这类人群注意了!大拇指根部疼痛、出现“咔嗒”弹响可能是腱鞘炎
“医生建议我每天坚持热敷,尽可能的少抱娃。”萌萌说,治疗后感觉疼痛有一些缓解了。程瑞林和患者正在交流。专家:避免上肢长时间用力过度“像萌萌这位患者,症状属于比较轻的,可通过热敷,多休息来缓解。由于在哺乳期,可选择一些刺激性比较小的药膏来涂抹。”程瑞林说,但如果症状一旦到了手指活动受限或者扳机样活动...
拇指外翻痛!每天5分钟矫正拇趾外翻
正确使用非类固醇消炎止痛药泡温水、冰敷,或找专业诊所进行超音波、按摩等治疗选购合脚、鞋头较宽的鞋子改善拇指外翻的脚趾弯曲体操「脚趾弯曲体操」,是利用双手帮助脚趾放松,增加脚拇趾的可动范围。因此反覆进行,可使脚拇趾易活动且易使力,达到改善拇趾外翻的效果。步骤:1.用右手的中指、食指、小指,从左脚...
6岁女孩的舌头被它“咬”住!家长们,请高度警惕!
不能自救解决的要立即拨打119等应急救援电话寻求专业帮助,并尝试抬高伤处,避免充血,缓解疼痛,等待救援。儿童安全是一直是家长朋友们最为关注的事情之一请和孩子一起认真学习这份暑假安全提示来源:人民日报、中国应急管理报社新媒体中心,综合云南消防、周口消防、通辽消防、科尔沁频道、中国消防、中国应急管理责编...
地铁乘客突发晕厥!年轻女子5分钟上演“妙手神针”!
如果紧张时感觉胃中胀满疼痛,或腹痛腹泻,可用双手拇指交替按揉对侧合谷穴(第2掌骨桡侧中点处)3??5分钟,以局部酸胀为度,有助宽中理气,调理肠胃不适。3、针对头痛、目痛、牙痛、咽痛点按合谷穴可缓解头面五官疾患,如头痛、目赤肿痛、牙痛、咽喉痛等,还可配伍其他穴位缓解鼻塞、眩晕、食滞、癫痫等病症。注...
喝枸杞茶、祛湿、按摩……这些流行的养生方式可能不适合你
给年轻的女性朋友推荐一款祛湿茶:赤小豆薏苡仁茶。赤小豆、薏苡仁是祛湿的良药,用赤小豆、薏苡仁、芡实、马齿苋、槐米、淡竹叶、绿茶等材料制成的赤小豆薏苡仁茶,具有很好的祛湿健脾作用。盲目按摩不可取由于长期伏案工作、学习,缺乏运动,不少年轻人存在肩颈不适、腰腿疼痛等问题,于是,推拿按摩成为被大家热捧的养...
痛痛痛!光喝热水就管用?丨杏林之声
血海、地机能起到行气活血之效,扫清血液运行的“瘀血障碍”,配合阴陵泉的“除湿”作用,使血液运行通畅,通则不痛(www.e993.com)2024年10月22日。03『这些穴位如何用?』点按血海与艾灸三阴交、地机穴血海、地机可以用食指或拇指指腹由轻及重点按。坚持按压1分钟,每天进行1—2次。痛经剧烈时,可在地机穴上适度延长按压时间,一般半小时能够缓...
拇指的疼痛勿当“腱鞘炎”,这种关节炎专找中老年女性
根据患者的具体情况制定个体化的手术方案。杨医生提醒,由于该病的临床认识不足而延误的治疗不在少数,建议中老年女性出现顽固的拇指疼痛,经过保守治疗无效的,应尽早至具有手外科专科的医疗机构就诊,明确诊断,以期获得规范的治疗。通讯员章琛扬子晚报/紫牛新闻记者于丹丹校对盛媛媛...
曝恩比德右手大拇指疼痛,预计仍出战G4!队内担心是韧带撕裂
队内担心是韧带撕裂北京时间4月23日,根据美媒报道,多位消息人士透露,费城76人中锋乔尔-恩比德遭遇右手大拇指疼痛和不适。同时,不少人担心他遭遇到右手大拇指韧带撕裂。据悉,尽管如此,恩比德仍然参加了今日的训练,并且恩比德预计会出战系列赛G4的比赛。不过,他将会在未来几日接受核磁共振的检查,评估伤势的程度...
拇指弹响、疼痛,屈伸困难,小心扳机指!
扳机指可发生于任一手指,但拇指高发解剖学研究发现,易发生狭窄性腱鞘炎的部位都有一定的骨性凸起。在拇掌指关节处掌骨头上有2粒籽骨,拇长屈肌腱就位于2粒籽骨之间。这种结构在某种程度上限制了肌腱的活动,起到保护肌腱在一定的隧道内滑动的作用,但同时也由于这些骨性突起的存在,加大了肌腱与骨的“摩擦”,更...
拇指痛,就是“腱鞘炎”吗
可近半年以来,她的拇指莫名其妙地出现反复疼痛,张大姐试着少做家务,可完全不见好转,其间也去了好几次医院,得到的诊断都是“腱鞘炎”,开了不少膏药,做了几次针灸、理疗,试了各种偏方,可折腾了半天,试过了各种办法,可拇指的疼痛不适还是越来越重,不要说洗刷、择菜这些家务活,连和好朋友打麻将摸个牌,或者拧个...