秋天健脾好时机!不伤阳气、祛湿健脾的搭配,原来是它俩!

不少女子白带多其实就是身体湿重的表现,对于脾虚湿气重的人可以芡实、白术、茯苓一起吃,如茯苓芡实粥、芡实山药粥等。提到祛湿,很多人想到的是薏米,而芡实的祛湿功效比赤小豆、薏米更强,而且薏米属微寒性,长时间吃胃受不了。莲子:补益脾胃,祛湿的同时还能养心安神,心安能减少思虑,而思虑过多〔job882}〉...

身体这个地方要注意,别让秋冬小毛病找上你

百合有镇咳、平喘的作用,慢性支气管炎患者、有肺气肿经常咳嗽的人,吃百合能改善肺功能,有助于减轻症状。推荐吃法男女老少都可以吃百合,但其性偏凉,故患有风寒咳嗽、脾虚者不宜食用。百合有鲜品与干品,用作食疗,鲜品的效果优于干品,可以清炒或者我煲汤。新鲜百合以皮薄瓣匀、肉质肥厚、色黄白为上品。其...

这个历朝贡品,粉糯滋润,夏日养生正当时!

盛夏炎炎,简单地做碗百合汤,汤清水润,不仅能解暑气,还能缓解换季的干燥感。烧熟的百合,清香粉糯的口感,干净又清爽。隆回本地的鲜百合,还有各种做法。做蛋羹时,放入百合一起蒸,口感上不仅清新,也增加了营养。简简单单一份清蒸百合,白莲花一样,淋一些蜂蜜,清甜,粉糯,十分治愈。用勺子将百合压成泥状,像吃...

猪拉屎一颗一颗的怎么办?猪只吃不拉大便怎么办?本文有详细讲解

如果猪已经严重便秘导致不吃东西了,那么我们可以使用开塞露或者肥皂水灌肠来给猪进行通便。如果我们不方便给猪使用开塞露或者使用肥皂水进行灌肠,那么可以给猪饮水添加硫酸钠或者硫酸镁等缓泻剂,也可以起到通便的作用。3.猪便秘的预防。预防猪便秘的出现,才是我们养殖户一定要做好的事情,因为猪出现便秘,会继发出...

一颗桑椹七味药,不吃你就亏大了

如果想利用桑葚的养生功效,却又怕其寒性,可以用水将桑葚和姜一起煮着喝,生姜水会中和掉桑葚的寒性,这样的吃法养生效果更好。6、桑椹粥鲜桑椹100克(或干桑椹50克),糯米200克,加水3000毫升,煮2小时即可食用。最适合胃口不好的时候开开胃、清清肠子。

健识药师谈|一颗“结石”价比黄金?一文揭秘所有牛黄中成药

我们平时总在吃的牛黄清心丸、牛黄解毒丸里的牛黄到底是什么东西呢?图/视觉中国牛黄是我国传统医学中应用较早且较广泛的名贵中药,至今已有两千多年的临床应用史,是牛科动物牛的干燥胆囊结石,始载于《神农本草经》,被列为上品(www.e993.com)2024年11月16日。其主要成分为胆汁酸及胆红素类化合物。

大便像‘羊便’是便秘吗?9种食材是天然通便药、4穴位刺激排便

因为虚,所以肠子无力气排便,因为燥,所以便便会干干硬硬的。所以除了众所周知的,要多吃蔬菜、多喝水、生活减压之外,虚秘者还要更加强补虚润燥。古中医有记载,既补气血又润肠的药材很多,像是当归、熟地等富含油脂的中药,还有‘麻子仁丸’、‘增液汤’等中药方,也是虚秘专用的天然通便药。

上火?宝宝眼屎多、口臭、大便干燥就是上火?别再信了!

当宝宝出现消化不良时,父母可以在医生的指导下给宝宝适量服用一些助消化和促进胃肠动力的药。此外,不要让宝宝吃不洁净难消化的食物,特别是睡前。平时和可给宝宝多吃些蔬菜水果以增加纤维素、维生素等的吸收,这样可促进肠胃蠕动,帮助宝宝消化吸收。小技巧:不要给宝宝吃含薄荷口味的口香糖等口腔清新剂去除口臭,因为这...

在我们山上,一颗西红柿想要变红真的很难,跟明星是一样的|蚊滋滋...

用木屑来覆盖粪便,除了能够形成物理隔绝、保持干燥、不招苍蝇之外,还有一个很重要的功能。因为木屑中有大量的碳元素,而粪便中有大量的没有消化完的食物残渣,里边富含氮元素,这两种元素大量存在的时候,在适当的温湿条件下就会激发微生物的大量繁殖,这就是一个发酵的过程。

排出的大便一粒一粒的,像“羊粪球”,会是肠癌吗?如何改善?

四、怎么才能保持每天排便通畅、规律?1、多喝水喝水可促进胃肠道蠕动,还可以增加肠道内的水分,预防粪便干燥、促进排便。2、吃粗粮粗粮内含有丰富的膳食纤维,可促进胃肠道进行蠕动,对于预防粪便有帮助。3、勤锻炼运动可以增强腹肌张力,让胃肠道的蠕动速度加快,改善排便动力不足,预防便秘。