糖尿病专科护士讲解 糖友怎么运动降糖才有效?+问答专场
不建议早晨起来空腹运动,容易发生低血糖;也不建议刚吃完饭就运动,会增加胃肠负担。六、运动注意事项1.血糖要求血糖在5.6到16.7之间的糖友运动比较好。血糖低于5.6的患者,可以稍微加餐再运动;血糖高于16.7的患者,不要轻易运动,容易发生酮症酸中毒风险。2.血压要求血压超过160/100的患者不要运...
与糖的无声抗争——那些患二型糖尿病的年轻人
正常人的血糖,其生产和利用处于动态平衡,会维持在相对稳定的水平内,健康人空腹血糖值应为4.4~6.1mmol/L,餐后1小时血糖值为6.7~9.4mmol/L,餐后2小时血糖值≤7.8mmol/L。根据《中国糖尿病防治指南(2023版)》的判定标准,如果满足随机血糖≥11.1mmol/L、空腹血糖>7.0mmol/L、糖化血红蛋白≥6.5%或者葡萄糖耐量试验...
空腹血糖6.7,想知道恢复正常的可能性有多大,你可以这样做判断
年龄较小、肥胖且胰岛功能尚可的人,建议在干预治疗的前2-3个月服用相应的降糖药或注射胰岛素,此时用药的真正目的不在于控制血糖,而是帮助受到抑制或轻微损伤的胰岛细胞得到有效休整,给建立超良好生活习惯充足的时间,随后药物或胰岛素是可以停用的。
空腹血糖6.7,将来会得上糖尿病吗?要不要用药?自己就能做评判
这是必须的,上面已经说到只有这两个时点血糖同时达标才是正常血糖。但临床统计显示:大约有一半的人存在空腹血糖正常,但餐后2小时血糖却超标的情况,因此只测空腹血糖将错过及时发现餐后血糖异常的情况。评判血糖正常与否的标准是什么?《中国糖尿病防治指南》给出了非常明确的标准,要注意标准中“和”与“或”。
空腹血糖6.7,餐后血糖8-10,这样的血糖水平,还需要调整吗?
对于糖友而言,空腹控制在6.7mmol/L,餐后血糖8~10mmol/L,这算控制的还可以,继续保持这个状态是可以的。当然,若想继续改进,那就调整一下饮食,增加餐后运动,让餐后血糖更好一点。一、血糖值的评价标准我们先看下图:①先说空腹血糖从图中,我们可以看到6.1~7.2mmol/L的空腹血糖值,为控制良好。只是测试时间...
红薯不仅“抗癌”还能“降血糖”?糖尿病人能多吃吗?看完懂了
一般正常的来讲,只要人体当中的血糖稳定在正常特定的范围当中,或可以称作是健康的血糖值,在某些时刻,血糖如果超过了这个范围或者是低于这个范围,都是属于一种不完全正常的现象(www.e993.com)2024年9月21日。所以大家并不需要为此而感到担忧,或者是害怕,特别是很多老年人自己患有高血糖疾病,他们饭后不久或者是长时间不吃东西时一直认准一个血糖值...
全了!各年龄段血压、血糖、血脂、尿酸对照表,人人一份!
下面就给大家送上各年龄段的血压、血糖、血脂、血尿酸对照表!血压低了供血不足,高了伤血管人的血液输送到全身各部位需要一定的压力,这个压力就是血压。当心室收缩时,主动脉压急剧升高,在收缩中期达到峰值,这时动脉血压值称为收缩压,也叫高压;心室舒张时,主动脉压下降,在心舒末期动脉血压的最低值称为舒张...
健康新知|生酮饮食真的能无副作用减肥吗?
而红绣球一日吃3-4个就能满足每日Vc的需求。三、空腹吃了多了会低血糖荔枝中含有大量果糖,短时间内摄入大量果糖,身体没法完全将其转化成葡萄糖,只能转化成脂肪,所以空腹大量吃荔枝不升糖。如果仅仅是这样也没关系,因为空腹时,糖原耗尽后,肝脏还能将氨基酸、脂肪酸和甘油转化成葡萄糖,维持血糖稳定。可怕的是...
妊娠期糖尿病 7 问 7 答,这些知识点不可不知
GDM孕妇的产后需要随访OGTT吗?GDM孕妇及其子代均是糖尿病患病的高危人群推荐所有妊娠糖尿病患者分娩后6~12周进行产后筛查,建议行75gOGTT,以鉴别其所患疾病为糖尿病、空腹血糖受损或糖耐量受损等。妊娠时并发妊娠糖尿病而产后筛查结果正常的妇女,至少每3年复查1次。
怀孕后特别喜欢吃甜食,会得妊娠糖尿病吗?
一旦被诊断为妊娠糖尿病,孕妇应该积极配合医生的治疗,努力将自己的血糖值控制在正常水平。与其他类型糖尿病相比,妊娠糖尿病的药物选择比较有限,控制血糖的主要药物就是胰岛素,应该将空腹血糖控制在3.3-5.3毫摩尔每升之间,餐后2小时血糖控制在4.4-6.7毫摩尔每升之间。