喝红茶会引发缺铁性贫血吗?女性需注意!

缺铁性贫血是一种常见的严重贫血类型,其特点是体内铁含量不足,导致红细胞无法正常合成血红蛋白。这会导致红细胞数量减少、血红蛋白浓度降低、血液供氧能力下降,引发贫血症状,例如疲劳、皮肤白、头晕等。然而,需要注意的患者是,只有频繁且大量饮用浓茶才可能导致缺铁性贫血。少量的的话茶叶并不会对铁的茶水吸收造成显著...

一天三杯,突然确诊!很多人每天不离手

总的来说,只要你平时的饮食中能保证获得足够多的铁,比如多吃瘦肉,将果蔬和咖啡分开吃(果蔬中的维生素C能促进铁的吸收),就不用担心喝咖啡导致缺铁性贫血。而对于缺铁性贫血的人群来说,如果实在想喝咖啡,医生也给出了几个小建议:1.尽量不要在吃饭的同时喝咖啡,推荐饭后1小时后再喝。2.咖啡只影响“非血红素...

巾帼科普行动|子宫肌瘤真的会被“气”出来吗?没想到答案令人陷入...

如果只存在月经异常,也可以在排除禁忌症后使用口服避孕药、孕激素宫内缓释系统、止血药物等缓解出血症状,但这些方法治疗效果差强人意,也不能彻底解决子宫肌瘤这个根源问题,未绝经时,停药可能导致月经症状的反复。由于这些药物只能缓解出血症状,如果子宫肌瘤进一步增大,导致痛经、月经改变、压迫症状等其它临床症状,可能仍需...

为什么生活条件好了,贫血患者却多了?

怀孕的女性,由于“一顿饭两个人吃”导致造血原料消耗增加,也会造成贫血,进而影响胎儿发育和自身健康。绝经后的女性如果出现缺铁性贫血,就要考虑可能存在消化系统疾病,影响营养吸收。余喆和同事一起查看资料。长期不当回事儿可能诱发严重后果余喆曾参与抢救的一位三十岁左右的患者,因为月经量偏多,长期处于贫血状态,...

缺铁性贫血吃什么药好得快?先看看程度?

第一:红枣富含钙和铁,对防治骨质疏松、产后贫血有重要作用。正在生长发育高峰的青少年和女性容易发生贫血,大枣对他们会有十分理想的食疗作用。第二:草莓果实中含有的维生素、钙、铁等营养元素,且草莓的营养元素易于人体吸收,所以孕妇补铁可以常吃草莓。第三:研究发现,樱桃含铁量高,是优质的补铁水果。女性的生理因素...

为什么育龄期女性容易缺铁性贫血?这4种症状,你对上了吗?

或由于喂养过度、影响手术操作等,均可引起精血的匮乏;加之平素脾胃虚弱,不能运化水谷精微,气血化生不足,亦可加重贫血的病情,由此可见,月经量过多是导致本病发生的直接原因,后天精微化生不足也是疾病发生的重要因素(www.e993.com)2024年11月29日。二、育龄期女性缺铁性贫血,在中医上要辨证治疗:...

女性和老人容易出现贫血,食补好还是药补好?

3、动物内脏动物内脏可以适量吃，如果没有胆固醇指标高，尿酸不断累积等情况，在适量吃动物内脏的帮助下也能有效缓解贫血，其中猪肝适合贫血的女性或者老年人用来获取营养。其含有的铁元素相对丰富，而快速补充人体所需要的铁元素，对常见的缺铁性贫血有很好改善效果，而贫血逐渐缓解，出现的各种症状才可以减轻。

女性出现缺铁性贫血,不如先好好吃肉

女性出现缺铁性贫血,不如先好好吃肉“今天上午接诊了46名患者,17个人的报告单上发现了缺铁性贫血,其实‘见怪不怪’了,确实很多人容易忽视这个问题。”在南京市妇幼保健院营养科门诊,副主任医师苗苗告诉扬子晚报/紫牛新闻记者,女性原本就会比男性更容易出现缺铁性贫血,特别是妊娠中晚期的孕妈,缺铁性贫血的比例能...

女性、老人更容易贫血,可应该药补还是食补?告诉你最佳选择

如常见的两种补血方式,一种是药物还有一种是食补。正如常说的一句话:药补不如食补,如果你的血红蛋白值只是在临界范围,且身体出现小程度的不适感,那么完全可以先从食疗的方式入手。还有特别典型的营养性缺铁性贫血,都能从进食富含铁的食物开始,如部分人恐惧的肉类,牛肉、羊肉、猪肉等,这类红肉中含有较高的血红素...

女人缺铁性贫血吃什么

缺铁性贫血是由于人体内血红细胞容量突然减少引致的,具体病因有很多种,当出现缺铁性贫血时如果没有及时治疗,可发展为严重缺铁性贫血,甚至危及生命健康,那么缺铁性贫血也是可以通过食补来改善的,让我们一起来分享下女人缺铁性贫血吃什么。第一:红枣党参炖鸡:鲜活母鸡肉300克切细,入调料,红枣10个浸泡后加适量水,与党参...