睡觉时突然抖一下是大脑怕你死了?还是身体发出报警信号?医生解答
7.药物影响:某些药物,特别是那些影响中枢神经系统的药物,可能会增加睡眠惊跳的风险。认识并理解这些因素对睡眠惊跳的潜在影响,可以帮助人们采取适当的措施来改善睡眠质量。例如,通过管理压力、限制晚间刺激性物质摄入、创造一个舒适的睡眠环境等方式,都有助于减少睡眠惊跳的发生。睡眠惊跳与健康问题睡眠惊跳虽然在大...
【今日赠书】《多愁善感的大脑》——每个人都拥有一台超级计算机
内啡肽是自身产生的幸福感,特别是当运动达到甚至超出体能极点时,身体的这种天然“鸦片”就会释放,产生不一样的感觉。比如跑步时小腿肌肉疼痛感和疲惫感突然消失,产生快感。跑者兼作家阿希姆·阿喀琉斯曾描写过这种“跑者高潮”:“跑下去,不需太快,轻松地跑,天人合一,感受这罕有的令人愉悦的自然时刻。”这种兴奋...
“电击疗法”为何能击退抑郁阴霾?
电休克疗法(ECT)是一种通过轻微电击大脑来治疗重度抑郁症的方法,虽然效果显著,但其背后的原理一直是个谜。最新的研究发现,这种疗法可能通过调整大脑内部的兴奋与抑制平衡来发挥作用。电休克疗法因其在电影中的负面描绘而饱受争议,这种通过向大脑输送电流以引发短暂癫痫发作的治疗方法,被认为是一种残忍的治疗手段。例如...
回顾:为什么说睡觉的时候手机不放床头?不是辐射,而是有这3个坏处
当我们刷到有意思的微博或者短视频、或是收到了称赞评论或新消息时,大脑会释放多巴胺这种神经递质,使我们感到愉悦和兴奋,促使我们继续使用,寻求更多奖赏。这种过程会使大脑处于高度活跃状态,难以平静下来,从而影响睡眠质量。根据研究,在睡前使用社交媒体的人,更容易出现失眠、焦虑和抑郁的症状。对情绪和健康的损害...
...皮都没醒,当事人:调到了最大电压480V,睡着没有感觉痛,应该会留疤
“睡着的时候没有感觉痛,手表也没有漏电,毕竟产品就叫电击闹钟。”小文说,伤口应该会留疤,但自己不介意,应该会继续使用,只希望考研能成功“上岸”,不建议其他人去戴。目前,她计划去医院检查一下,看看自己睡不醒到底是什么原因。来源:九派新闻综合中国网看点、白鹿视频声明:此文版权归原作者所有,若...
真实的“夜校”:睡眠中的大脑?
睡眠学习法可用于治疗,用对相同事件不太激烈的回忆取代创伤记忆(www.e993.com)2024年9月20日。这可能需要药物来撬开神经闸门,让“超级心理电话”将内容直接输送到海马。加州大学伯克利分校的科学家们最近发明了一种方法,可以在被试观看视频时记录她的神经模式,将其转化为计算机代码,并生成原始图像的模糊近似值。也许有一天,这个过程会被完善和逆向工...
肠道里的“蝴蝶”及其蝴蝶效应与压力有何关系?
研究人员一般使用CSDS模型来研究社交压力对大脑神经回路、神经递质系统和免疫系统的影响,以及潜在的治疗策略,例如抗抑郁药物和行为疗法。这个模型有助于理解社交压力对心理健康的影响,并为精神疾病的研究提供了一个可靠的实验基础。研究发现CSDS后的行为结果是复杂的,包括抑郁样行为、焦虑样行为的增加以及社交行为的减少。
“电击疗法”为何能击退抑郁阴霾?| 追问新知
01电休克疗法(ECT)通过轻微电击大脑治疗重度抑郁症,研究发现约50%至70%的患者在接受治疗后症状有所改善。02神经科学家布拉德利·沃伊特克发现,电休克疗法可能通过增加大脑中的非周期性活动,帮助恢复兴奋与抑制之间的平衡。03然而,电休克疗法的机理仍不完全清楚,需要更多的研究来验证其与抑郁症之间的联系。
喝了广东老妈的符水后,“懒鬼”上身的我靠摆烂火到国外
“肯定是你不够诚心,才会有灾。”妈妈嘀咕道。原本心情低落的嘉宝更加郁闷,脾气也越来越糟,先是拒绝“拜拜”,后来更是拒绝吃各种神药。无奈之下,妈妈只好带她到家附近的医院看病。02一查真是“撞鬼”!27岁就撞上老人才有的“抖抖病”“闭上眼,用手指鼻子。”...
每个人都拥有一台低功耗高性能的超级计算机
俞敏洪对于自己的大脑有着独特的利用方式。他坚持每天运动,这不仅让他保持健康,还有助于提高他的工作效率和创造力。这是因为,运动能够产生足够的内啡肽,对人的兴奋和创造力有着显著的促进作用。内啡肽是自身产生的幸福感,特别是当运动达到甚至超出体能极点时,身体的这种天然“鸦片”就会释放,产生不一样的感觉。