆成功举办

同时,专家们还分享了助眠自我保健技巧:食疗上,倡导选用莲子、百合等药食兼用的食材调养睡眠;眼罩则推荐融合中药成分的蒸汽眼罩,以温热与安神双重作用助眠;运动方面,建议睡前适度活动以助眠;此外,音乐疗法与阅读也能放松心情,提升睡眠质量。综合这些措施,可有效改善睡眠,促进健康。

绝经后失眠严重吃什么药好

核心提示:绝经后失眠严重可以考虑使用阿立哌唑、奥氮平、利培酮、氯硝西泮、佐匹克隆等药物来改善症状。由于失眠可能与更年期激素变化有关,建议在使用这些药物前咨询医生,以排除潜在的健康风险。1.阿立哌唑阿立哌唑适绝经后失眠严重可以考虑使用阿立哌唑、奥氮平、利培酮、氯硝西泮、佐匹克隆等药物来改善症状。

2024年世界睡眠日科普活动暨中医药治疗失眠适用性学术研讨会召开

她介绍,气血固本口服液由刺五加、刺枚果、五味子、酸枣仁等共计20味中药组成,具有益气养血,健脾固肾,宁心安神的功效,对现代人的气血不足,脾肾两虚,心神不宁,体倦乏力,头晕,心悸,失眠等症疗效显著。《“健康中国2030”规划纲要》指出,要充分发挥中医药独特优势,提高中医药服务能力,使其在常见病、多发病和...