女人两道坎,熬过就长寿!“两坎”分别是指哪两年?

1.肝肾阴虚若女性出现五心烦热、夜间盗汗、口干舌燥、午后潮热伴出汗、两颊潮红、舌红苔少等肝肾阴虚表现,可选用中成药左归丸进行调理。2.肾阳虚若女性感到畏寒肢冷、精神萎靡、大便稀薄等阳虚症状,右归丸是合适的选择。3.肝气郁结若女性出现两侧肋骨区域胀痛、情绪低落、食欲不振、头晕目眩、易怒等肝气郁结表...

更年期遇上失眠,药物应该怎么选?

01、苯二氮??类药物:特点:可改善失眠患者的入睡困难,增加总睡眠时间,减少夜间觉醒。短效:三唑仑,属于短半衰期催眠药物,由于其成瘾性和逆行性遗忘发生率高,已被我国列为一类精神药品管理,通常不用于治疗失眠。中效:主要用于睡眠浅、易醒和晨起需要保持头脑清醒者,常用药物有艾司唑仑(1~2mg/晚)、阿...

别再用“你是不是更年期到了”戏谑妈妈了,她们更值得我们这样做

当女性正式进入更年期,虽然每个人的症状表现不尽相同,但也有不少类似之处,以下这些症状在更年期女性中最为普遍:妇科:月经失调、老年性阴道炎、性交疼痛等。骨科:骨关节疼痛、背痛等。心血管系统:潮热,夜汗,心悸等。内分泌科:肥胖、糖尿病等。泌尿系统:尿频、尿急、漏尿等。神经精神科:失眠、头痛、头晕、...

更年期适合喝什么茶调理,更年期女性的福音:适合饮用的茶品调理方案

4.过敏反应:有些人对茶叶中的某些成分可能会产生过敏反应,导致头晕、心慌等症状。这可能是个别体质对普洱茶中特定成分的过敏反应,需要注意避免或缓解。所以,虽然普洱茶有多健益处,但过度饮用会增加***摄入、茶多鞣酸、茶醛***等,容易出现头晕心慌等不适症状。因此,在饮用普洱茶时,应适量享用,不宜过量...

女性最佳“绝经期”已公布,不是45岁,而是这个数,越接近越健康!

虽说更年期是正常现象,但由于激素影响,中老年女性还是会出现潮热、盗汗、焦虑、情绪失控、头晕、整夜睡不着的现象。一洗头,头发库库往下掉……脾胃变差,消化吸收能力弱,吃药吃补品都不见效;另一方面是阳气不足,免疫力低下,长期处于亚健康状态!中国最后一位红墙御医亲传弟子、北大营养调理师李泓霖老师多次强调:“这...

女性最佳的“绝经期”被公布,提醒:越接近这个年龄段,越是健康

不少女性在绝经期前,因卵巢功能衰退影响,睡觉时很容易出现潮热的症状,表现为面部潮红、出汗、头晕、心悸以及乏力等,发作频率以及持续时间因人而异(www.e993.com)2024年11月16日。5、泌尿生殖系统改变绝经期前,雌激素水平明显下降,尿道、膀胱以及生殖器官都会出现不同程度萎缩,所以女性的性欲会有所下降,乳房也不会下垂,阴道会变得干涩、没有弹性...

选男人眼光,还不如她的卵。

????什么?咕咕用完不想换了果然是北美科技K老头牌REVIVE的奢润K老防晒让咕咕用完不想换任何别的防晒了美国抗衰牌,霜体没有那么细腻奢润的,但Revive这只的肤感,博采了日系和瑞士系贵妇的优点,比日系还细腻,比瑞士系还柔润美好讨厌涂防晒讨厌到有抗拒心理,受不了成膜感,那么你一定会喜欢Revive的奢润,...

晚上睡觉总是爱出汗,怎么回事?提醒:可能跟糖尿病和更年期有关

神经系统与内分泌失调:植物神经紊乱、自主神经病变、甲状腺功能亢进、糖尿病,以及女性更年期等。其他因素:头痛、眩晕、胃痛、胃食道逆流、睡眠呼吸暂停综合征,服药时的副作用或者停药后的戒断情况。由于盗汗的原因有很多,所以如果长期受盗汗困扰的患者,最好能及时去医院咨询,医生会根据患者具体的情况进行辨别,来判断...

为何说女人要“凉上、暖下、温中央”?指的是什么?该怎么做?

为什么说女性要“凉上、暖下、温中央”?“凉上”:指的是注意头部保暖的同时,要适度,不要过度,适量“凉”一些,有助于保持大脑清醒。虽然说我们的头部多数情况下都是暴露在外面的,现在天冷了,容易受到冷风吹,但与其他部位相比,它是比较耐寒的,若是过度保暖,可能反而容易引起头晕等不适。

女人什么时候绝经才正常?其实不是越晚绝经越好,而是这个年龄段

有的女人在40岁就绝经了，这属于早绝经的现象。早绝经的女人就意味着卵巢已经衰退了，而体内的雌激素分泌也会减少，这样就会使体内的钙质流失，从而使女人出现骨质疏松的现象，还会使女性提早进入更年期，女性便会出现情绪不稳定，易暴躁、抑郁、紧张、头晕、心慌、疲乏的现象。甚至还会使女性容易患上心脑血管的现象，...