长期吃预制菜有什么健康隐患?肚痛、胃痛可试试肠胃药和胃整肠丸

对此,建议家中常备深受东南亚以及我国大陆东南沿海地区的消费者厚爱的和胃整肠丸。和胃整肠丸具有温中和胃,理气止痛的功效,一般用于邪滞中焦所致的恶心、呕吐、纳差、胃痛、腹痛、胃胀、腹胀、泄泻[1]。当出现肠胃不适时,可温开水送服,成人每次4-6丸,小儿减半,每日3次。服药期间饮食宜清淡,忌食辛辣、生冷、油腻...

结婚纪念日老公却在陪白月光,我没闹,果断离婚,他却哭了

傅东风吃完早餐,听到卧室传来一阵动静。没多久,宿醉醒来的沈野出了门。“沈哥,你醒了?”“嗯。”沈野看到屋外的人是他,这才放下了心,“有什么人给你打过电话吗?”裴婉容联系不上自己,应该知道给傅东风打一下电话吧?他故意喝了比平时要更多的酒量,果然一觉睡过了头,还有傅东风这个人证可以证明自己...

马上停止吃这种包子、馒头,伤肝肾毁大脑,很多人还天天当早餐

那么日常生活当中除了吃包子和馒头以外,什么样的早餐相对更安全一些,对健康更有好处呢?四、早餐吃这些更安全1、麦片麦片作为一种纤维含量较高的食物,有一定的饱腹感,主要原理就是可以一直供应碳水化合物,保证身体的能量。而且高纤维的食物可以促进肠胃蠕动,能够使血糖在一个水平上对于老年人来说也比较适合。2...

早上空腹喝水,比不吃早餐危害还大?劝告:2种水,不建议空腹喝

适量喝点温开水,能帮助消化,还可以补充身体所需的水分。这里说的"适量"是关键中的关键。喝太多会加重胃部负担,影响消化吸收,喝太少又无法满足身体需求。一般来说,一杯200毫升左右的温开水就很不错了。饭后半小时喝水还有助于排便。因为水分能促进肠道蠕动,帮助残渣顺利排出体外,从而预防便秘。可以说,这个时间点...

21岁女孩突然确诊癌症晚期!“刚开始有点胀,没在意”医生提醒:问题...

其次，三餐定时定量，不吃垃圾食品，吃早餐少吃夜宵；第三，戒烟限酒；少吃高脂肪、高热量、高盐、高糖食物；多吃新鲜蔬果；第四，及时检查和根除幽门螺杆菌；第五，胃不舒服，要到规范的医疗机构就医，不要自以为是，自己买药了事；此外，重视胃镜检查！出现胃部不适，不要拒绝医生建议的胃镜检查，这是发现早期...

营养早餐化疗后吃什么

营养早餐可以吃燕麦粥、蒸蛋、低脂牛奶、全麦面包和新鲜水果(www.e993.com)2024年11月15日。需要强调的是,食物并不能替代化疗的作用,若患者出现不适症状,应及时就医。1.燕麦粥燕麦粥富含碳水化合物,可为化疗后的身体提供能量。此外,燕麦还含有β-葡聚糖,具有一定的增强机体免疫力的作用。适量食用有助于改善食欲不振的情况,但需避免过量摄入...

超九成人曾有胃部不适,中青年人需警惕胃痛

”北京协和医院临床营养科主任医师陈伟教授表示，营养均衡的早餐，应该包含富含优质蛋白质的食物，可以吃点蛋，喝点牛奶或豆浆，配合一部分主食为身体提供充足的能量，此外，还可以添加一些蔬菜水果，补充维生素和膳食纤维。（中国疾控中心慢病中心、人民卫生出版社出版《胃肠健康那些事》、环球网）（记者姬薇）来源：...

长期吃“红薯”当早餐的人,后来都咋样了?可能自己都不相信

大家在吃红薯时一定要控制好摄入量,千万不要一次性摄入过量的红薯,否则就会容易带来腹胀、胃痛、反酸等问题出现。最好削皮再吃在吃红薯时最好是把红薯皮削掉再吃,因为红薯皮当中含有着大量的碱性物质,摄入过量也会容易带来胃肠道不适症状出现。红薯适宜这样吃...

胃痛的人可以喝茶吗-胃痛的人可以喝茶吗?

首先,如果胃痛是由于消化不良引起的,可以尝试服用一些胃药,如抗酸药和胃痛缓解剂。抗酸药可以帮助减少胃酸分泌,减轻胃部疼痛;而胃痛缓解剂可以缓解胃部不适感。常见的胃药有奥美拉唑、铝碳酸镁等,建议在医生指导下使用。其次,如果恶心和呕吐比较严重,可以尝试一些抗恶心和止吐。抗恶心可以减少恶心感觉,而止吐可以帮助...

善待早餐,身体就会善待你

北京中医药大学东方医院营养科主治医师魏帼说,“偶尔一次不吃早餐问题不大,但是时间久了,根据每个人体质和饮食习惯的不同,可能会出现疲惫乏力、精神不集中等脾胃虚弱的表现,也可能出现胃胀、舌苔厚腻等食积的表现,还可能出现腹痛、胃痛等气血淤积的表现。”