春天养肝就是养命!这种野草是"养肝第一药"!每年一点,到老难患肝病~
1、揉地筋肝主筋,调筋就是养肝!那我们找哪条筋来调,方便和顺手呢?道家有句话“地筋隐于足”,我们把脚翻起来,就会出现一条硬筋,这里就是地筋,实际上这根筋是循行到肝经上了的。怎么调这跟筋呢?最简单的办法就是买一根擀面杖放在地上,你看电视的时候,用脚踩在上面滚动。等到这根筋柔软了,你的...
“看看,大腿、小腿、胯部、腹部全都是栓子,静脉快堵死了”
吃了一周消炎药和止疼药,疼痛有所缓解。8月15日的时候,我开始觉得腰背有点不舒服,自认为可能是坐太久了。16日开始左大腿腹股沟疼,晚上走路的时候左腿发麻,我想着休息一晚上应该就好了。17日早上感觉还是不对劲儿,疼痛进一步加剧,每走一步左大腿内侧和腹股沟内侧都疼得厉害,我已经没办法正常行走,只能一瘸一...
驴溪岛上的儿女(长篇小说)
诗语挤进大厅,首先映入眼帘的是那幅挂在灵堂正中的妈妈的黑白照,诗语简直不敢相信自己的眼睛——两年前,她出国读书的时候妈妈还是好好的,虽不及年轻时漂亮,额上有了抬头纹,头上有了白发,但精神尚好,每天在家认真备课,上班激情满满。两年,怎么可能?!她扑到冰棺前一看——我的妈呀!里面躺的真的是妈妈!一身青衣青...
大国小民 | 欠女儿的,她只能还给别的女孩了
“你是不是太一根筋了?”我也觉得曹丽云的做法很是匪夷所思,“我查了相关资料,儿童患盆腔癌大部分是因为生殖细胞增殖所致,也就是畸胎瘤,跟性侵什么的完全扯不上边儿的。”“我知道,其实我说的不仅仅在于疾病本身。”“那还有啥?”曹丽云沉吟了半晌才道:“你知道吗?那个小姑娘跟我聊天的时候说,她更喜欢...
运动员一直在用的一套评估受伤风险的方法:自测一下你能得几分
●如果落在前脚膝盖后方代表柔韧性不佳,足踝柔韧性不佳与跟腱痛、小腿痛和足底痛发生都有关。2、跨栏步这个动作需要你跨过一个与你小腿高度差不多障碍,跑者没有这套FMS工具其实也关系,你可以拉一根绳子解决。标准动作是这样的:肩扛一根棍子,双脚并拢站立,屈髋屈膝脚踝背屈跨过障碍,然后脚跟着地,注意此时重...
月嫂熬夜,春季护肝正当时,千万不能错过...
1、揉地筋肝主筋,调筋就是养肝!那我们找哪条筋来调,方便和顺手呢?道家有句话“地筋隐于足”,我们把脚翻起来,就会出现一条硬筋,这里就是地筋,实际上这根筋是循行到肝经上了的(www.e993.com)2024年9月8日。怎么调这跟筋呢?最简单的办法就是买一根擀面杖放在地上,你看电视的时候,用脚踩在上面滚动。等到这根筋柔软了,你的...
图解 男人看面相大全
两肩平阔就是平常人说的虎背熊腰,这种体相的男人相,虽说有点体胖,但他绝对靠的住,给人有安全的感觉,再加上会体贴人,能承担家庭重担,任劳任怨,他绝对是优秀女人的靠山,所以这样的男人具备金龟婿的特点。六、中岳高起鼻梁高准头肉暗示他一生妻财运丰富,因为男人鼻子主中年运,虽说运气来的晚一点,但是也是因...