南昌贡方堂中医男科陈顺涛教你如何补肾阳,告别老年人夜尿频繁!

再加上夜晚阴气较盛,从而更加使阴阳不平衡,中老年人夜尿增多。所以在治疗的时候必须从补足肾阳做起。目前已经有中成药的缩泉丸可以解决这个问题,顾名思义缩泉丸把小便比作泉水,“缩泉”即是说这个药具有减少小便的功效,“丸”指剂型(丸剂药效更加和缓持久,当然汤剂也可以)。这个方子很简单,就三味药:乌药、益智仁...

老年人为什么夜尿多

针对前列腺肥大的问题,可以通过药物治疗进行改善,如服用夏荔芪胶囊等,该药具有健脾益肾,利水散结的功效,可改善尿频、尿急、排尿无力、滴沥不尽、夜尿频多等症状,同时可缩小前列腺体积、减少残余尿量、延缓前列腺增生进展。除了药物治疗外,老年人还可以通过改变生活习惯来改善夜尿多的问题。例如,可以在睡前控制饮水量,...

老人家夜尿多、一夜多起 到底是什么原因?

多做“提肛运动”,老年人盆底肌肉松弛、膀胱括约肌萎缩、膀胱弹性差、少量尿就会引起较强的尿意,而“提肛运动有助于增强盆底肌的力量,对减少夜尿有很大的帮助。“提肛运动”:吸气,肛门用力内吸上提紧缩3秒,再呼气放松3秒,每次进行5～10分钟,最好早晚各一次。总之,如果出现夜尿增多,切莫大意,应及时就医。关键...

天冷夜尿多,中老年人多吃它,一周3次,益肾缩尿,一觉到天亮

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国家卫生健康委举行“时令节气与健康”新闻发布会(第八场)

谁都可以得,青壮年也好、老年人也好、体弱的也好,所以叫人群普遍易感,和年龄没有明显关系,这是流感的情况。它的治疗需要服用抗流感病毒的药物,目前也有一些比较有效的药物。支原体肺炎一般是由肺炎支原体引起的,成人和儿童都会得病,但是儿童会多一些。支原体肺炎往往症状会表现得相对轻一些,也会有发热、干咳的情况,...

国家卫健委新闻发布会上,我刊记者提问:慢性呼吸道疾病的老年患者...

再一个就是用一些非药物的疗法,像刮痧、火罐这些方法促进新陈代谢(www.e993.com)2024年11月27日。在原本秋天、冬天的时候代谢减慢的情况下,我们可以用非药物的一些疗法来加速代谢,所以肥胖或者超重的人群在这个时候不要去“抢秋膘”,而是要继续地减肥。谢谢。凤凰卫视记者儿童青少年时期是养成健康意识和健康习惯的重要阶段,请问近期在提升儿童...

夜尿多频,还影响睡眠?推荐一个药膳食疗方,补肾缩尿

杨悦娅主任给出一个药膳食疗方,有补肾缩尿固摄作用,能对老年人的尿多尿频有改善作用。方制作方法:胡桃肉、黑豆、芡实(鸡头米)各取等分,碾粉充分混合后备用。每日取适量加水煮成糊粥状,当早点吃。也可取适量加水搅拌后,做成饼状,隔水蒸熟吃。血糖正常者可稍加冰糖做调味。这款食疗具有补肾固摄缩尿作用,适用于...

晚上睡觉嘴巴总是“发干”?别以为是缺水,或是5种疾病警报

但对于不少老年人来说,喝水就意味着起夜,还会担心第二天起来眼皮浮肿。但这都不是理由,因为睡前适度喝水,不仅仅只是为了缓解口渴,更可以降低脑梗等疾病风险。特别是下面4类人,可以在睡前1-2小时喝杯温开水,最好不要超200ml。1."三高"人群:由于血液黏稠度较高,应适当喝水以维持血液流动。

为什么老年人晚上爱频繁“起夜”?教你4个方法,或能改善夜尿多

老年人平时可以多吃些金樱子、南瓜子、花椒、干贝等食物,这些食物有利于缓解因前列腺增生引发的尿频现象。4、缓解焦虑情绪老年人神经系统会发生老化,在长期处于焦虑不安的情绪之下,就容易影响到睡眠质量。所以要学会转移注意力,睡前可以看看书,静坐冥想稳定情绪,帮助提高睡眠质量。

老年人晚上夜尿多很正常?辟谣:还有可能是这2种情况,不能大意

正常的生理现象,夜尿突然增多不用担心:什么是正常的生理现象呢?有些老人经常口渴,如白天劳动量较大,或者是出汗较多,冬天的室内温度比较高等等,机体在消耗水分的同时也需要补充水分。当老人在临睡觉之前喝水过多,采用的是“牛饮”的方式,由于水进入体内消化过快,即使老人处于睡着的状态下,也容易出现尿液感,从而排...