40岁后必练五禽戏,助你祛湿气,摆脱肩颈酸痛、失眠多梦、肥胖体虚
“华佗五禽戏”就是神医华佗为国人定制的运动处·方:无论是女人想排du补气,抗衰养颜;还是男人想补肾壮阳,精力旺盛;还是老人想灵活手脚,延年益寿;或是孩子想舒展筋骨,提高抵抗力……跟着华一练习“华佗五禽戏”,祛·湿、舒筋、通络、补气、养血、美容、健体,收获青春不老、健康强健的体魄!今天仅需1.1元...
曾因「支棱不起来」自杀的27岁男生,后来怎么样了?附医生妙计
内疚源于认为「这是一个不正常的行为」,恐惧是「总担心把它弄坏」,长期的内疚和恐惧,有可能造成植物神经内分泌功能紊乱,出现失眠多梦、乏力、腰酸、烦躁、情绪低落、记忆力减退、注意力下降、性欲减退、性功能减退,但这都是因为长期焦虑造成的,并不是「手动挡」直接造成的损害。来源|健康界作者|李子君...
最适合夏季的艾灸,到底怎么灸?
加上很多人会大量食用寒凉的食物和饮料,脾胃很容易出现问题。因此夏天一定要常灸足三里,可以加上丰隆、阴陵泉、三阴交。腰、腹夏天艾灸确实会很热的感觉,可以适当控制火力,而这几个穴位都在腿上,可以多灸。艾灸前可能会感觉很燥热,艾灸将身体气机调理通畅后反而会感觉更清爽,以热制热,是很好的解暑方法。其次虚寒...
“谢霆锋,脸疼了?”放弃前夫3亿财产后,42岁张柏芝高调“开撕”:她...
不再焦虑暴躁,失眠多梦乏力没精神...那么这套养生驻颜的《古法养生·驻颜美体》很适合你而且最重要的是,古法养颜好用不贵。古方食养,以日常食材为原材,可以放心食用,也轻松易得。也为此,我们还提供了一个机会,可以把:淡斑茶、祛湿茶、美白杏仁酪等19款古法养颜千金方。还有健脑茂发保健操、徒手素颜...
“更年期”常识攻略大全,90%的女性不了解!
3.失眠、多梦更年期失眠的女性不在少数,雌激素逐渐减少,垂体促性腺激素增多,会造成神经内分泌失调,出现功能紊乱,容易引发焦虑、抑郁症等,从而诱发失眠。建议措施更年期失眠一方面要从综合调理脏腑功能,平衡阴阳调节情志出发,适当食用镇定安神的食物或按压内关穴,如:桂圆莲子汤、酸枣仁粥等;...
姑娘,你的痘痘暴露了你的秘密 | 辟谣|痤疮|皮脂腺|毛孔|角质|护肤...
所以女生「痘痘」情况严重的时候,医生会让她去检查性激素六项,同时做一下子宫附件的B超,看下是否存在雄激素水平高以及有多囊卵巢的情况,如果存在这些情况的话,是可以口服一些抗雄激素药物的(www.e993.com)2024年10月28日。失眠、多梦、焦虑和烦躁精神神经因素往往是容易被我们忽略的问题,但又是非常重要的因素之一。