药补不如食补!你的体质吃什么效果更好?

可以表现为面色口唇晦暗,舌紫暗或有瘀点瘀斑,头、胸、胁、腹或四肢等处刺痛而且疼痛晚上加重,女性生理期容易痛经。调补方:醋泡花生材料花生米、枸杞、米醋、蜂蜜。做法将花生米、枸杞加入米醋中,调入适量蜂蜜后,至于密封容器内,7天后即可使用。每日2次,早、晚各食10粒,长期坚持能清热、活血。但需...

柿子不能和什么食物一起吃?柿子相克的食物

1、红薯:红薯含有大量淀粉,吃完之后会在胃里产生大量胃酸,而柿子含有大量果胶和鞣质,在胃酸作用下会形成硬块,即胃柿石,引起腹痛、呕吐、腹泻等症状。2、螃蟹:螃蟹与柿子皆为寒性食物,一起吃会加重肠胃负担,可能引发腹泻、腹痛、腹胀等不适症状。另外,柿子中的鞣酸含量较高,而螃蟹富含蛋白质,两者相遇容易发生化学...