2024年饮食护肝攻略:养肝护肝吃什么好?

以专注肝健康养护的专家健安适旗下的水飞蓟宾护肝片为例,它的有效成分水飞蓟宾含量高达300毫克,满足日推荐剂量(210至800毫克),能够消除肝细胞内的活性氧类物质(AOS),保护肝细胞膜、促进肝细胞的修复和再生。该产品还添加了葛根、丹参和五味子等护肝成分。葛根与水飞蓟可以协同作用,有效降低转氨酶指标,养肝护肝的效...

这些肝脏发出的求救信号你读懂了吗?一文了解日常要吃什么护肝

以专注肝健康养护的专家健安适旗下的水飞蓟宾护肝片为例,它的有效成分水飞蓟宾含量高达300毫克,满足日推荐剂量(210至800毫克),能够消除肝细胞内的活性氧类物质(AOS),保护肝细胞膜、促进肝细胞的修复和再生。该产品还添加了葛根、丹参和五味子等护肝成分。葛根与水飞蓟可以协同作用,有效降低转氨酶指标,养肝护肝的效...

去肝火补肝肾吃什么药,护肝养肾:去肝火补肝肾的选择与使用指南

4.黄精茶:黄精茶是一种滋阴养肾的情况下茶。黄精具有滋阴养血,益气生津的中成药作用,可以改善肾虚引起的腰膝酸软等问题。将适量的黄精用水煮沸后,可以喝到具有微甜味道的黄精茶。5.当归茶:当归茶是一种补血的茶。当归具有活血调经,补血养颜的作用,可以改善贫血等问题。将适量的当归加入开水中冲泡,可以喝到具有...

壹邦健康知识:无论胃口好不好,多吃4样,除湿下火还护肝

四、黄皮果黄皮果是一种热带水果,其提取物具有解酒护肝的功效。黄皮果含有多种有益健康的成分,如维生素C和多种矿物质,能够帮助肝脏排毒,增强肝脏功能。小贴士:黄皮果可以直接食用,也可以用来泡水喝。如果市面上不易买到新鲜黄皮果,可以选择黄皮果干或黄皮果茶作为替代。通过合理安排饮食,选择有助于除湿下火...

狸尾草的功效作用护肝

狸尾草的功效作用护肝核心提示:狸尾草具有清热解毒、利水消肿、活血止痛、祛风除湿、健脾和胃等功效和作用。1.清热解毒清热解毒是利用狸尾草具有降低体内毒素积聚的效果。该功效有助于缓解因上火引起的不适症状。2.利水消肿利水消肿是狸尾草具有清热解毒、利水消肿、活血止痛、祛风除湿、健脾和胃等功效和...

今日春分,一定要养阳!早餐把鸡蛋牛奶换成它,养肝除湿,春天少生病

春分时节,阳气渐生,肝气也开始旺盛(www.e993.com)2024年11月1日。而韭菜入肝经,能够疏调肝气、增进食欲、增强消化功能,对于养肝护肝有着很好的效果。同时,韭菜中的维生素A含量丰富,有助于保护视力,缓解春季眼睛干涩、疲劳等问题。02韭菜盒能祛湿排毒春天气候湿润,容易导致湿气重。而韭菜具有行气理血、散瘀解毒的功效,能够帮助身体排出多余的...

「转」春季养肝吃什么 这些食物有益处

香椿被称为“树上蔬菜”,又名香椿芽、香桩头等,是香椿树的嫩芽。祖国医学认为,香椿味苦、性平、无毒,有开胃爽神、祛风除湿、止血利气、消火解毒的功效。现代医学及临床经验也表明,香椿能保肝、利肺、健脾、补血、舒筋。大红枣春天是生发的季节,因此要气血两旺,平时要多吃一些大红枣,尤其是女性,春天吃大红枣...

高山上的“神仙草”,乡村里的“致富宝”

赶黄草,各个部位都可以入药,且干湿均可有效。其药性归于肝经、肾经,具有利水除湿、祛瘀止痛、清热解毒、活血护肝等功效,适量服用对肝肾有保护作用。群众根据其养肝的特性,给它取名叫“赶黄草”,意思是“服了这种草可以强肝活血,把面黄肌瘦的病态赶跑”。

好消息:中药饮剂效廉验,帮您解决周身烦——东直门医院治未病中心...

减脂除湿饮成分:生山楂、荷叶、茯苓、绞股蓝等。功效:消脂祛湿,健脾导滞。适宜人群:体型肥胖,高血脂,脂肪肝,高尿酸,头晕头沉,舌体胖大,舌苔厚腻等人群。禁忌人群:脾胃虚寒人群。熬夜护肝饮成分:炒决明子、金银花、菊花、枸杞子等。功效:清热解毒,养肝护肝。

二十四节气——谷雨_澎湃号·湃客_澎湃新闻-The Paper

一、健脾除湿谷雨时节雨水多,空气湿度大,湿邪侵犯人体,容易湿邪困脾,也易导致关节疼痛、神经痛、春困、不思饮食等。谷雨时节要多晒太阳、多运动。要早睡早起,不益过度出汗,以调养脏气。二、养肝护肝春季自然界阳气骤升,春阳内应于肝。俗话说“万病皆由气生”,肝主调畅气机。时,易引动内热而生肝火,而易出...