一剂名方2味药,止痛解痉有奇效,腰疼、腿疼、胳膊疼、颈椎疼、肩膀...

我要说的这个止痛妙方很简单,叫做芍药甘草汤,方子也很简单,就2味:白芍12克、甘草12克,不要以为药少就看不起它,这不是一般的方子,也不是什么偏方,而是千年名方,出自医圣张仲景《伤寒论》。白芍味酸,可养阴柔肝、调和营卫;甘草味甘,可缓急止痛且能补虚。酸甘化阴以养肝,肝得柔养,气急则平,因此能解痉止痛,效...

女性更年期腿痛时,或与这3个因素有关,若你有,要及时调理

所以在平时的时候,我们应该多吃一些含有钙质比较丰富的紫菜海产品鱼虾等等食物。二、更年期腿部疼痛怎么办?1、调整好饮食我们在日常生活中的时候可以多吃禽肉类,鱼肉类从而代替红肉,这样不仅仅能够补充身体所需要的蛋白质,同时还能够防止自身的脂肪超标。另外我们也应该多吃一些绿叶蔬菜水果玉米以及燕麦等等食物这样...