健康养生:夏季养生先祛湿|湿气|养生|饮食_新浪新闻

刮痧、拔火罐、艾灸,对祛湿都有一定的作用。但要注意,孕妇、气血两虚者、高血压患者、小孩子、心脏病人等最好不要刮痧;皮肤过敏、小孩子、心力衰竭、太瘦的人等不适合拔火罐;艾灸推荐灸足三里穴,不管你是寒湿还是湿热,都可以灸,“一针足三里,赛吃一只老母鸡”,它有着长寿穴之称,但要注意热性体质人群、高热病人...

Ta要走了!回南天祛湿,要分清寒和热!内附汤方→

⑥看排便可表现为大便不成形,长期便溏,或是大便完后总会有一些粘在马桶上,很难冲下去;也可表现为便秘,总有解不干净的感觉。祛湿食疗方挑选有讲究!前面提到,湿气有湿热与寒湿之分,两者的食疗调理方式是有区别的。到底什么祛湿食疗方才适合你?比如,寒湿常在初春出现,除了有湿气还有寒证,烹饪时可适当用藿...

大便不成形、粘在马桶上?理智冷静对待大便不成形,坚持4个习惯

一旦患了肠炎,除了会腹胀腹痛,并且不停放屁以外,拉出的粪便也是不成形的,此时需要尽量吃些清淡的东西,恢复正常作息,同时配合消炎药物缓解病症。2、湿气过重如果长期一直大便不成形的话,我们就要考虑是否体内湿气过重了。体内湿气过重的话,人体会想办法尽量把湿气排出,排便是人体的一种排毒方式。人体会将湿气附着在...

医院不愿开的13种中成药,堪称家庭健康“守护神”,...

7、体虚湿气重,大便都粘在马桶上冲不掉——守护健康——六君子丸「中药药理详解」补脾益气,燥湿化痰。用于脾胃虚弱,食量不多,气虚痰多,腹胀便溏8、眼睛发红眼角流泪,有大量的分泌物——守护健康——二丁颗粒「中药药理详解」清热解毒。用于火热毒盛所致的热疖痈毒、咽喉肿痛、风热火眼9、一上火就烂嘴角长溃...

胃病别再用吗丁啉了 这四个更好 从根源将胃病断根 改善胃胀 胃痛

很多有胃病的患者都比较偏向于吗丁啉,奥美拉唑等一类的药,但是我并不建议有胃病的患者老是去用吗丁啉,因为你会发现,在用过后,这些药只能起一时的作用,但是时间一长胃痛,胃胀的情况仍然会出现,这就是典型的治标不治本。但其实胃病在中医看来有很多的病因像是胃部受寒,食积,血瘀,肝郁等等,都容易引起胃痛,胃胀,反...

换季肚痛、胃痛、胃胀?和胃整肠丸别错过!温中和胃,理气止痛

和胃整肠丸可以用于邪滞中焦所致的恶心、呕吐、纳差、胃痛、腹痛、胃胀、腹胀、泄泻,是居家旅行必备良药(www.e993.com)2024年11月12日。如今市面上同类肠胃药的品牌产品甚多,但在业界口碑好的肠胃药,泰国李万山药厂出品的“和胃整肠丸”是一个,多年来在东南亚国家及中国大陆东南沿海城市深受消费者的喜爱。

吃一次等于喝3次马桶水!这个食物引发男孩肝衰竭…...

吃一包约等于吃20克某品牌麻辣香干:大肠菌落:230MNP/100g,超标2.5倍吃一包约等于吃9克▎菌落总数超标29倍,多大仇多大怨!有点食品安全常识的同学都知道,菌落总数直接反映食物的卫生状况,虽然菌不一定都致病,但几十万菌落……你造吗,马桶水中的菌落总数大概也就48000CFU/g。

大便溏稀、不成形、擦不干净还粘马桶,你的生活方式急需改变!

1、祛湿。在生活中,很多人不注重日常作息和饮食,影响身体内部的水湿运转,导致大量毒素垃圾无法及时排出。祛除湿气,可以促进毒素的代谢,保护身体健康,改善大便糖稀、不成形的问题。可以坚持食用一些红豆薏米粥,加速体内湿寒之气的排出。2、坚持适当的运动。长期久坐已经成了很多年轻人的通病,多数上班族都是长期坐在电脑...

肠胃湿热吃什么 推荐5种食物

2、“口苦口干口臭”“小便赤短,大便粘滞”:有些人口苦口干口臭、容易胃胀,腋臭,性情比较急躁,也是因为体内有湿热。湿热体质的人,小便赤短(颜色深),大便粘滞,粘在马桶上都冲不掉。由于湿和热主要伤害的部位是脾胃,所以会有饮食不佳、口臭、口干等症状。脾的运化不好,必然影响排泄功能,所以会有小便黄赤、大便...

国医大师2个祛湿方,有效祛湿毒_澎湃号·湃客_澎湃新闻-The Paper

正常情况下,大便是成香蕉条状的,软硬适中。如果大便软烂不成形,经常粘在马桶上冲不下去,或者总是有大便排不尽的感觉,就是脾湿的表现。国医大师送你“祛湿方”脾主运化,夏季炎热潮湿,湿毒困脾,损伤脾胃,到了冬天疾病就会发作。“我们要在夏季就把湿浊之气阻挡在体外,从源头上把好关,这就是中医‘治未病’...