甘油三酯偏高,说明什么?超过这个数值,很危险
酒精会直接影响肝脏的代谢功能,刺激肝脏合成甘油三酯,同时还会抑制肝脏分解脂肪的能力,从而导致甘油三酯水平升高。4、适量运动,控制体重超重或肥胖的患者体重降低5%~10%,甘油三酯可降低20%左右。适量的运动能够帮助减轻体重,还能降低体内的甘油三酯水平,每天运动至少30分钟。最好是做一些中强度的有氧运动,常见的运动有...
再三提醒:甘油三酯偏高的人,4种素菜尽量少吃,以免血脂飙升
另外还有一种是由于遗传因素所导致的家族性高甘油三酯血症,无论是吃肉还是吃素,甘油三酯都会很高,只能通过药物治疗进行控制。”总结起来就是要通过饮食控制血脂,不同指标异常所引起的高血脂有侧重的调整方式,盲目吃素没有用。二、这4种素菜和直接“喝油”没区别,尽量少吃蔬菜富含维生素和膳食纤维,是餐桌上必不可...
高密度胆固醇偏低甘油三酯偏高是怎么回事
1.饮食习惯不当不良的饮食习惯可能导致营养不均衡,影响血脂水平,进而导致高密度胆固醇偏低和甘油三酯偏高的现象。调整饮食结构,减少高糖、高脂肪食物摄入,增加膳食纤维和健康脂肪的摄入量,如燕麦、坚果等,有助于改善血脂水平。2.药物副作用某些药物可能会影响脂质代谢,导致血脂异常,出现高密度胆固醇偏低和甘油三酯偏高...
肌酐低甘油三酯高是怎么回事
1.饮食不当长期营养不良导致蛋白质摄入不足,影响肾脏合成肌酐和肝脏合成甘油三酯,从而出现肌酐偏低、甘油三酯偏高的现象。患者可通过调整饮食结构改善,如适当增加瘦肉、鸡蛋等优质蛋白食物的摄入量。2.药物副作用某些药物可能会干扰机体的新陈代谢过程,进而影响肌酐和甘油三酯的水平。这可能是因为这些药物具有利尿作用,...
血脂异常的人,该怎么吃肉?
因为人体可以用碳水化合物来合成甘油三酯和胆固醇,并非靠戒肉就能阻止合成,反而可能因纯素导致优质蛋白质不充足。若没有充足的蛋白质供应,人体容易出现肌肉流失、体脂率上升、代谢能力下降等问题,对控血脂更为不利。此外,长期不吃肉类会导致铁缺乏,引起贫血,如果同时合并一些慢性疾病,导致蛋白质吸收障碍,还会出现低...
载脂蛋白A1和载蛋白B偏高什么原因
高脂血症是指血液中胆固醇、甘油三酯等血脂成分异常升高,导致载脂蛋白A1和载蛋白B偏高的病理状态(www.e993.com)2024年7月27日。这是因为当血脂水平超过正常范围时,肝脏需要合成更多的载脂蛋白来运输多余的脂质。针对高脂血症的治疗方法包括饮食控制和药物治疗。饮食方面,患者应减少饱和脂肪酸和反式脂肪酸的摄入;药物治疗则可能使用他汀类药物降低低...
低密度脂蛋白胆固醇偏高怎么回事危险吗
随着年龄增长,身体新陈代谢能力下降,可能导致低密度脂蛋白胆固醇偏高。针对年龄因素造成的高LDL-C水平,可遵医嘱服用胆酸结合树脂如考来烯胺等药物以降低其浓度。3.饮食习惯长期摄入高脂肪、高热量食物会导致血脂升高,其中低密度脂蛋白胆固醇偏高的原因主要是因为肝脏将多余的甘油三酯和胆固醇运输到体细胞外膜上并将其...
体检查出低密度脂蛋白偏高的人, 尽量少吃这4类食物
所以,如果体检的时候发现低密度脂蛋白升高,那你可要小心一点了,因为这种胆固醇是导致动脉粥样硬化的罪魁祸首。为什么低密度脂蛋白会升高?原因非常多,有可能是遗传因素,也有可能是肥胖所致,但今天,我想说的是饮食因素。饮食习惯直接决定了低密度脂蛋白的高或低,如果体检查出低密度脂蛋白偏高,尽量少吃这4类食物。
美国胆固醇和血脂检测:胆固醇正常值是多少?血脂高不能吃什么?
甘油三酯(英文:Triglyceride),也叫甘油三酸酯,是食物和身体中大多数脂肪存在的化学形式,来自食物的卡路里没有及时被消耗掉的话,也会被转化成甘油三酯储藏起来。甘油三酯值高,容易引起心肌梗塞,也可能导致胰腺炎。血脂检查英文叫LipidPanel或LipidProfile,是通过抽血检测血液中四种类型的脂肪含量:...
重点提醒:甘油三酯升高,这6种食物要控制,不然药就白吃了
,可以导致急性胰腺炎,急性胰腺炎是非常凶险的疾病,发病率、死亡率非常高,所以一定要注意。三、甘油三酯偏高怎么办?别慌当我们人体的甘油三酯偏高时我们可以从以下两个方向进行干预。1.甘油三酯偏高最主要的原因就是脂肪摄入过多,因此我们可以限制含有脂肪类的食物。2.尽量不要喝碳酸饮料,少吃甜品、蛋糕、...