夏季养生吃什么去火
夏季应吃一些温阳食品,阳虚的可以多食荔枝、龙眼、樱桃和兔肉、牛肉,最好的菜谱是土豆烧牛肉和当归生姜羊肉汤。阴虚的人则适合炖鸡和炖鸭。另外,慎吃凉茶和螺蛳粉。螺蛳粉口味重,偏酸辣,很多人胃口不好就去吃。而柳州流行夏天喝凉茶,很多人逛街口渴、嘴巴苦跑去喝凉茶,这只会“雪上加霜”。因为口干、口苦是脾虚...
一到夏天就没胃口?复方消化酶胶囊作用了解一下
复方消化酶胶囊作用了解一下许多人都有这样的经历:平时胃口还不错,一到夏天就没胃口,对吃饭提不起兴趣,或者突然开始偏食。民间也把这称作“苦夏”,特别是现在正值三伏天,这种现象更加明显。谚语说:“安谷则昌,绝谷则亡”。一顿两顿不吃,身体还能勉强支撑,但长时间食欲不振会导致体质变差,甚至会影响正常的生活...
夏天为何总是没胃口?消化不良可试试肠胃药和胃整肠丸
消化不良可试试肠胃药和胃整肠丸随着夏季的深入,全国多地迎来了持续高温天气,不少市民纷纷表示遭遇了“苦夏”的困扰。高温不仅让体感闷热难耐,更悄然间影响了人们的饮食习惯,胃口变差、食量减少、食欲不佳成为了普遍现象,甚至有人自嘲“吃嘛嘛不香”,更有极端者选择减少餐次甚至不吃。面对这一季节性难题,人们该如...
夏天苦夏怎么回事
患者可在医生指导下使用左旋甲状腺素钠片、甲状腺片等药物进行治疗。4.慢性肾衰竭慢性肾衰竭会导致体内废物和液体潴留,引起水肿、高血压等症状。控制饮食中的盐分摄入量并遵循低蛋白饮食是必要的。5.糖尿病糖尿病患者的胰岛β细胞受损,无法有效产生足够的胰岛素来降低血糖水平,导致高血糖的发生。口服降糖药如二甲...
夏天要多吃5种碱性果,一解渴、二散热、三护肤,顺利平安度苦夏
若条件允许,夏天要多吃5种碱性果,一解渴、二散热、三护肤,顺利平安度苦夏,这5种水果分别指的是什么呢?1、猕猴桃这个是夏天最为推荐大家去吃的碱性水果,含有大量的维生素C,同时还有钾、钙等矿物质,以及多种氨基酸和纤维素。对于一些爱美的女性,尤其是炎炎夏日,很容易把人给晒黑,这个时候来上一点猕猴桃,也能...
夏天热了流汗多,记住:2不碰,多吃3种高钾菜,精力充沛过苦夏
百合一种被人忽视的菜,它的营养价值其实是非常高的,夏季要养心的话,也可以多吃百合,每100克的百合,它含有的钾元素是510毫克,这个数值也是非常大的,比我们常见的蔬菜同样高出不少(www.e993.com)2024年10月18日。推荐食谱:百合银耳莲子汤所需食材:百合、莲子、银耳、冰糖做法:1、选择上佳的银耳,对其进行浸泡,浸泡好之后,找一个炖锅,把...
夏日饮食计划助女性告别“苦夏”
玫瑰花、茉莉花也是女性夏季泡茶的良选,《本草正义》提到:玫瑰花,香气最浓,清而不浊,和而不猛,柔肝醒胃,流气活血,宣通窒滞而绝无辛温刚燥之弊,芳香诸品,殆无其匹。茉莉花可以平肝解郁,理气和中止痛。两者还有滋润肌肤美颜之效,对于脾胃虚寒的女性来说,玫瑰茉莉更是上佳之选。
“苦夏”之“苦”始于胃肠,四磨汤口服液助你振奋脾胃运化
????合理用药:根据苦夏的不同表现,可以采用中成药调治,针对胃肠动力不足导致的腹胀、腹痛、恶心、食欲不振、便秘等消化症状,可以服用汉森四磨汤口服液。????四磨汤口服液是一种主要用于治疗消化系统疾病的中成药,具有改善和增强胃肠动力、调节肠道、增强免疫力、抗炎、镇痛等广泛的药理作用,其源于宋代《济生方...
纠结“苦夏”没胃口?AO史密斯橱下冷热即饮净水机助您清凉一“夏”
“炎夏骄阳炙人肌,苦楚难耐忧心忡。”又到了一年中难熬的“苦夏”时节。烦躁之余,很难有什么好胃口,但又迫于健康的“刚需”,只能选择一些制作便捷且易于消化的汤羹,作为消暑纳凉的主要饮食。虽然这看起来是很简单的一餐,但如果算上接水、烧水、煮食材等准备过程也要耗费不少时间。
暑热来袭,夏日养生汤让你“苦夏”变“爽夏”
下面就推荐一款新颖的夏天解暑汤——冬瓜荷叶老鸭汤:**材料准备**:-冬瓜500克-荷叶1张-老鸭1只-薏米50克-生姜3片-盐适量**制作步骤**:1.将老鸭洗净,切成大块,焯水去腥;2.冬瓜去皮去瓤,洗净切块;荷叶洗净;薏米提前浸泡2小时;...