正上市!这种菜能调血脂降血压、抗氧化,但吃错了会中毒!
这种菜能调血脂降血压、抗氧化,但吃错了会中毒!转自:科普中国有一首歌的歌词或许很多人都很熟悉:“高高的青山上,萱草花开放……”(你是不是唱起来了?)我们吃的黄花菜就是萱草花的一种,合理烹调后食用美味可口,还有点“劲道”。不过,黄花菜不能随便吃,如果处理不当可能会中毒。这篇文章我们就来说说黄花...
糖尿病人必吃:降血糖、降血压、降血脂、护血管,好吃不贵!
它富含黄酮类物质,这些物质能够有效清除体内的自由基,减轻氧化应激反应,从而延缓衰老过程。此外,黄酮类物质还能改善心血管功能,降低血压、血脂,预防心血管疾病的发生。二,苦荞对于调节血糖、改善糖尿病症状它含有丰富的膳食纤维,能够减缓食物在胃肠道的消化吸收速度,降低血糖波动,有助于稳定血糖水平。同时,苦荞中的多...
高血压只能依赖降压药?傻!不起眼的小食材,吃一口血压准降
菠菜菠菜是降压饮食中不可或缺的蔬菜。菠菜富含多种维生素、微量元素和抗氧化剂,其中钾对调节血压起到至关重要的作用。高钠低钾是高血压的重要发病因素,因此膳食补钾,有益降压。芹菜芹菜味甘、性凉、无毒,具有健胃、利尿、凉血、调经功效。高血压患者有头痛脑胀,颜面潮红,精神易兴奋的症状,可将新鲜芹菜包括叶...
喝了降压药能喝茶吗?有影响吗?女性适用吗?
喝普洱茶有助于降低血脂、降压、降血糖等作用,对降压药也可能产生影响,应根据个人情况来决定是否饮用。首先,我们需要明确一点,普洱茶熟茶中含有茶多酚、咖啡碱、儿茶素和茶黄素等活性成分,这些成分对人体有一定的鞣酸药理作用。而服用降压的***人,可能由于高血压或其他身体状况需要控制血压,降低血脂等,所以需要...
蒲公英可以降血压血脂吗
蒲公英可以辅助降低血压和血脂。蒲公英中含有的黄酮类化合物具有抗氧化、抗炎作用,能预防动脉粥样硬化,从而降低血压和血脂。此外,它还有轻微的利尿效果,也有助于控制血压。但需注意适量食用,避免过量导致副作用。虽然蒲公英有一定的药理作用,但并不适用于所有人群。对于高血压或高脂血症患者,应在医生指导下使用。
多吃黑木耳能降血压降血脂吗 真相:没有明确药理证据
12月22日消息,黑木耳是一种很受欢迎的食物,口感清脆,能补血助消化,而不少人还流传它有着降血压降血脂的功效(www.e993.com)2024年8月5日。那么真相到底如何呢?医生表示,迄今为止,还没有任何一种食物,有明确的降血压的药理证据。虽然有研究表明黑木耳中的多糖有着降低血脂、清理血管中的胆固醇、控制血糖、预防心脑血管疾病的功效,但目前所...
谷田梦:吃三七,降血压、降血脂、双向调节血糖
降血压、降血脂、双向调节血糖1、调节血脂:三七皂苷中的Rb1具有降低血中胆固醇和血脂类的作用。在血脂代谢中,能降低总脂质的水平,尤其使三酸甘油酯含量明显降低。2、调节血糖:三七皂甙Rg1有降低葡萄糖性高血糖、协同胰岛素降低葡萄糖性高血糖症的作用,人参皂苷Re可以有效降低血糖浓度。经实验证明,可以用于治疗非遗...
常吃豆豉、纳豆,可以降血压、调血脂、预防心脑血管疾病?
可以降血压、调血脂预防心脑血管疾病它们还被称为保护血管的“清道夫”这种说法是真的吗?小编这就带你去详细了解一下!豆豉、纳豆真的是血管的“清道夫”吗是的,常吃豆豉、纳豆对心脑血管疾病有益处。1什么是纳豆?纳豆,起源于我国古代,由黄豆通过纳豆菌(枯草杆菌)发酵制成豆制品,具有黏性,气味较臭...
科普丨夏天糖友可以喝哪些茶饮?
苦瓜中含有一种被称为“苦瓜素”的物质,被认为具有降低血糖的作用,并且苦瓜素可以增加胰岛素分泌,促进胰岛素利用,因此喝苦瓜茶可能有助于控制血糖水平。第二款:山楂茶山楂是一种常见的水果,被认为在中医药中具有调节血脂、降血压和改善消化的作用。山楂中含有类黄酮化合物、维生素C和纤维素等成分,这些成分被认为可...
官方严打“神医”“神药”虚假违法广告!
还可以提升视力……该药物能有效预防眼球老化,强化泪腺弹性,补充视网膜必需的视紫素,让视力得到提升;该药物还可以延缓脑神经衰老,增强记忆力,预防老年痴呆……”“人参果原名为香瓜茄……因此人参果有抗癌、抗衰老、降血压、降血糖、消炎、补钙、美容等功能”等内容。当事人无法对上述宣传广告提供充分证明。另查明...