孩子饮食作息不规律 巧用推拿去“火气”

孩子有了上火症状,可以采用一些去火的推拿方法。清天河水:位于在前臂正中,自腕横纹正中至肘窝正中呈一直线。用左手握住小儿手,使掌心向上,托小儿手臂,以右手食、中指二指自腕横纹向上推至肘窝。一般操作1至3分钟。频率为200至300次每分钟。清肺经:位于无名指螺纹面。一手持小儿无名指固定,另一手以拇指端着力在...

老是上火?送你5味中药,分别对付心肝肺胃肾上火,不再用错药

降肝火最常用的是菊花,平肝明目,清热解毒,口感较好。平时可搭配枸杞一起泡茶,如果有便秘可换用决明子,如果单用菊花效力不够可以用夏枯草代替菊花。04桑叶-肺火肺火大最明显的表现就是咳嗽,咽喉肿痛。此时可以用桑叶泡茶,疏散风热,清肺润燥,平肝明目,凉血止血。因此,肝肺都有火时用点桑叶经济又实用。05黄柏-...

一个慈禧太后私藏的养颜秘方!8味药,面面俱到,通补心肝脾肺肾

西洋参:西《本草再新》:“治肺火旺,咳嗽痰多,气虚呵喘,失血,劳伤,固精安神,生产诸虚。”洋参味苦、微甘,性凉,具有滋阴补气、生津止渴、除烦躁、清虚火、扶正气、抗疲劳的功效。西洋参中含有一种叫人参皂苷的成分,具有提高人体抵抗力的作用。具有强化心肌及增强心脏之活动能力,强壮中枢神经,安定身心并恢复疲劳,...

心肝胃肺肾都易上火 清火中药选择有讲究

药疗方面,可用川莲、灯芯花、莲子芯、麦冬等泻胃火,中成药可以选择清胃散、牛黄清胃丸等。2、肺火。指肺热火旺。有虚火,实火二种。临床表现:实火咳剧痰少,咳声有力,或咯痰稠黄,痰中带血,舌红苔黄,脉滑数等;虚火多属久咳阴虚,咳声无力,伴有潮熟,盗汗,脉细数等。可服用牛黄清肺散、鲜竹沥等。3、肝...

心肝胃肺:降火全攻略

冰糖莲子汤:虚火上升的人可常喝清心润燥的冰糖莲子汤,《本草纲目》记载莲子“清心去热”,除烦热、清心火、养心安神,对于心火内炽所致的烦躁不眠具有较好的疗用。苦瓜炒白果:冬天里适当吃“苦”可以降心火。选苦瓜1-2个、白果20颗。白果洗净,苦瓜洗净切丁;苦瓜、白果放在开水中稍泡一下,马上捞出备用;炒锅上...

夏季易催“5把火”:心火、胃火、肝火、肺火、肾火分别怎么降?

夏天催生“5把火”,心火、胃火、肝火、肺火、肾火,分别有什么不同?例如心肝胃肺肾五种主要器官,上火症状的易患人群不同,调理方法也有所不同(www.e993.com)2024年11月11日。首先是降“心火”—调理情志,促进血液循环在中医的说法里,心是“首领器官”,是人体能量的主要来源,如果身体阴阳失衡,对心脏造成刺激,就会导致心火出现。

一味治咽喉疼痛的神奇本草——射干

射干苦寒降泄,入肺经。既善清肺火、利咽喉,为治咽喉肿痛之要药;黄芩苦寒,直入肺胃二经而清其热。两药相须为用,共奏清热解毒利咽之功。治疗肺胃两经热毒所致喉中腥臭。射干配桔梗:射干清热解毒,消痰利咽;桔梗辛散开泄,开宣肺气而利胸膈、咽喉。二药合用,清利咽喉之效更佳。治疗各种原因之咽喉肿痛。