身上燥热睡不着

建议患者可以到正规医院就诊,在医生指导下使用滋阴清热的药物进行调理,如六味地黄丸、知柏地黄丸等。此外,如果睡前摄入了过多的咖啡因或存在焦虑情绪,也可能导致身体处于亢奋状态而难以入睡。针对燥热失眠的问题,应避免在睡前食用辛辣刺激性食物以及饮用含咖啡因饮料,并保持良好的心态,以减少症状的发生。39健康网(ww...

中医高洁:半夜3~5点总是醒?只有2味药,让你熟睡,半夜不再醒!

只有2味药,让你熟睡,半夜不再醒!高洁广州中医药大学教授主任医师,现定期在广州宏韵中医坐诊。门诊上有些患者总是睡到半夜就醒,时间一般固定在凌晨三四点,四五点,醒来后就再也睡不着。由于晚上睡眠不足,白天的精神状态很差,已经影响到了工作和生活。这是怎么一回事呢?从中医的角度看,我们人体有十二经络,...

高洁:睡不着半夜醒,多是肝有问题!一个方子养肝助眠,睡好觉!

心情不好、心烦、多梦、入睡难,平时还会出现胸闷、胸邪胀痛等情况,就要进行疏肝解郁。第二、清肝:如果你性格急躁,动不动急躁,脑子发胀、眼睛干痒、一到晚上就感觉有一股心火在乱窜,整夜都睡不着,那你可能肝郁化火解毒。第三、养肝:在中医讲肝肾同源,肝脏和肾脏相互影响,肝火旺会耗伤,从而出现肝肾阴虚,...

夜里燥热睡不着怎么办

夜里燥热睡不着可以考虑采用中药调理、针灸疗法、气功养生、生活方式干预等方法来改善症状。如果症状持续不缓解,建议及时就医以确定病因并获得适当治疗。1.中药调理中医师根据体质辨识开具相应方剂,如黄连阿胶汤、柴胡加龙骨牡蛎汤等,以清热安神。适用于因阴虚火旺引起夜间潮热失眠者。2.针灸疗法选择心俞、肾俞、百...

睡到半夜就醒,可能是肝血不足!这个中成药,把肝和肾都补了

有一种中成药叫做养血安神片,它可以同时补充肝脏和肾脏的营养。肝脏和肾脏之间有着密切的关系,它们相互支持,就像亲兄弟一样,一方有问题时,另一方可以提供帮助。因此,同时补充肝脏和肾脏可以产生良好的效果。养血安神片的成分包括熟地、生地、首乌藤、鸡血藤、合欢皮、旱莲草和仙鹤草。

身体燥热睡不着觉是怎么回事

核心提示:身体燥热睡不着觉可能是由阴虚内热、血虚阳浮、心火旺盛、肝郁化火、胃火炽盛等病因引起的,需根据具体因素进行针对性治疗(www.e993.com)2024年11月14日。建议患者及时就医,明确诊断。身体燥热睡不着觉可能是由阴虚内热、血虚阳浮、心火旺盛、肝郁化火、胃火炽盛等病因引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。

燥热体质适合什么茶喝,燥热体质的救星:适合饮用哪些茶叶?

晚上睡不着是很常见的上火问题,运的是,一些茶叶拥有一些特殊的药用特性,可以帮助你放松身心,并提高入睡质量。下面是一些晚上喝的好茶建议:1.薰衣草茶:薰衣草具有镇静和放松的效果,可以帮助你入睡。它还有助于缓解虑和压力,使你放松心情。晚上喝一杯薰衣草茶,可以快速进入梦乡。

女儿夏天燥热难忍睡不着,父亲竟半夜骑三轮车拉女儿遛弯,父爱

女儿夏天燥热难忍睡不着,父亲竟半夜骑三轮车拉女儿遛弯,父爱VideoPlayerisloading.00:00/00:00Loaded:0%视频加载失败,请查看其他精彩视频特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪网观点或立场。如有关于作品内容、版权或其它问题请于作品发表后的30日内与新浪网联系。

隔壁老王捡醉酒女邻居回家,燥热难耐,对她起了歹心

半夜,喝醉的玲玲找不到家门,睡在了楼道里。隔壁老王见状,把她拖到自家沙发上,回屋后,他燥热翻来覆去睡不着,忍不住对年轻貌美的玲玲起了歹心。玲玲是做销售的,平时工作压力大。每次完成月度任务后,都要和好朋友出去大吃一顿,大喝一顿,借以缓解下自己的压力。

燥热失眠睡不着? 老中医教我一招, 枕头底下放这玩意, 一觉到天亮

最近可能因为工作压力比较大吧,到了晚上的时候总是想的很多,从来没失眠过的我竟然翻来覆去睡不着,可能天气比较燥热也有影响。好几天没睡好,第二天上班的时候就犯困,精神状态不佳,眼睛也快变熊猫眼了。这样下去可不行,正好我叔公是位老中医,我就打电话问他,燥热失眠睡不着有没有什么方法调理好?老中医教了我...