湿气最怕这种食物!吃对湿气哗哗排,拉屎不净、睡不好的人必吃!

不适合部分人:薏米偏寒凉,体质虚寒、脾胃虚弱、经期孕期女性都不适合食用;需要判断体质吃:体质虚寒的人吃它,容易伤害脾胃,助长体内湿邪。而真正适合男女老少的“祛湿第一米”——芡实,就可以解决上述难题。VCG211302577216芡实被称为“水中人参”,性质平和,在祛湿上,它既能祛湿又能健脾,在养护脾胃的基础上让湿...

你以为你的“春困”只是因为睡眠不足吗?不一定!你可能是湿气重

3.山药山药并没有直接的祛湿功效,但是山药补脾,前面有说到,肝气盛而脾气虚是导致湿气重的重要因素,脾气盛于肝气,自然湿气也就更易减轻了。山药可同芡实煮粥,排湿气。4.四君汤四君汤是由日常很常见的四种药材组成,人参9g、白术9g、茯苓9g、甘草6g,用水煎服,祛湿效果非常好。中医认为在致病的风、寒...

拉屎时被水溅到屁股怎么办?(口味较重,饭前慎点)

像大家害怕的梅毒、艾滋病以及其他性病等病菌,大多爱温暖潮湿的环境,离开人体后只能存活1~2小时,短至几分钟不等,何况是在水中被稀释,经消毒水消杀,那存活时间更短。加上这些病菌需要通过伤口或黏膜才能进入人体,除非你的屁股有伤,而且你使用的马桶不久前又刚好被病患使用过。当然,这概率能比得上你刮彩票中头奖...

长沙红杏林老师:“便便”从形状到颜色,隐藏的健康信息

莫慌,这跟湿气没关系。便便之所以会顽强粘在马桶上,主要是因为便便里的液体太多了!而这,就跟你吃的东西有关系了:某些“粘”性的果蔬吃多了,如山药、秋葵、银耳,这些食物会把肠道的水分吸附过来,和自己混合成粘粘的便便;肉吃多了,身体摄入过多的蛋白质,消化不了,过剩的蛋白质也会吸附水分让大便变粘稠。总...