小拖病,大拖命!这些症状超过“期限”没好转,要当心了!
有些症状在不少人看来都是小病,以为吃点药、多睡觉就能好,无需太过重视。殊不知,小拖病,大拖命,有些症状超过“期限”没有好转是身体发出的疾病信号,一定要及时就医。便秘:超3天要警惕肠梗阻湖南省中医院肛肠二科主治医师李鑫磊近日在健康时报刊文表示,针对既往无便秘病史且病程超过3天的便秘,建议进行CT检...
88岁钟南山谈论“养生”法:无“湿”身体轻,有7个建议,贵在坚持
2、吃香蕉可以通便润肠、缓解便秘很多人都说香蕉有润肠通便的效果,是因为香蕉含有大量的膳食纤维,其很大一部分,不能够被消化和吸收,从使得粪便的容积量增大,促进肠道蠕动,同时使粪便变软,有利于排出。但实际上,香蕉里面的纤维素含量并不是很高,我们吃的那种香蕉一般都不是很成熟的,其外表大部分都还比较青...
老人长寿并非是好事,活多少岁足够了?能达到这个岁数,算有福气
三、医生:老人能吃不一定是福,吃这些最好老年人本身代谢率比年轻人低,而且体力活动变少,能量消耗也比较少,吃太多的话会转化成脂肪存于人体内。中南大学湘雅二医院老年医学科副主任护师张孟喜指出:老年人要多补充下面这几种营养!1、维生素维生素有助于增强抵抗力、促进老年人健康、延缓衰老,像绿叶菜、水果、粗...
反诈“哨兵”在行动上门教老人应对诈骗套路
“我们的志愿者把这个问题反馈给我后,我马上联系了社区的保安并报了警。”李桂泉告诉记者,来到事主家中后,他厉声质问那两个年轻人的身份:“你们是什么公司的,发票上面一千多元的药,老人家也没吃好,现在又推这个八百多元的药,再吃坏了老人怎么办?”李桂泉话还没说完,警察、保安就都赶过来了。“我们就让他们把...
香蕉通便反而会加重便秘? 这10个方法才是“便秘克星”!
2)乳果糖长期益生元效应,调节肠道菌群平衡,治疗便秘降低复发率。乳果糖缓解便秘的双重机制更重要的是,相比起传统泻药番泻叶、大黄等有害蒽醌类物质(常见于中成药中),乳果糖成分天然,腹痛腹泻的发生率低,孕妇、老人、儿童均可安全长期使用,没有依赖性。
上门教老人应对诈骗套路
李桂泉告诉记者,来到事主家中后,他厉声质问那两个年轻人的身份:“你们是什么公司的,发票上面一千多元的药,老人家也没吃好,现在又推这个八百多元的药,再吃坏了老人怎么办?”李桂泉话还没说完,警察、保安就都赶过来了(www.e993.com)2024年9月16日。“我们就让他们把公司经理叫过来,最终,该公司把钱都退给了老人。”还有一次,当反诈“...
“吃姜不去皮,吃错害自己”?生姜要不要去皮?怎么吃才健康?
身体健康的人,吃姜仅作为保健用,那就不用去皮,只要控制好用量,不要太多就可以了。曾有一位88岁的农村老中医,身体康健,精神矍铄,八十多岁每天还出诊工作。有人询问他的养生方法,他说没有什么特别的,只是每天早晨吃一点生姜炒鸡蛋,全天阳气满满。吃不下生姜炒鸡蛋的人,也可以做点炒姜米茶、生姜枸杞茶来喝,每...
“医养结合”托起老年人幸福晚晴天
走进国德康养中心,康复医学科叶凯医生正在为一名89岁脑梗老人进行针灸刺激穴位。叶凯医生告诉记者,中心对入住老人除了常规医疗服务,还以传承、发扬传统中医,走现代化道路为科室宗旨,采用常规西医学诊疗技术,结合中医的理法方药治疗疾病。对于治疗胃肠性疾病、慢性肝病、急慢性肾病、免疫系统性疾病、心脑血管系统疾病等内科...
家医的“领头雁” 居民的“贴心人”
陈璐滢通过电话、视频等方式,耐心指导家属清洗并涂抹消炎药物,直到老人家心情放松后才挂断电话。第二天,刚返回南京的陈璐滢就开始询问老人情况并准备上门看看,只听见家属高兴地表示,老爷子疼痛已明显缓解,十分感谢。爱岗敬业医者仁心无怨悔2022年底,新冠病毒感染人数剧增,陈璐滢坚守门诊接诊的同时,手机24小时待机,...
94岁原中央保健局局长王敏清:50年没感冒,无三高,靠的就是6招
50年没得过感冒、体重60年不变,88岁看起来像60多岁,王老是怎么做到的呢?总结起来,其实就6个保健方。1吃什么无所谓,关键是要吃七八分饱过去行军打仗吃不饱,医疗条件不好,青霉素整个延安只有几瓶。反观现在,人们吃得好、住得好、行得好,可大多数人却身体素质越来越差,疾病越来越多。