上夜班喝什么茶下火-上夜班喝什么茶下火效果好
2024年4月27日 - 中国邮箱网
对于肝火旺的白茶情况,可以选择以下几种茶来饮用:1.金银花茶:金银花具有清热解、去火解渴的长期功效,适合在夜间上班时饮用,可以降低肝火,增强身体的有好处抵抗力和免疫力。2.菊花茶:菊花含有丰富的可能抗氧化物质,可以清热明目,减少眼睛疲劳。同时,菊花还具有镇静安神的茉莉功效,可...上夜班喝什么茶下火效果?专家...
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上夜班吃什么对身体好?推荐三类食物,五种茶饮!
2019年8月7日 - 网易
1.枸杞子茶:能够滋补肝肾、益精明目,适合因熬夜上夜班而出现口干舌燥、眼痛、耳鸣的人群。2.桑叶茶:能够清肺润燥、清肝明目,同样适合因上夜班而出现上火、咽干、视力下降的人群。3.野菊花茶:入肝经,能清热解毒,适合肝火旺盛、咽干、目痛、头晕、口腔溃疡的人群食用。4.西洋参:能够滋阴、清虚火、生津、补气...
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晚上失眠多梦肝火旺!隔三差五吃点“它”,清热去火,助睡眠
2020年8月4日 - 网易
晚上失眠多梦肝火旺!隔三差五吃点“它”,清热去火,助睡眠!它就是土豆了,很多人一定都不知道吧,含有丰富的维生素、钙、磷、铁等元素,进入人体内可以清除掉那些妨碍色氨酸发挥睡眠作用的酸性物质,起到很好的助睡眠作用,睡眠不好的人一定要多吃了。下面小编教给大家的就是孜然土豆的做法,金黄诱人,外焦里嫩,营养...
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28岁女工夜班中猝死,长期上夜班两个地方很受伤
2018年3月6日 - 网易
此外,蒲公英不仅可以降肝火,还可以排肝毒,提高肝脏解毒能力,蒲公英跟乳蓟的功能不相上下,都是最常用在需要去肝毒的病患身上。特别是蒲公英根,它是在许多预防C型肝炎中最重要的天然营养品。用蒲公英根泡水喝,去肝火、排肝毒,预防肝损伤,是不错的选择!3、决明子泡水——清肝明目决明子作为一种中草的药材,其味...
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因为有它 今夏夜夜睡得香|失眠|补气|滋阴|心神|热邪_网易订阅
2021年6月22日 - 网易
作为诚心堂药局原创的产品,《透润果》同样是使用经过严格甄选的生药,符合日本国内食品GMP标准,并且在日本国内工厂的严格管理下生产制造而成,原料和产品均达到了诚心堂药局一直引以为豪的安全、安定、安心(3A)的标准。为改善夏季失眠,生活中需要注意什么?
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