大伯清晨5点起来上厕所,胸口一闷当场倒地…体内这个东西告急|名医...

为了保护血管、保护支架,会用一种调脂的药。如果经过药物治疗后,胆固醇水平达到相对较低的程度,正常蛋白质的摄入不会受到影响。这部分人要选择性地吃肉,可适当吃一些优质蛋白质含量高的,比如鱼肉、牛肉、鸡肉等,少吃脂肪含量高的猪肉、羊肉等,当然也要注意烹饪的方式,尽量清淡。详细报道请关注《荔直播·名医问...

冬季进补吃什么好?推荐这7款高营养食物

1、花生花生能入肺经和脾经,具有很高的药用和食用价值,不仅能补脾而且能补肺。花生油中含有的亚油酸,可把胆固醇分解成胆汁酸并且排出体外,防止胆固醇在血管壁沉积,预防动脉粥样硬化,保护心血管。花生中含有大量锌,能促进儿童大脑发育,增强抵抗力和记忆力,同时可激活中老年人大脑细胞,延缓衰老。2、板栗现在天气越...

冬季吃什么比较“补”?这几种食物,营养价值高

7、桂圆桂圆能养心养脾,不仅能补心血而且能调节心血失调所引起的胸口闷痛、气喘及心悸。另外也具有安神效果,缓解失眠多梦、易醒问题。

连云港作家阿东小说作品《枷锁》

两个人吃了王子月亮虾饼,烤生蚝,蚵仔煎,何冰洁说正减肥着哩晚饭不吃了,要了份芒果酸奶,宋玉书来了碗当地有名的老茶面,也只吃了一半。刚洗完澡,宋玉书裹了件浴巾靠在床头,翻看着微信朋友圈,那张海边振臂高呼的照片,引来众多好友的点赞和评论,晓东和杨雪也点赞了。何冰洁还把他俩的合影照传送给了自己,合...

身体缺钾可不行,发现有4个表现,简易通过饮食补补“钾”

一个人拥有健康的身体,精神心情方便也是朝气蓬勃的,但要是发现最近自己变得有点冷漠,对什么事都是一副事不关己的样子,情绪也表现的有点低落,可能是因为身体缺钾导致的神经系统异常,随后导致情绪有点变化。第三种:心律失常心律失常指的就是心跳过快或过慢,身体还表现为心慌、心悸、胸口发闷、出汗等,严重还会猝...

甘油三酯高怎么办?10个调理血脂小建议,助你降血脂

5、肉可以吃,蛋也可以吃建议适量的吃去皮的鸡肉、鸭肉等白肉,对于高血脂患者,深海鱼肉是一个很好的选择,深海鱼中富含的不饱和脂肪酸,有降低甘油三酯的作用(www.e993.com)2024年11月11日。鸡蛋可以吃,每天一个没问题,不用担心蛋黄的胆固醇高,蛋黄中确实含有胆固醇,但鸡蛋中的胆固醇对血脂升高没有对应关系。

9.9抢50元劵还有88三人烧烤,今晚夜宵就安排它~

鱼豆腐&鲜鸡肉串热爱咖喱鱼豆腐的我就连烤鱼豆腐也不放过;烤鱼豆腐更有一番风味,外皮焦脆,内心还是软fufu的~鸡肉串很嫩,表面被烤得焦香酥脆,被辣椒面和芝麻包裹着,是心动鸭~一定要蘸辣椒面,不是很辣,但非常能激起它们的最佳香味~2BBQ烤翅&胸口油...