【健康日主任说】儿童高血压莫忽视,早期防控效果佳

首先,儿童高血压以非药物治疗为主。心血管内科制定了适用于儿童高血压的非药物治疗综合措施,对儿童青少年高血压进行管理:1)运动处方:体重减轻4～5千克,可以使血压下降5～10mmHg。一定要改变久坐不动(长时间看电视、玩电脑游戏)的不良生活方式。建议青少年多做有氧锻炼,包括慢跑、游泳、打篮球等,每周至少锻炼3次,...

孩子能不能患上高血压,应对策略有哪些?医生为您讲清楚

首当其冲的就是非药物治疗,绝大多数高血压患儿通过非药物治疗即可达到血压控制目标,非药物治疗还可减少高血压前期、1级高血压及可控制的2级高血压临床症状的发生及靶器官损害。聊到这里,一个问题就出现了,什么叫做“可控制的2级高血压呢?”所谓的可控制是指不伴临床症状及靶器官损害。就是说,患病的孩子没有...

国际高血压日 | 儿童高血压--不容忽视的“隐形杀手”

儿童高血压,需用儿童专用药在药物治疗成人高血压方面,目前治疗药物种类繁多达到上百种,然而,可用于儿童青少年并不多。由于儿童青少年器官发育尚不成熟,其生理特点和药物反应与成人存在差异,因此不能直接将成人用药给孩子使用。一品红自主研发的苯磺酸氨氯地平干混悬剂型填补了这一空白,已获得国家药监局的批准上市,属...

马上中考了,初三女生每天头晕眼花,竟是高血压

“淇淇其实还算幸运的,因为出现了症状,被确诊为高血压,已经开始吃药治疗,加上饮食控制和体重管理,目前血压控制的不错。但大部分儿童高血压患者由于症状不明显,加上‘成人才会得高血压’的错误观念,很容易被漏诊。”王毓佳说。儿童高血压和成人有何不同,有何危害,又该如何诊断,如何治疗?每年的5月17日为世界高血...

适合高血压患者的运动有哪些如何安全地开始运动计划?

1.散步:对于所有类型的高血压患者都是一个非常好的选择,建议在黄昏或者临睡前进行,每次持续15-50分钟。2.慢跑或长跑:运动强度相对于散步要大一些,所以更适合症状较轻的患者。长期坚持慢跑,可以使血压平稳下降,还有助于增强消化功能。建议从短时间、慢速度开始,然后逐渐增加跑步时间。

健康小课堂丨要重视高血压低龄化趋势!儿童青少年预防“宝典”来了

2～3岁:150～250克4～6岁:200～300克7～10岁:300克11～13岁:400～450克14～17岁:450～500克03适量运动体育运动是儿童高血压的保护因素,建议儿童青少年每天进行1小时以上的中高强度体育运动,可根据年龄阶段选择适合自己的运动方式,《中国人群身体活动指南(2021)》建议:...

以食为育 让孩子在生活中感知爱与珍惜

一位16岁的高中生患上糖尿病，空腹血糖值是正常上限值的3倍多，原来他一直拿饮料当水喝，早上咖啡、下午奶茶、晚上可乐，连续三年不怎么喝白水。医院里类似情况屡见不鲜。吃饭喝水本是再简单不过的生活日常，竟能引发如此严重的后果。事实上，随着高糖高盐饮食习惯的养成，糖尿病、高血压、高血脂这些原本在成年人中...

马上中考了,初三女生每天头晕眼花,竟是高血压…医生坦言:儿童...

“淇淇其实还算幸运的,因为出现了症状,被确诊为高血压,已经开始吃药治疗,加上饮食控制和体重管理,目前血压控制的不错。但大部分儿童高血压患者由于症状不明显,加上‘成人才会得高血压’的错误观念,很容易被漏诊。”王毓佳说。儿童高血压和成人有何不同,有何危害,又该如何诊断,如何治疗?每年的5月17日为世界高血...

1岁后宝宝该不该吃盐?吃多少?超全分析,父母必读!

如果宝宝日常肉蛋鱼类吃得偏多,额外再偶尔吃点儿成人食品或者海苔这类含钠量不低的小零食,钠盐摄入量会比这个量更高。而对于1岁半以上的宝宝,他们的固体食物量必定多于1岁出头的宝宝,经由食物摄入的钠量自然水涨船高。2岁以上同理。所以,孩子们每天经由天然食物摄入的钠盐量,离500~700毫克/天的AI量,差距并...

“小胖墩”如何瘦?医生提醒:减肥这件事,大人小孩不一样!

目前,我国6~17岁儿童青少年超重肥胖率达到了19.0%相当于每5个中小学生中就有1个超重肥胖如果不采取有效的干预措施到2030年,7岁及以上儿童超重及肥胖检出率将达到28.0%儿童超重有哪些危害?医生介绍:肥胖儿童发生高血压、糖尿病的风险,分别是正常体重儿童的3.9倍和2.7倍;如果肥胖从儿童期持续到成年,发生糖尿...