内火重喝什么茶好降内火?选择适合你的茶饮!
总结起来,内火较重时,可以选择饮用绿茶、菊花茶、金银花茶、玫瑰花茶、红豆薏米茶或决明子茶等茶饮,以清热解、降火减轻内火的症状。饮用这些茶饮时可以根据个人口味选择单一茶饮或者混搭饮用,但需要注意饮用量适宜,不宜过量。此外,配合良好的饮食和生活惯也是减少内火的重要措。脾胃湿热喝什么茶好内火旺喝什么茶调理脾...
一缕药香跨古今,195岁的王老吉让广东“好药”走向世界
上世纪90年代初,王老吉药业对保济丸进行二次开发,推出口感好、吸收快的保济口服液,后续又研发推出“晶品”保济丸和三公仔儿童活性益生菌等新品,实现“食药”产品多元化的升级。近日,王老吉药业对保济丸的包装再次进行改造,由原来的小白瓶变为条包,不仅在一定程度上降低了生产成本,还提升了服用的便利性。除了推进现代...
【健康指南】重口味胃部压力大 推荐7款脾胃湿热食疗方
5.麦冬茶麦冬是比较常见的中药材,有润肺止咳、健脾养胃、清热解毒的功效,将麦冬放入杯中加开水冲泡饮用,可以起到保健脾胃、祛湿润肺的作用。6.薏仁红豆汤祛湿中最为常见的食材就是薏仁和红豆,将薏仁和红豆一起炖汤食用,能够帮助身体排出体内的湿气,也能够缓解肠胃中的湿热情况,不过这道汤也不宜长期吃,坚持一两...
“头伏”湿热来袭 祛暑气重防护
大米、绿豆洗净后和梨一起放入锅中,大火煮开后,用小火熬30分钟左右,根据口味放入适量调味品即可。功效:绿豆具有清热利湿、解毒凉血的功效,是夏季家家常食用的消暑食材。梨具有消肿利咽、润肠通便、润肺止咳的功效,这两者结合煮粥不仅可以丰富粥品的口感,消暑开胃,也能缓解肺热咳嗽,对夏季出现的腹胀现象也有很好的改...
江南小城飘来的这股“臭”,难倒了大多数重口味爱好者...
▲水腌的臭鳜鱼,因为夏天气候湿热,腌制所需时间短,要不到一周就能下锅了相比腊月里的干腌,水腌耗时更短,但鱼肉不够紧实,鲜味不够浓郁。安徽人烧臭鳜鱼,不搞什么“独门秘技”“祖传配方”的噱头,每家每户的做法相差不大,都是用红烧的手法,配以肥瘦肉、笋丁、青蒜、小米椒等味重的辅料,去腥掩臭之余,还...
身体出现这6个异常信号,说明体内湿热过重
如果自身湿热的情况比较明显的话,那应该要吃一些什么来去除体内的湿热症状呢?打开网易新闻查看精彩图片1、艾草医书记载,艾草有祛湿、散寒等作用(www.e993.com)2024年9月24日。常见的便有“艾叶茶”、“艾叶汤”、“艾叶粥”等食谱。平时煲汤的时候放些艾叶,是不错的选择哦!如果自己不喜欢用艾草来泡水喝的话,也可以用艾草来泡脚,也是...
女人“这处”看起来越大,湿气也会越来越重!
薏仁可促进体内血液循环、水分代谢,发挥利尿消肿的效果,有助于改善水肿型肥胖。薏仁水是不错的排毒方法,直接将薏仁用开水煮烂后,适个人口味添加少许的糖,是肌肤美白的天然保养品。薏米红豆粥材料:薏米10克、红豆20克、芡实5克、枸杞2克做法:将薏米、红豆等所有材料洗净,然后一起下锅煮至软烂即可...
30秒的小测试:你的湿气重不重,看看这里就知道!
首推的就是有「长寿豆」之称的大白扁豆。它具有和胃化湿、健脾利水、止泻等功能,主治脾虚腹泻、恶心呕吐、食欲不振、赤白带下等症。清热祛湿药食材:此类食材和药材相对偏凉,适合于口苦口臭、大便粘腻难解、尿黄湿热较重者,脾虚体寒者不宜多吃,如冬瓜、木棉花、车前草、蒲公英、蛇舌草等。
谷雨|为什么春天湿气重?谷雨养生祛湿的妙招有哪些?
3.食忌:湿人忌食:油炸、甘甜、油腻、重口味、高热量等容易化痰湿的饮食。4.中成药寒湿困脾证:可用平胃散、藿香正气丸。湿热蕴脾:可用茵陈五苓丸。脾虚生湿:可用参苓白术散。肝胆湿热证:可用龙胆泻肝丸。但此药苦寒,容易伤脾胃,若有脾虚底子,最好与参苓白术散一起吃。
养生馆丨你是寒湿还是湿热体质?90%的人都搞错了!
5.糖尿病、高血压、中风:血糖,血脂过高都可以归结为湿气重浊。祛湿的四大禁忌1.凉食冷饮夏天到了,女生们都喜欢喝冷饮、吃冰激凌。这种习惯是非常不好的。吃多了会让肠胃消化吸收的功能出现停滞,吃在里面聚集在体内成为湿气的温床。个人建议平时在事物上添加点葱姜蒜,来减弱食物中的寒性物质。