血压高需要吃什么

经常吃燕麦片可以增加饱腹感,减少热量的摄入,对于体重的控制也有一定的好处。4.杏仁杏仁富含单不饱和脂肪,有助于降低低密度脂蛋白胆固醇水平,改善血脂异常状况。适量食用杏仁可降低动脉粥样硬化的风险,改善血液循环,从而缓解由高血脂引起的心脑血管疾病。5.香蕉香蕉中的钾元素有助于调节细胞内外的液体平衡,稳定...

中西医结合治疗心脑血管疾病,这家医院有特色

在天山中医院,骨科医生为周老伯进行了手术后,内科赵玉红团队又为其进行了抗栓、抗凝治疗,以及中医活血化瘀治疗。经过紧急救治和康复治疗一段时间后,周老伯脑卒中症状减轻,运动功能逐渐恢复,骨折愈合良好,目前正处于稳步康复阶段。“我们开展中西医结合治疗心脑血管疾病,在保留了西医精准诊断、药物治疗优势的前提下,又融...

血管堵塞了吃什么好?能把斑块“吃”回去吗?做好3点

特别是对于心脑血管患者,以下三种紫色食材可以作为食疗的一部分:1、紫薯紫薯含有丰富的花青素,这是一种强大的抗氧化剂,有助于减少氧化应激和炎症,从而保护血管内壁,减少心脏病和中风的风险。2、紫甘蓝紫甘蓝中的花青素和维生素C、E等抗氧化剂,这些成分都有助于降低血压。3、蓝莓蓝莓被誉为抗氧化食物之王...

节气| 6时20分开启!今年特殊!做好4点少生病!

天气寒冷,皮肤表层血管会收缩,皮脂腺与汗腺分泌的功能降低,导致皮肤干燥,可以涂抹润肤霜做好保湿工作。饮食方面要多喝水,还可以吃一些蜂蜜、木耳、水梨等。2.心血管疾病立冬之后,气温骤降。有心血管疾病的人尤其要护好头部、手部、脚部;外出时戴手套、帽子、围巾,穿大衣;睡前用热水泡泡脚;刮大风时最好不要迎风...

节韵汇丨又是一年好“丰”景 秋分吃什么最养人?

早晚温差越来越大,对于不稳定型心绞痛甚至心肌梗死等急性事件来说,太冷太热都是诱发因素。因此,在秋分之后,心脑血管疾病患者更要特别注意。此外,秋分后天气转凉,若下雨,则气温下降更为明显。冷空气会刺激皮肤,人体因着凉而免疫力下降,无力抵御寒邪,容易出现肺部及呼吸道疾病,如发烧、咳嗽、支气管炎等,严重者可能出现...

老年人预防心脑血管疾病吃什么药好

老年人预防心脑血管疾病吃什么药好核心提示:老年人预防心脑血管疾病可以遵医嘱使用阿托伐他汀、辛伐他汀、普伐他汀、洛伐他汀、阿司匹林等药物(www.e993.com)2024年11月10日。由于心脑血管疾病涉及多种病因和病情,建议患者及时就医以获得专业的诊断和治疗建议。老年人预防心脑血管疾病可以遵医嘱使用阿托伐他汀、辛伐他汀、普伐他汀、洛伐他汀...

高血压患者深陷肉类困境,哪种肉较适宜?专家饮食建议!

高血压是一种非常多见的慢性血管疾病,虽然患者并不会出现明显的不适感,但是,由于血管壁会长期遭受过高的压力值,从而很容易导致弹性下降,从而加大患有心脑血管疾病的风险。所以高血压患者需要终身服用降压药物进行治疗,另外,必须调整好自己的饮食。除了高盐食物以及刺激性食物要减少摄入以外,还有很多人认为高血压患者不...

做过心脏支架的人吃什么食物好

核心提示:做过心脏支架的人可以适量食用鸡蛋、菠菜、燕麦、鲑鱼、核桃等食物,这些食物含有丰富的营养素,有助于促进心血管健康。但需要注意的是,食物并不能替代药物治疗,如有需要,应遵循医嘱进行治疗。1.鸡蛋鸡蛋含做过心脏支架的人可以适量食用鸡蛋、菠菜、燕麦、鲑鱼、核桃等食物,这些食物含有丰富的营养素,有助...

挨饿竟然还有好处?这些疾病饿一饿就“消失了”!

《中国超重/肥胖医学营养治疗专家共识2016》指出,轻断食模式有益于体重控制和代谢改善,在体重控制的同时或可同时增强糖尿病、心脑血管疾病及其他慢性疾病的治疗获益。断食日该吃什么?为了达成瘦身降糖目标,不少人会选择在这两天只吃少量蔬菜水果,而这是第二个误区。

世界防治肥胖日丨这些关于减肥的“坑”你都踩过吗?

例如,西布曲明作为违禁药被不法分子添加到巧克力、咖啡等作为减肥产品售卖,而它因对中枢神经系统或心脑血管有损害,早已被禁用。正常人体每天可通过自身产生足以满足生理需要的左旋肉碱,动物红肉也是其丰富的来源,因此,依靠外源性补充意义不大。除非因疾病造成机体缺乏左旋肉碱,健康人群并不需要额外补充。吃它不能减肥...