别烦,排便不痛快这事有招可解

案例解析:张阿姨就是典型的功能性便秘,因为饮食不规律,进食少,饮水少,运动减少,导致粪便不能按时到达直肠,该排便时没有大便的刺激,大肠只得“待业”,时间久了干脆“偷懒打盹”,对大便的刺激反应不那么敏感了。大便出不去,留在肠子里,大肠拼命地将本来就不多的水分吸干,粪便在肠道内待的时间越长,水分就被不断吸...

怀孕期间吃什么好?孕妇饮食注意事项及禁忌!

金桔含丰富蛋白质、矿物质、维生素C等等,可促进身体对铁物质的吸收,降低血液中的胆固醇,防癌抗癌。番石榴番石榴含丰富的钾元素,可促进体内的新陈代谢、促进排毒、调节体内的酸碱平衡,保持神经系统的正常。圣女果圣女果含有果酸、维生素、矿物质、胡萝卜素、番茄色素等等,可以温肺益肝、健脾胃、止渴等。孕期宜...

[特辑]厕所文化:有关“便便”的那些事

在没有下水道的地区,90%的污水最后流入海洋,成为最大的海洋污染物。污水中的病原体威胁人类健康,甲型肝炎病毒可以在盐水中存活100天。相比之下,污水中的肥料更加可怕。我们通过进食将不需要的磷和氮摄入体内,而后通过排便将它们排出体外。磷和氮构成了藻类和其他植物的完美生存环境,它们的快速生长会吞噬海水中大量的...

过年回家,这60条建议希望你用不上

还有一些非甾体抗炎药可用,比如洛索洛芬钠、双氯芬酸钠。但它们大多数都是处方药,需要咨询医生后使用。蒸橙、蒸梨有这么神奇吗?ta是不是嘴馋骗我做小零食?蒸橙、蒸梨最主要的作用是止咳。其实所有又甜又凉、略微粘稠的东西都有助于止咳。有蒸橙子的麻烦劲儿,还不如去冲一杯蜂蜜水,作用差不多。物理降...

关于猫宝宝的 15 条常识|吃奶|断奶|哺乳|母乳|奶水|换牙_网易订阅

猫宝宝大概在一个月左右大的时候,才能够自主完成排泄。如果猫妈妈不在,你可以用柔软的棉球在猫宝宝的下腹部轻轻按摩来帮助它。一旦猫宝宝能自己排尿和排便,你就可以开始对它进行猫砂盆训练。猫宝宝吃完后,就把它放在猫砂盆里,用前爪轻轻地抓沙子,直到它开始撒尿。