睡眠浅,夜里多梦?快来看看惟和堂怎么说!

如酸枣仁、浮小麦、柏子仁等养心类中药适用于心神失养型失眠;龙骨、牡蛎、石决明等安神类中药适用于肝阳上亢型失眠;石菖蒲、郁金、黄芩等理气类中药适用于肝气郁结型失眠。中成药:在医生指导下,还可以选择天王补心丹、百乐眠胶囊、参松养心胶囊乌灵胶囊、七叶神安片等中成药进行治疗。三、中医按摩和针灸按摩:...

白天多怒,夜里多梦,多半是肝郁?一张“疏肝方”,化怒减梦

黄芪、枸杞子、黄精、丰木斛。所有这些,水煎服或代茶饮用。结果如何?患者在服用7剂以后,睡眠质量开始好转,脸上的痘痘也逐渐消失,心情也明显开朗了很多,而就在连续服用2个疗程以后,该患者月经正常,食欲渐开,每晚也能正常入睡5个小时以上。这就是医案的基本经过。这里头是怎么一回事呢?其实,这就是今天我要...

1月22日,河南郑州。经常失眠,多梦,夜里睡不好。名中医分享了一个...

1月22日,河南郑州。经常失眠,多梦,夜里睡不好。名中医分享了一个经典方子!“经常吃的鸡蛋黄这样用,...2024-01-2219:53:50民生大参考河南举报0分享至0:00/0:00速度洗脑循环Error:Hlsisnotsupported.视频加载失败民生大参考1.8万粉丝“最现场”、“最有趣”00:28...

云太医谢有良教授:眼睛干涩失眠多梦,需要补肝血了

白芍、木瓜、酸枣仁味酸,和甘草之甘味又可以酸甘化阴,从而滋补肝血,缓解筋脉拘挛,张仲景治疗腓肠肌痉挛所用的芍药甘草汤便是利用了这一原理。本方除了具有四物汤补血活血的功效,又具有养肝安神、舒筋活络的功效,相当于给四物汤中的功效加了指南针或是引路人,适用于肝血不足导致的失眠、筋脉拘挛疼痛、视疲劳、贫...

夜里经常做梦、易惊醒?试试这个妙招

因此,拍打心包经可以清心除烦,对于眠浅多梦伴有思绪多、压力大、平素情绪易紧张者有良好的调节作用。方法:由上自下,以空掌拍打双上肢心包经循行部位5~8分钟,重点在肘部内侧,以红润或出现瘀斑为度。如果生活习惯做了调整,小妙招也试了,但睡眠质量还是差,建议去医院的睡眠专科就诊。以上配图均来源于壹图网。

夜里失眠多梦应该多喝它,成本不到2块钱,让你无梦睡到大天亮

夜里失眠多梦应该多喝它,成本不到2块钱,让你无梦睡到大天亮!营养师大乔推荐大家可以多吃一些苹果,或者是把苹果放在床头,闻着苹果的芳香能够舒缓神经,不过既然苹果能帮助睡眠,当然是吃的效果会更好,秋天的气候干燥,今天给大家带来的是一道苹果汁,和大家分享一下小技巧,苹果榨汁之前煮一下,榨出来的苹果汁就不会...

iga肾炎夜里多梦

核心提示:iga肾炎夜里多梦可以考虑生活方式干预、中药调理、镇静催眠药物、植物神经调节剂、针灸治疗等方法来改善症状。如果症状持续或加重,建议及时就医以获得专业的诊断和治疗。iga肾炎夜里多梦可以考虑生活方式干预、中药调理、镇静催眠药物、植物神经调节剂、针灸治疗等方法来改善症状。如果症状持续或加重,建议及时就医...

化疗后夜里失眠多梦

化疗后夜里失眠多梦可能是化疗药物的副作用或者癌症本身的影响。使用化疗药物可以杀死癌细胞,但同时也会影响正常的细胞,产生一系列的不良反应,如恶心呕吐等,这些症状可能会干扰患者的睡眠模式,进而引发失眠多梦的情况。另外,癌症本身也可能对中枢神经系统造成一定的压力,从而导致失眠多梦的症状出现。

孩子夜里失眠多梦头疼烦躁,多吃滋补菜,补中益气,可多吃一物

公鸡是许多人爱吃的肉类,含有丰富的营养物质,公鸡肉味甘性平能补骨添髓,也能补中益气,可以补充人体充足的能量。还能有效缓解人体心慌心悸、失眠多梦、头晕目眩等病症,有效增强体质,提高免疫力,预防多种常见疾病。提高身体解毒能力经常吃鸡肉还能有效提高人的解毒能力,对肝脏健康起到非常好的保护作用,大大减少有毒...

生活压力大,夜里失眠多梦,不如多吃这蔬菜,睡得香,不做梦!

今天小编给大家介绍一款治疗失眠的蔬菜,吃多了效果就出来了。生活压力大,夜里失眠多梦,不如多吃这蔬菜,睡得香,不做梦!这菜就是茼蒿,茼蒿是一种清爽多汁、香味浓郁的蔬菜,气味芬芳,有安心气,养脾胃,消痰饮,利肠胃,夏季大量上市,才2块钱一斤,是平民的安药。今天小编也给大家准备了一款关于茼蒿的美食,叫蒜香...