今日白露节气,最容易生病的日子来了!做好这一件事情,秋冬才健康!
1白露到,第一件事就是养肺道医认为,“春养肝,夏养心,秋养肺,冬养肾”。肺是人体最“娇嫩”的器官,而立秋后天气逐渐变得干燥,很容易伤肺,特别是老年人,如果因秋燥而伤肺,到冬季就容易感染许多肺部疾病。秋天是养肺润肺的最佳时机,只有养好肺,到了冬天才能肾气充足少生病。2白露过后吃什么古代医家张景岳...
每当夜色落下,我总是沉醉于这走不出的非洲|三明治
这一刻,在共同经历的如此无奈又好笑的时空里,你与眼前的陌生人似乎结成了同盟。你所有的愤怒、惊慌、抗争与胜利,他全都懂。在需要找到从柜台上失踪半小时的工作人员时,在需要对表现得事不关己的员工厉声斥责时,在需要想办法尽快通过看不到尽头的安检队伍时,你们会为彼此挺身而出。在你终于在登机口满头大汗地接过...
是什么催生越来越多的"低头族"?
“依赖症”是一种心理疾病,多见于比较孤僻、自卑、相对缺乏自信的人。随着生活节奏的加快,这种心理不适应状况出现增多趋势,特别易发于白领人群。要减弱或消除“手机依赖症”,加强自身的自制力是很重要的一方面。现在很多手机的主要功能被娱乐功能侵占,这也是很多人对此“上瘾”的原因之一,鉴于此,加强自制力,成为手机的...
喝了能生儿子的矿泉水卖断货,这事儿真尴尬!
这个来自山姆的矿泉水,已经被封上了“神水“神药”的称号——有人说,这种具有弱碱性的矿泉水,“喝了能生儿子”,要是想生闺女的,千万记得避雷。还有人给这款矿泉水取了个名字,叫“生仔水”,在这个响亮的名头下,一些想生男孩儿的夫妻一箱一箱地往家里搬,导致很多家山姆店里宣告“售空”。这些夫妻还在社交...
养肝护肝吃什么?经常做这几件事的人要注意养肝护肝了
是药三分毒,滥用药物,反而会增加肝脏代谢负担,导致肝病。因此用药一定要谨慎,向医生询问护肝吃什么药物,并在医生指导下服用,切勿滥用药物。护肝吃什么?平时可以在日常生活中多吃养肝护肝的食物,如蔬果类、谷物类、肉制品、乳制品和蛋类食品等。蔬果类:如西瓜、苹果、白菜、菠菜、西兰花等,这些蔬果中含有大量维生素...
这就是焦虑父母的一剂清醒药!
比如,对于不愿意自己主动些作业的孩子,作者指出,越是试图控制你的孩子,你不仅越得不到想要的结果,还会产生强烈的负面影响,这会让孩子不得不习惯于不断被外部力量驱动——因为他自己的内驱力要么压根没有发展的机会,要么早已经被外部的压力抑制了(www.e993.com)2024年9月9日。对此,作者希望家长用另一个为人父母的思路来处理这一问题,也就是...
中秋国庆假期出行这几件事要注意!尤其是有小孩的家庭!
1.止咳药秋天空气干燥,再加上早晚温差变大,近期全国多地也陆续出现“集体咽喉炎”,不少人出现呼吸道的各种不适症状,尤其以咳嗽最为常见,儿童作为脆弱易感人群,更容易因感冒引发咳嗽(夜间尤甚)。此时,不妨在出游时配备一些儿童常用的化痰药,如易坦静(氨溴特罗口服溶液),其中所含的盐酸氨溴索可降低痰液粘度,使...
轻度抑郁症的人,多半会有这 5 句“口头禅”,希望你一句都没说过
因为心里疲惫,所以什么事都不想做,也没有兴趣去做;因为心里疲惫,美食、旅游、锻炼、电影、读书...这些新鲜丰富的事情,都会变得索然无数。可以这样说,轻度抑郁症时所感觉的“累”,并不是体力劳动所带来的,而是一种从内心散发出的无力感。但我想说,有时所谓的“累”,可以需要你换一个角度去看问题,不要总...
为了除掉我,他不仅给我下药,污蔑我有精神疾病,还出轨
可能是胡思乱想的原因,我的头开始隐隐作痛起来,仿佛有人拿了一把电钻不停地往我脑袋里钻。我现在这个样子是没法开车回来了,只好给司机打电话叫他来接我。家里静悄悄的。张妈好像不在,应该是外出采买了。我拖着沉重的步伐来到二楼,只想回房间躺着,好好理一理思绪。在经过书房时,我意外听到里面响起吱吱...
“不想上班,不想出门,只想躺着”,他们被确诊为中重度抑郁
药开了,她没吃,认为可以靠意志力挺过来。然而,病情持续恶化,到了11月份,她从勉强能支撑去单位变得连家门都出不了。她在床上躺了一个多月,除了吃饭,一天什么都不干,不洗脸不洗头不刷牙不换衣服,连喜欢的游戏都提不起兴致玩。抑郁症患者们对这种状态有一个形象而残酷的称呼——“躺尸”。