【儿童健康】孩子手脚冰凉是怎么回事?该怎么调护?

(1)环境因素外界气候过于寒冷,衣服穿得过于单薄,不能够起到保暖的作用导致手脚冰凉;穿的过多容易导致持续出汗,带走身体热量,也容易出现手脚冰凉。(2)阳气不足孩子阳气不足,身体供暖优先供给大脑和脏腑,阳气达不到肢体末端出现手脚冰凉。阳气不足的孩子还容易出现:困乏,不爱动,喜躺或坐,脸色苍白,怕冷,大便不成...

气血才是人间大药!1个中成药,堪称“脾肾加油站”,面色更红润

如果平时总是感到疲倦,总是不思饮食,但却时常困乏,并且经常出现消化不良、腹胀腹泻,同时可能还伴随着手脚冰凉、容易浮肿以及尿频尿急等问题,此时可能是脾肾阳虚了,需要补气养血,温补阳气了,可以试着参考一个脾肾两助丸,可以阴阳双补,益气养血。其次呢如果说只是脾虚引起的气血不足问题,主要可能是表现为困倦、面色...

国家卫生健康委举行“时令节气与健康”新闻发布会(第四场)

芡实又叫“鸡头米”,具有健脾祛湿、固精气的作用,茯苓是一个利水渗湿、健脾胃的药物,也是食物,这两种每种取10克加入到500毫升的水中煮水喝,可以改善上述症状,包括下肢困乏、头脑昏沉、身体浮肿、腹泻等症状。谢谢!澎湃新闻记者:立秋时节,气温逐渐转凉,但“秋老虎”威力不减,请问这时公众应该如何科学应对季节交替...

开车总“犯困”咋办呢?老司机教你1“小窍门”,提神防困

TA还含有艾纳香、桉树叶等驱蚊、止痒、消炎成分,在蚊子叮咬后抹上一点,既冰凉清爽又止痒消痕。醒神精油主要成分是铁皮石斛、柠檬、冬青叶、薄荷、葡萄籽、香橼等植物提取物。利用水果植物的天然香气和提神分子进行叠加,产生强烈的冰感和冰汽,达到健康、安全的提神效果。拥有十几倍于薄荷糖的薄荷精华,让人爽到头...

药补不如食补!你的体质吃什么效果更好?

如果你常手脚凉:阳虚体质阳虚体质在日常生活中经常会出现畏寒怕冷、手脚冰凉、尿频、常腹泻、出汗多、神疲乏力、皮肤暗沉等现象。身体胖而发白,或者面色淡白。经常四肢发懒,怕冷,喜欢让身上感觉温暖。调补方:韭菜炒核桃仁材料核桃仁50克开水浸泡去皮,沥干备用。韭菜200克摘洗干净,切成寸段备用。

我吃了三年避子药竟意外有喜,顾渊震惊逼我解释,毕竟我也不知道

喝药?我这种身份喝的还能是什么药,定是那绝我子嗣的药(www.e993.com)2024年12月20日。07每当这时,我就无比兴奋,有种我在演绎话本的错觉。他来了,他来了,他带着话本情节走来了。根据我最爱的话本《终身误》的贵妃可知,皇帝是不会让权柄在手的重臣的女儿生下带有皇家血脉的孩子的,怕危及皇位,被取而代之。话本中的贵妃不过是将军的...

身体困乏 中医帮你赶走“夏打盹”

手脚冰凉会导致精神不佳,诱发下肢静脉出现问题。如全身血液循环得到促进便有助于缓解这些症状。而方法之一就是加强肌肉收缩。人的肌肉有70%以上在下半身,通过锻炼下半身的肌肉,就能改善这种状况。提脚跟便是非常简单的下肢运动,大家等公交车、看电视时都可以。具体做法是:双脚对齐并拢,身体保持竖直,然后慢慢提高脚跟至...

脾虚的人身体会有什么表现?日常2种易加剧脾虚的食物,不妨少吃

3、手脚冰凉当出现脾虚的症状时候,体内的新陈代谢速度就会相应变慢,而且还会影响到我们的正常血液循环,如果脾虚的症状得不到及时的调理和改善,势必就会出现四肢冰凉的症状发生。4、食欲不振脾可以起到促进食物消化和吸收的功能,当脾脏功能受损失,势必就会影响到食物的消化和吸收,从而导致这些食物在我们的体内堆积...

胃胀,反酸,打嗝,不消化,这样吃醋健脾养胃消积食,大便通畅!

面黄,手脚冰凉,还总失眠;浑身困乏无力,打不起精神...老话常讲“人活一口气”,从中医上来说,这口“气”就来自于——脾胃。脾胃是后天之本、气血生化之源,我们吃下去的食物由胃研磨消化后,再由脾进行二次消化,将营养运送到全身,整个身体的正常运行都离不开脾胃。

对号入座养生才能事半功倍!九大体质养生攻略请收好

手脚冰凉的人,在中医上分类,会放到阳虚里。阿胶虽然非常好,但它补的并不是你所缺少的那个能让你手脚温暖的阳气。但是有些朋友可能会说,我吃了阿胶还吃了一些别的东西后,确实有所改善,那么这时候其实并不是阿胶单独一味药的作用,而是配在阿胶里头的,比如说黄芪或党参这种补气药,让它一起起到了温阳的作用。