女运动员“难以启齿”的心酸:赛前刮毛、赛时忍剧痛、赛后扯泳衣

在例假期间,女性通常会感到疲劳,体温也会升高,这很有可能会影响她们比赛时的状态以及感受。很多人就会理所当然的认为可以吃一些止痛药来管控,但是在比赛期间,主办方对于药类的检查是非常严格的。这些药里保不齐还有什么东西会影响你的成绩,而且是药三分毒,如果长期服药的话会影响身体里激素的含量,这就会导致你...

大姨妈长期“乱来”,一来滴滴答答,究竟为啥?

对抗雄激素过高,可以口服短效避孕药,或地塞米松、螺内酯等;有胰岛素抵抗者,加用改善胰岛素抵抗的药物;有生育要求者,必要时可使用促排卵药物。03多囊卵巢综合征真的不只是“影响生育”不少患者觉得:“我还这么年轻,这病没有致死的风险,我也没有生育需求,就没必要管吧?”其实,身体会在你不知情时“偷...

3岁女孩竟然来“例假”!罪魁祸首是妈妈口中的“好东西”…

原来,年幼的萱萱,竟将避孕药当成糖片误食了一颗。区区一颗避孕药为何对小孩子有这么大的危害?“避孕药里有大量的雌激素,孩子太小,即使只有一颗的剂量,也会导致孩子雌激素异常,出现性早熟症状。”武汉儿童医院小儿遗传代谢内分泌科主任姚辉表示。因误服避孕药导致的性早熟,是一种假性的性早熟,误吃的避孕药经过...

女性健康:月经期间该吃什么好?如何吃好?

1、姜枣红糖水材料:干姜、大枣、红糖各30克。作法:将前两味洗净,干姜切碎末,大枣去核,加红糖煎,喝汤,吃大枣。功效:具有温经散寒功效。适用于寒性痛经以及黄褐斑。2、山楂桂枝红糖汤材料:山楂肉15克,桂枝5克,红糖30克。作法:将山楂肉、桂枝装入瓦煲内,加清水2碗,用文火煎至l碗时,加入红糖,调匀,...

女人衰老的原因:女性朋友都要仔细看看

调理:每天早上三片生姜、一杯蜂蜜水、三颗红枣,两天一瓶酸奶,平时多吃鸭血。特别提醒:例假时期不能吃海带、海鲜、香蕉、西红柿。梳头(百穴),洗完澡用电吹风吹肚脐眼(丹田),低血糖吹腰,月经不调吹后脑勺,每天晚上泡热水脚,每天敲足三里。2、女人经期十三禁忌...

吃饭多简单的事情,可有人却被食物绑架,吞安眠药,跳楼,选择自杀

彭玉继续减少食物的摄入,最极端的时候,一天只会吃100多克的煮南瓜(www.e993.com)2024年11月12日。此外,她开始爬楼梯。课间休息10分钟,她会从1楼爬到5楼,来回5次。在这期间,彭玉的例假停止了,便秘非常严重,只能依靠泻药。她变得极端易怒,芝麻点的小事都能让她暴怒很久。这种情况一直持续到她开始大规模地暴食。长期的节制让她面对食物像饥饿已...

女性健康手册大全!(今天,你应该对自己好一点)

小编在此整理了《女性健康手册》献给关爱自己的你!1、女人衰老的原因一缺气、二寒气、三肾亏。调理:每天早上三片生姜、一杯蜂蜜水、三颗红枣,两天一瓶酸奶,平时多吃鸭血。特别提醒:例假时期不能吃海带、海鲜、香蕉、西红柿。梳头(百穴),洗完澡用电吹风吹肚脐眼(丹田),低血糖吹腰,月经不调吹后脑...

经期不可以吃什么?这6种要忌口,别不当一回事

经期女性饮食要清淡,吃易消化的食物,养成良好的饮食习惯。酸、辣、苦涩的食物大大会刺激到子宫,刺激经血排出过多或过少。酸涩的水果如酸梅、沙果、青芒等,酸辣的食物有酸菜鱼、酸萝卜、酸黄瓜、甜酸排骨、醋溜鱼等等,经期最好少吃或是不吃,以防引起大面积子宫积血,使经量变得不正常。

女人例假期间,打死都不能吃的5种食物,越吃越痛

丁香叶桂花茶采用的是药食同源的长白山丁香叶和广西金桂调配而成。长白山丁香叶性温,丁香叶具有温中降逆、暖肾助阳的作用,《日华子本草》载:“疗肾气,壮阳,暖腰膝。”平时每天喝一次。长期坚持,宫寒症状就会减轻。广西金桂温补阳气、美白肌肤、养生润肺,暖胃暖宫,可以改善畏寒肢冷,小腹冷痛等症状,很适合宫寒痛经...

水果营养规律 越深色越高

现代医学证明,桑葚具有增强免疫、促进造血红细胞生长、防止*动脉及骨胳关节硬化、促进新陈代谢等功能。桑葚味道酸美、多汁,但是品性微寒,因此女性来例假时要少吃,以防寒气过大,肚子疼痛。乌梅:含有丰富的维生素B2,钾、镁、锰、磷等。现代药理学研究认为,“血液碱性者长寿”,乌梅是碱性食品,因为它含有大量有机酸...