身体出现5种表现说明你湿气过重了,龙华医院名中医教你如何排湿防湿
常用药物有白术、茯苓、山药等,它们能增强脾胃功能,促进水湿的运化。淡渗利湿淡渗利湿是指通过利尿的方式,将体内的湿邪排出体外。常用药物有猪苓、泽泻、车前子等,它们能增加尿量,帮助身体排出多余的水分和湿气。苦温燥湿苦温燥湿是指用苦寒或温燥的药物,来燥湿化痰。常用药物有黄芩、黄连、黄柏等,它们能清除...
胃胀气湿气重吃什么药
核心提示:胃胀气和湿气重可以考虑使用枳实、厚朴、陈皮、莱菔子、神曲等药物进行缓解。由于胃胀气和湿气重可能与消化系统疾病相关,建议在专业医生指导下使用药物治疗。1.枳实枳实味苦、辛,性寒,归脾经和大肠经。具有胃胀气和湿气重可以考虑使用枳实、厚朴、陈皮、莱菔子、神曲等药物进行缓解。由于胃胀气和湿气重可...
湿气重一身病!中医排湿有绝招——香港福貝无湿轻!
艾叶泡脚是一种传统的中医养生方法,通过使用艾叶煮水泡脚,可以促进血液循环,帮助排出体内湿气。艾叶性温,味辛、苦,归肝、脾、肾经,具有温经散寒、祛湿止痒的功效。泡脚时,艾叶的温热之性可透达肌肤,深入经络,帮助驱散体内的寒气,对于缓解因寒邪侵袭导致的关节疼痛、手脚冰凉等症状有显著效果。同时,艾叶具有祛湿作用,...
脾虚湿气重气滞血瘀吃什么中成药
核心提示:脾虚湿气重气滞血瘀可以考虑使用香砂养胃丸、参苓白术散、补中益气丸、逍遥丸、血府逐瘀汤等中成药进行调理。由于涉及多种症状和体质,建议在专业中医师的指导下使用药物,并结合身体状况进行调理。1.香砂养胃丸脾虚湿气重气滞血瘀可以考虑使用香砂养胃丸、参苓白术散、补中益气丸、逍遥丸、血府逐瘀汤等中成...
中医强烈推荐的几个祛湿减肥法,适合90%的人使用
拔罐能疏通经络、祛瘀除湿。在背部、肩部等部位拔罐,可有效去除体内湿气。[yiwang.mdamc)方法二、进行饮食调理。平时要少吃油炸、高糖分跟重口味的食物,远离冰淇淋、冷饮之类的凉寒食物,平时可以多吃一些健脾利湿的食物,比如:山药健脾益胃,芡实固肾祛湿,茯苓利水渗湿。
直播预告:湿气重易长胖? 专家详解中医减肥那些事
赵丽,北京中医药大学东直门医院肾病内分泌科副主任医师,中华中医药学会名医学术研究分会青年委员,中华中医药学会糖尿病分会青年委员,世界中医药联合会糖尿病专业委员会理事(www.e993.com)2024年10月22日。如何收看直播:一、下载人民好医生App,点击“首页轮播图”进入栏目进行收看。更多贴心易懂的健康科普,三甲名医直播互动,请关注人民好医生APP...
中医:湿气重的人多有3个表现,用它泡水喝,可以去湿气、减体重
白术最早的入药记载是在《神农本草经》中,其药性甘苦,具有温性,主要归经于脾经和胃经,此外,白术还有一个“兄弟”——苍术,它也同样具有祛湿的效果,但苍术气味雄烈,以苦温燥湿为主,更加适用于湿浊内阻,偏于实证的患者,不过,苍术健脾的效果远不及白术,因此,体内的湿气过重的患者,选择白术可能更适宜。
高温暴雨“湿气重”,中医支招教你如何预防“湿邪”
建议多食用健脾利湿的食物,如薏米、赤小豆、冬瓜等,少吃生冷、油腻的食物。2.环境治理:尽量保持居住环境干燥,可以使用除湿设备,及时清理积水,预防霉菌滋生;及时更换干燥、透气的衣物,避免湿气长时间滞留在皮肤表面。3.中药调理:可以服用具有祛湿功效的中药茶饮,如由薏苡仁、茯苓、陈皮等制成的祛湿茶包,通过泡水...
湿气重?中医祛湿有妙招→
3.茶饮:医生可以根据体质开具益气化湿茶方,降脂化湿茶方,特别是适合亚健康、慢性病人群服用。4.敷贴:医生可以配制中药祛湿敷贴,作用于特定穴位,如神阙、足三里等穴位,也可以起到健脾祛湿的效果。原标题:《湿气重?中医祛湿有妙招→》阅读原文
你的“湿气”重吗?中医教你夏季如何祛湿
1.藿香荷叶茶藿香10克,荷叶6克,开水冲泡半个小时后即可饮用。这道茶饮在夏天喝起来会感到非常清爽,并且能帮助祛除体内的湿气。2.陈皮白术茶陈皮10克,白术10克,水煎后代茶饮用。此茶可以健脾化湿,适用于体内有湿气,感觉倦怠乏力、头身困重者。三、居住环境要避免潮湿...