一个泡脚方,能够清理身体的寒、痰、瘀
明代有个医生叫龚廷贤,他发明了一个药方,可以把痰和瘀血都清除掉。这个药方叫双合汤。双合汤:当归9克、川芎9克、白芍9克、生地9克、陈皮9克、半夏9克、白茯苓9克、桃仁9克、红花3克、白芥子9克、甘草3克。瘀血怎么化?这里用了桃仁和红花,这两种药一起用,可以让血液流得更顺畅。去掉瘀血后,还要补...
起床后的4个细节,说明你湿气过重
如果你的舌头两边有明显的牙印,那么也说明你体内有湿气。如何祛除体内多余的湿气呢?1.头洗澡洗头后要及时擦干身体和头发,不要带着湿头发睡觉。因为头部是人体阳气最旺盛的地方,如果头部受凉或者保持湿润状态,就会导致阳气不能散发,从而滋生湿气。2.身体坚持运动可以有效加快血液循环和新陈代谢,促进湿气排出。
湿气重则百病生,起床后的4个细节可能是湿气警报
把红小豆、薏米提前泡上4~5个小时,然后加水煮大约1个小时即可,也可以根据自己的喜好加入少量冰糖或者蜂蜜。注意:1.薏米有兴奋子宫平滑肌的作用,所以孕妇在怀孕早期不建议吃薏米;2.红豆薏米茶的服用方法,是在正常饮水量的前提之下代替水来饮用,如果在正常饮水量的基础之上额外服用红豆薏米水,不但不能祛湿,还会...
舌头边缘有牙齿印?李医生告诉你成因,并教你如何选用中成药调理
口苦口臭,面部油光发亮的情况,这多见就是体内有湿热了,而这种情况,你可不能光祛湿了,你还得要清热,那最常参考用的一个中成药就是藿香清胃胶囊,它就有很好的清热祛湿的效果,再者加一个健脾丸来健脾,由此一来,对于脾虚导致的齿痕舌效果就不错。
舌头有一个个的牙印,湿气太重了,祛除体内湿气小偏方
当然我们一般吃山药也都是煮熟的来吃的,其实可以试着生吃山药,但首先得吃的习惯哦!!因为生的山药吃着对人身体的排毒效果更好,如果配菠萝榨汁还能起到健胃整肠的效果。像红豆能够增加肠胃的蠕动,偷偷告诉你红豆也是可以治便秘、促进排尿的。当然红豆也是能排毒的。
舌边有齿痕多半是脾虚湿气重,中医教你健脾利湿祛湿
今天我们聊一聊有关齿痕的话题,我们正常人的舌头是很光滑的,而且舌边也是很顺溜的一种感觉,有的人的舌苔就不一样,他有齿痕,就是舌头的两边有一个一个的牙印,这就是典型的齿痕舌(www.e993.com)2024年7月30日。打开网易新闻查看精彩图片为什么会有齿痕舌呢?继续往下看!大家都知道舌头在口腔里面是由牙齿形成的一个固定的腔,这种情况下...
舌边不能有牙印儿!这是个祸害
上面这八点,您如果占了这五个,后者五个以上,同时还有齿痕舌的吸现象,那就要考虑脾失健运、痰湿蕴组的问题了。这就是中医理论中的一个大问题,至少,是一个亚健康状态。接下来,患者发生代谢性疾病、心脑血管疾病的几率,是明显增高的。这个时候怎么办呢?健脾益气,驱逐痰湿。药用人参、白术、甘草、山药、扁豆、莲...
夏季湿气重,4种联合用药赶走湿邪
常用药物:藿香正气颗粒,保济丸,清热祛湿颗粒、玉叶解毒颗粒等阳暑:联合用药一:清热祛湿颗粒+风油精阴暑:联合用药二:藿香正气颗粒+防暑贴+姜枣祛寒颗粒4、湿热证表现症状为:发热、身热不扬,头痛而重、身重而痛,口苦,胸痞,尿黄而短,舌质红,舌苔黄腻,脉濡数皮肤油腻、面生暗疮、困倦乏力、舌苔黄腻,脉濡数...
3类水果堪称“湿气王”,吃得越多,脾虚湿越重,早早拉入黑名单
不知从什么时候开始,“大夫,你看看我是不是湿气重”竟然成了门诊病人的口头禅。经常有摸脉的时候病人一吐舌头,含含糊糊的说“大夫,你看我这舌头两边有牙印,电视里说这是湿气重。你给我开点祛湿的药吧。”在这些年的生活中,好像我们身边的“湿气”越来越多,越来越重,大有“不除湿,就不时髦,不祛湿,就不...