不需要花钱,长寿老人公认5种免费的“长寿药”,贵在坚持~

1、腹式呼吸可以增加膈肌的活动范围,减少胸腔的运动,增加身体的氧气供给,提高肺通气量,改善心肺功能,降低肺部感染的几率,适合支气管炎、肺气肿等患者使用。2、腹式呼吸可以降腹压,从而能够降低血压,保护心血管。3、腹式呼吸还可以改善脾胃功能,能够促进胆汁分泌。方法:1、选择合适的体位。站立位时上半身竖直,...

老烟民突然戒烟,是好是坏?戒烟的5个阶段,你到哪一个了?

戒烟后,肺功能会逐渐改善,肺部自我修复能力增强,慢性支气管炎和咳嗽症状减少。延长寿命:戒烟能够显著降低与吸烟相关的早期死亡风险,戒烟越早,预期寿命的改善越明显。但突然戒烟也会面临一些挑战戒断症状:突然戒烟可能引发尼古丁戒断症状,如焦虑、烦躁、食欲增加、睡眠紊乱等。因为尼古丁是成瘾性物质,戒烟初期会带来心...

一味中成药,防治冠心病、心悸、心梗脑梗,还抗肿瘤、调血压血脂

现代临床研究发现,复方丹参滴丸可用于治疗原发性肾病综合征,糖尿病,脑梗死,慢性阻塞性肺病,中枢性睡眠呼吸暂停[2];冠心病心绞痛,心力衰竭,缺血性心肌病,外伤性癫痫,高血压,肝病,胃病[3];儿童川崎病,高脂血症和动脉粥样硬化,无症状心肌缺血,慢性乙型肝炎,活动性肝硬化,面神经炎,眼部疾病,颈椎病引起的颈性眩晕症...

以为是心梗 不料是气胸

自发性气胸主要发生在青壮年身上,尤其倾向瘦高体型的人,另外也常见长期吸烟人群,患有慢性支气管炎、支气管哮喘、慢性阻塞性肺疾病的老年人。以小周为例。小周还在上大学,身高183厘米、体重133斤,平时很少运动。这次在家里打扫阳台,布置花架,搬了几盆较重的花,可能因此诱发了气胸,导致肺泡破了个“洞”。气胸和...

祛痰药和强力镇咳药不可同时服用

止泻剂:常用的有蒙脱石散。服药后2小时内应禁食禁水;与一般药物联用建议间隔2小时以上,联用抗菌药物或微生态制剂时,建议先服抗菌药物,再用蒙脱石散,微生态制剂放在最后,三者要间隔1-2小时。心梗悲剧时发生,科学预防是关键专家提醒:高危人群需服用药物进行预防...

祛痰药、强力镇咳药不可同时使用,专家解读2023年十大用药提示

黏液溶解药(www.e993.com)2024年11月17日。代表药物:溴己新、乙酰半胱氨酸、氨溴索、羧甲司坦等。该类药物能使黏痰中的黏多糖纤维分解,或抑制酸性糖蛋白的合成,同时分解黏蛋白,从而使痰液的黏度降低,易于咳出。专家提醒,祛痰药只是肺炎、支气管炎等呼吸系统疾病治疗的一个方面,很多时候还需要联合其他多种药物进行综合治疗。周国华教授强调,“使...

祛痰药、强力镇咳药不可同时使用!

黏液溶解药。代表药物:溴己新、乙酰半胱氨酸、氨溴索、羧甲司坦等。该类药物能使黏痰中的黏多糖纤维分解,或抑制酸性糖蛋白的合成,同时分解黏蛋白,从而使痰液的黏度降低,易于咳出。专家提醒,祛痰药只是肺炎、支气管炎等呼吸系统疾病治疗的一个方面,很多时候还需要联合其他多种药物进行综合治疗。周国华教授强调,“使...

胸闷,大汗是心梗发作征兆吗?心梗治疗的最新研究成果有哪些

对于很多老年人来说,本身随着年龄增加就存在着活动耐力下降的情况,再加上很多老人还合并有慢性支气管炎、慢阻肺等呼吸系统基础病,因此胸闷的不适主诉往往需要排除其他系统疾病后才能考虑与心脏疾病相关。对于很多过敏体质或者哮喘患者来说,胸闷气短也是很常见的情况,如果发生胸闷的同时还有咳嗽、喘憋等不适,可能诊断会...

如果新冠「8阳」,最后会死吗?

有河北网友Y在社交平台说,一阳烧到39.1度,肺炎,支气管炎,各种难受,病了4个多月才好,然后一个多月病一次。3月5号二阳,发烧39度,肺炎,心包少量积液,感觉自己阳不了几次老命就没了。辽宁网友M说,自己阳了4次,第三次和第四次相差10天,不同病毒,第三次,吐的不行难受发烧没力气很难受,第四次就是咳嗽低...

科学合理用药,这份提示请查收

恶心刺激性祛痰药。代表药物:氯化铵、愈创木酚甘油醚,常与其他镇咳祛痰药配成复方制剂应用,如复方甘草口服溶液、棕铵合剂等。服用后刺激胃黏膜引起轻度恶心,反射性地引起气管和支气管腺体分泌增加,使痰液变稀,易于咳出。此类药物剂量过大时引起的不良反应较多,如呕吐、腹胀、心悸等,特别是肝肾功能不全患者使用更应...