阳气最容易被偷走的季节,用中成药把阳气补到根上,才会少生病
我们讲秋冬时节滋阴,其实养的就是阳气。那么今天就给大家推荐一个简单的中成药——附子理中丸。我们先简单看一下药丸的构成:人参、白术、干姜、炙甘草、炮附子,简简单单的五味药,作用可不小。人参能够滋补身体,提升体内的正气;白术能够增强脾胃功能,缓解脾胃虚弱所引起的食欲不振、消化不良等症状;干姜具有温阳守...
玄学警告:夺走你阳气的正是这些行为,一定要注意!
现在很多女性认为多吃水果可以补充各种营养元素,还可以美白,减肥。可是《内经》告诉我们:春三月天地俱生,万物以荣,春只为发陈,万物生长而非结果之时,大部分植物花开春夏、结果于秋,所以顺应自然,秋季,瓜熟蒂落,吃水果季节在秋,才是水到渠成!晚上健身或夜跑耗尽一天最后的阳气现在很多白领,平时每天上下班各种...
中气不足吃什么中成药最好
1.补中益气丸补中益气丸可用于治疗脾胃中气不足可以考虑服用补中益气丸、参苓白术散、四君子汤、八珍汤、归脾丸等中成药进行调理。由于中气不足可能影响生活质量,建议咨询专业中医师,以确保用药安全和效果。1.补中益气丸补中益气丸可用于治疗脾胃虚弱所致的中气不足、食少腹胀、便溏久泻、肛门下坠等症状。本...
多数体质问题,都能通过吃饭调好
而生完孩子的女人,更是少不了要吃这美味的猪脚姜,来补一补身子。生姜辛温,解表散寒的力量很强,女性在生完孩子后耗血过多,缺乏温煦身体的气血,就容易怕冷,猪脚姜里用到生姜,就起到驱寒暖身的作用。加入酸酸甜甜的甜醋,一则可以开胃,二则与辛温的生姜搭配辛甘化阳,能够培补身体的阳气。姜和醋一起煮,借...
阳气不足的女性适合戴什么饰品来补阳气?
阳气在中医学中被视为人体的女人活力和能量源泉,阳气不足意味着人体的能量较弱,容易感到乏力、疲倦,抵抗力低下。而玉石作为传统的中医药材和养生保健品,在中医理论中具有养生保健、调理身体功能的作用。就养生角度而言,玉石对阳气不足的人而言是有一定益处的。玉石具有吸能量的特性,佩戴玉石可吸收周围环境中的负能量...
全年阳气最弱的时候到了,吃对这个食材,改善怕冷、尿频、手脚冰凉
今天推荐2个糯米的阳气吃法(www.e993.com)2024年9月24日。想温补的人,或者一吹风就尿频的人适合吃糯米丸子糯米丸子,其实就是糯米粉揉搓成的小丸子,是正常汤圆的三分之一大小,可以直接在超市里买到。这种吃法有什么好处呢?一是,纯糯米丸子,不受其他食物性味的影响,补脾肺虚寒的效果更好;二是,每一颗的量小,只要控制好,很容易消化。三是,...
今日末伏丨夏尽秋起,过好三伏最后10天,健康迎秋天
俗话说:荷莲一身宝,秋藕最养人。多吃藕,既可以养阴清热,还能润燥止渴,清心安神。而且,对高血压患者、营养不良、体弱多病者,莲藕都是很好的保健食品。02末伏“防三样”风燥感冒由夏入秋,天气也从闷热潮湿逐渐变得干燥,加之秋老虎来袭,此时是风燥感冒的高发期。
女人最佳“绝经期”已公布,不是 45 岁,而是这个数,越接近越健康!
不针不药不背穴位不跑不跳无需费力随时随地都可以练新手小白轻松掌握虽然简单易学、人人都可练但效果却一点也不含糊女人学了,纤腰嫩肤男人学了,能量满满老人学了,强身健体连久坐办公族练了都能改善肩颈腰痛和赘肉这段时间,许多知名节目都在宣传...
一碗酒, 古人以酒为药,托邪外出,解寒湿痹痛
酒炙法可改变药性,引药上行,增强活血通络,或起到矫臭去腥的作用。▌以酒为药引《伤寒论》中的炙甘草汤,就是以清酒为引。炙甘草汤为补益剂,主治阴血阳气虚弱,心脉失养证。组方为炙甘草、生姜、桂枝、人参、生地黄、阿胶、麦门冬、麻仁、大枣。
冬季养生小常识 六个方法护脚少生病
3、现代医学认为,冬令进补能提高人体的免疫功能,促进新陈代谢,使畏寒的现象得到改善。冬令进补还能调节体内的物质代谢,使营养物质转化的能量最大限度地贮存于体内,有助于体内阳气的升发,为来年的身体健康打基础。4、在此要特别提出的是,冬令进补最好能够享医师谘询,以免误用不适当的药才,反而造成身体的不适。例...