马拉松比赛前7天都要做些什么,看这一篇就够了!!

其中大部分是冠心病、心肌炎所致,马拉松本身不会导致死亡,大都是由于潜在的疾病所致,因此在参加比赛前详细检查身体是必要的,切忌带伤参赛。有的时候放弃也是一种胜利。马拉松对于参赛者的身体素质有很高的要求,运动员不仅需要良好的心肺功能,更需要有多年训练的积累。对于专业运动员来说,他们有更为专业、系统的训练方...

这是一场“夏季养生”发布会,快来看看吧!

热衰竭如果得不到及时诊治,很可能发展为热射病,热射病是中暑里最严重的。热射病的典型症状就是急骤高热、皮肤干热和不同程度的意识障碍,严重的时候还可能引起多器官的功能障碍。至于中暑后采取哪些急救措施。刚才前面几位专家也提到了一些。如果是在高温天气户外工作或者活动时出现了中暑的先兆症状,我前面提到的头痛...

苗年盛宴|贵州黔东南小众秘境轻徒步5天4晚

建议携带:感冒药、肠胃药、晕车药或晕车贴、散列通或头疼粉、葡萄糖(粉剂或者口服液)、创可贴、风油精、驱蚊水。第五类:摄影通讯1)通讯设备:手机(电信号最好,其次移动和联通)、对讲机、以及相关充电器。2)摄影器材:相机,长焦镜头、广角镜头、摄影包、防雨罩,以及超大存储卡和相关充电器。第六类:证件类1...

我是公主,但父皇之前皇子公主生得太多,一时没想好给我起什么名

父皇说:「小十一带着朕的御厨去,想吃什么有什么。」我摇摇头:「儿臣喜欢七姐姐做的流心山楂糕,有使臣去羌国可否带一些给儿臣。「七姐姐的流心山楂糕父皇最是喜欢,我希望父皇看着这糕点能念起小十一,万万不能听了那几个奸臣的碎碎念:搞死公主,我们就发兵。七姐姐尚未从这番变故中回神,睫毛犹挂着颗泪珠,...

边陲小国提出和亲,我成了那炮灰公主,谁知那国王竟嫌我是小娃娃

父皇说:“小十一带着朕的御厨去,想吃什么有什么。”我摇摇头:“儿臣喜欢七姐姐做的流心山楂糕,有使臣去羌国可否带一些给儿臣。“七姐姐的流心山楂糕父皇最是喜欢,我希望父皇看着这糕点能念起小十一,万万不能听了那几个奸臣的碎碎念:搞死公主,我们就发兵。七姐姐尚未从这番变故中回神,睫毛犹挂着颗泪珠,...

田野|大山里的老人们——武丰村养老调查

卫生站的医生的工作主要是为老人们开药和打针,治疗老人们日常的感冒、发烧等病痛(www.e993.com)2024年11月16日。以前,因两个诊所集中在村委附近,比较偏远的村如观音山、岭头、苦水脚、田寮下、付家等,村中老人行动不便,需打电话给诊所医生,请医生直接去家中看诊。那时交通不便,医生一般步行出诊,路途遥远,加大了出诊难度和就诊困难;如今交通条件...

国家卫生健康委员会2024年6月21日新闻发布会文字实录

当然我们还要应用药物,用药物争取把患者血压控制在<140/90mmHg,对于有一些疾病,比如糖尿病合并高血压,我们甚至要求控制<130/80mmHg。这就是我们非常需要关注的。还有一点,我们夏季有可能出现出汗过多、体液丧失过多的情况,这对于一个高血压的患者,应该及时补充水分,尤其是我们适当补充含电解质的一些饮料。如果这个患...

国家卫生健康委举行"时令节气与健康”新闻发布会(第一场)

谢谢。确实,“三伏贴”马上就推行出来了,这种方法是来源于我们明朝一个古方,叫天灸,主要是以白芥子为核心,加上干姜,再加上一些温通的药物,组成一个外用的剂型。这个剂型在原始使用的时候主要是针对哮喘病人使用的,通过灸完以后,能够在穴位上发泡留痕,通过持续的刺激作用,达到预防疾病的目的。

三年协议期满,她留下婚戒,搬出婚房,不作纠缠,他却不乐意了

周晏京睨她一眼,从她手心拿过白色药片放进口中,接过水喝了一口,都吞下了才问她:“什么药。”林语熙说:“氰化钠。”剧毒。一颗的量就能要他的命。周晏京轻哂:“就这么想毒死我?”林语熙把水杯接过来。其实也没有真的想要他死,只不过有那么一些时刻,的确会恨他。为什么要这样对她。为什么明明...

国家卫健委举行新闻发布会,本刊记者提问:夏季如何避免食物中毒...

确实,“三伏贴”马上就推行出来了,这种方法是来源于我们明朝一个古方,叫天灸,这里面主要是以白芥子为核心,加上干姜,加上一些温通的药物,组成一个外用的剂型。这个剂型在原始使用的时候主要是针对哮喘病人使用的,通过灸完以后,能够在穴位上发泡留痕,通过持续的刺激作用,达到预防疾病的目的。当然,现在各医院都把它...