维生素B12助力营养神经,预防脑梗,老年人如何科学补充?
小王医生解释道：“吃清淡点确实对身体有好处，但也不能完全不吃肉。肉类是维生素B12的重要来源之一。如果您平时很少吃肉，那么即使服用了补充剂，也可能无法完全吸收利用。”听到这里，李阿姨恍然大悟：“原来如此！那我以后是不是得多吃点肉了？”小王医生摇了摇头：“也不是说要多吃肉，而是要适量摄入。同时，您...
突发心梗、脑梗时,第一时间不是打120,很多人可能做错了!
老话说的“病从口入”，这话确实有道理。我们的身体，就像是一台精密的机器，饮食就是给这台机器加油的燃料。吃对了，机器运转顺畅，身体自然健康；吃错了，机器就容易出毛病，疾病也就找上门来。在我们日常的美食烹饪中，油脂和盐无处不在，它们几乎成了每道佳肴的标配要素。食盐不仅仅是调味的工具，更是释放...
为什么农村得脑梗的人越来越多?医生坦言:大多是因为这3个因素
“你看,咱们以前种田的人,吃的都是粗茶淡饭,米糠饭配咸菜,哪有那么多高油脂的东西?”“但现在不同了,大鱼大肉上桌,一年四季油水都不少,这样长期高脂饮食,血脂升高了,动脉就容易硬化,脑梗风险自然也就大了。”刘大夫笑呵呵地补充道:“再一个原因,就是缺乏锻炼。”“以前农民干活,田里地里一把汗水一把...
云太医郑州素朴中医院孟毅教授:脑梗不再是老年人的专利
因为孩子没有任何不舒服的感觉,家长也没有催促孩子按时服药。在长达5年的时间里,这个孩子没有到医院检查过,也没有服用一片降压药物。故事讲到这里,有高血压常识的人都知道是什么原因引起的急性脑梗了。高血压是导致脑卒中最常见的原因,无论年龄多大,只要患上高血压,一定要按照医生的嘱咐规范化治疗,大多数患者需...
为啥冠心病和脑梗患者必须长期吃阿司匹林?有啥副作用?
如果一个人发生动脉血栓的风险很高(比如冠心病、心梗、脑梗后的病人),吃阿司匹林的好处明显多于坏处,就应该长期吃。如果是一个健康人,发生动脉血栓的风险非常小,吃阿司匹林就会得不偿失,就不应该吃。有人把阿司匹林当做保健药,说有病没病的老年人都应该吃上阿司匹林,这是错误的观点。
14岁男孩突发脑梗凶手是它 这个习惯很多人都有
其实,糖为碳水化合物,是人体必需的营养素,但是长期大量饮用含糖饮料对身体健康有哪些不利影响呢?多喝含糖饮料真的会导致脑梗吗?近日,美国发布的一项新成果显示:喝含糖饮料会提高死亡率(www.e993.com)2024年11月8日。这项新研究选择了17930名45岁以上无卒中史、心血管疾病史和2型糖尿病史的中老年人。
"降脂针"已在我国正式上市,可预防心梗、脑梗,普通人打的起吗?
血液循环得到畅通,脑梗、心梗等心血管事件自然也能得到控制。除了稳定动脉粥样硬化之外,他汀类药物对人体还有着多种好处,包括但不限于改善血管弹性、治疗高胆固醇血症、治疗早发冠心病急性心肌梗死等等。既然他汀类药物对降血脂如此有效,为何我国心血管疾病患者数量不降反增呢?这就要说到他汀类药物带来的副作用了。
血压高的人,多观察手指,如果没有3个异样,可能脑梗离你还很远
4、遵医嘱服用降压药高血压患者服用降压药要遵医嘱,避免随意停药,以免导致血压波动,甚至被脑梗、脑出血等意外盯上。5、坚持运动适当进行中等强度的有氧运动,像骑车、快走、太极拳等都是不错的选择。高血压虽然是一种常见的慢性病,但长期控制不佳可能会引发严重的并发症,因此一定要重视高血压。
嫌疑人疑死亡后仍送医院抢救9天真相:停药后审讯发病,身上有明显伤痕
白鹿新闻从这份出院记录看到,常济淙患有11种疾病,其中最致命的疾病应属右心室血栓。据公开资料显示,心腔内血栓以左心室多见,右心室少见,而常济淙右心室内大小为21x15mm的巨大血栓则更为罕见。赶到家中,任海云将老常每天吃的12种药全部捡到一起,送到已经等候小区门口的赵俊华一行四人的出租车上。“常总心脏病真...
研究发现:不容易脑梗的老人,大多都有这4个习惯,你占了几个?
三、复旦研究:不容易脑梗的人,大多有4个习惯美国心脏协会曾提出用8个指标来评估和改善心血管健康,其中包括饮食、身体活动、吸烟情况和睡眠等4种生活方式因素,体重指数、血压、血糖以及胆固醇等4个生物学指标。为了研究“坚持这8要素对脑卒中到底有多大程度的影响”,复旦大学公卫学院高翔教授、首都医科大学附属北京天...