冬季如何养胃 十款养生粥滋阴健脾胃

今天小编推荐给大家10款冬季养生粥,滋阴健脾胃,赶紧来看看吧!1.健脑核桃粥材料:大米、小米、银耳、核桃仁、冰糖。做法:将银耳水泡一小时后洗净摘成小朵,黄蒂儿去掉不要;将所有原料倒入锅中,放入适量天然矿泉水,煮至粥表面浮出粥油,再加入白糖煮化即可。养生功效:健脑益智、养心悦脾。适合人群:所有人群2...

洗完牙为什么牙齿会变薄牙缝会变大呢?

芹菜类的高纤维食物,对牙齿有摩擦的作用,可以减少牙菌斑的形成的速度,每餐可搭配一些这种食物;无糖口香糖,饭后可以咀嚼一颗无糖口香糖,增加唾液冲刷量以达到减少菌斑的目的。扣齿对牙齿有好处?中医有一个古老的法子叫扣齿,每天扣齿100下,牙齿就会越来越好。扣齿可以强健牙周膜,但如果有牙周疾病或者龋病,那么扣齿...

这就是焦虑父母的一剂清醒药!

在这个“他说—你听—你反馈—他说”的循环过程中,孩子可以疏解情绪,然后可以静下心来思考解决问题的方法。就算是暂时没有具体的解决办法,孩子的情绪困扰也可以得到缓解,这是非常重要的。当亲子冲突发生时,一般家庭会采用“非输既赢”的方法解决问题,要么家长听孩子的,要么孩子听家长的,但结果却是两败俱伤,大家...

猝死,变性,牙齿掉光,禁药夺金背后的真实故事

迄今为止,已有七大类药物和技术,足以赋予竞技选手神力:刺激剂、麻醉止痛剂、合成代谢类固醇、beta阻滞剂、利尿剂、肽激素及类似物、血液兴奋剂等。上述七大类中经常被提及的有三类:1.中枢神经兴奋剂,像咖啡因、可卡因、麻黄素这类,吃了后人不觉得累。2.类固醇,也就是激素。睾丸素就是其中比较有名的。这类吃了...

流传的“养胃”方法大多不靠谱,来看看怎么做对胃才好

是欧美经常推荐给厌食状态,或者从胃部不适刚刚恢复的进食建议,跟我们常说的“吃点儿好消化”的有相似之处。当然,也可以中国化处理下,吐司换成烤馒头片。更高的温度以及发酵的过程会让淀粉更容易快速吸收,比喝粥可能更适合没什么胃口的你,比如刚刚经历了呕吐腹泻的急性胃肠炎。

吃什么都难受,胀气,什么可以帮助消化呢?

很多人一反酸,就以为是胃酸过多,开始吃降酸药,这些药物,真的害人不浅,这是一种对数百万人产生不良影响的严重医学误解(www.e993.com)2024年11月9日。真正的胃酸过多症很少见,只有少数像卓艾综合征这样的患者,才存在胃酸分泌过多的问题。很多人稍微吃些肉就感觉不消化,吃些红薯就嗳气,没吃几口饭就饱了,腹部不适,腹泻或便秘,这都可能是...

与妈妈对谈:对于上一代女性,生育是___的

酪酪:如果你早于这个年龄生小孩会怎么样?安心:我也不知道会有什么措施,估计就是那2000块押金拿不回来了。96年底才分到房子,又装修了一下,所以97年的10月30号才办婚礼。第一次怀上的时候,我想着,哎呀都还没办婚礼,那怎么能生小孩呢,然后我就去做人工流产了。

每个父亲都是一座山 | 泰戈尔:愿望的实现

苏巴把苏希的房门关上,挂上了链条,就去调制一种很苦很苦的药。这回苏希可倒霉了!他非常喜欢吃柠檬棍糖,可是最怕吃苦药。从昨天晚上起,他就急不可待地想要去鲍斯家,现在看来是去不成了。苏巴端着一大碗药刚走进房里,苏希就嘟哝着从床上跳下来说道:“现在肚子一点儿也不痛了,我这就上学去!”...

小说坊|李东文:不让眼泪掉下来

那么深的伤口本该缝针,庸医没给缝,而且清洗得不彻底,消炎药吃完伤口不见好转,胃口倒是坏了,人迅速消瘦下去。他继续去复诊——他说庸医和气亲切——还是清洗、开消炎药。伤口化脓,父亲在它上面使用酒精、双氧水、云南白药、红药水、紫药水、碘酒、小儿头痛散、芦荟等等,感觉什么有效用什么,邻居提议什么也用什么。

相亲对象居然是“救命恩人”

看来我的担心是多余的,我放下包走到她们俩旁边坐下,我爸做好饭催我妹端饭,一家人其乐融融。嗯嗯,没看见那就算了,这也不是什么光彩的事。我暗想,要是我妈问我为什么突然回来就说想吃家里做的饭了……“宁宁,那个视频怎么回事啊?”“咳咳咳……”我呛的米饭直接从鼻子喷出来赶紧用手捂住,我妹立刻嫌弃...