103岁女国医朱南孙说到养生法,无湿“全身轻”,有5个建议贵在坚持
“国药泰斗”金世元16岁当学徒那年,看到药店里制作“参茸卫生丸”,听说这个药很补,就偷偷掰了一块吃。没想到,仅3小时后,他就感到头痛欲裂。师兄因此训他道:“你年纪轻轻的,哪能吃补药!”二十六七岁时,有家药行宰鹿,碰巧赶上的金世元美美饱餐了一顿。可当他刚回到家,全身胀痛,鼻子流血不止……...
早上起来浑身酸痛无力是怎么回事 可能是6大疾病的信号
缓解方法:保守的治疗方法是休息,按摩,以及使用镇痛药物。如果情形严重,医生会建议手术治疗。第四,静脉血栓如果发生小腿无力、疼痛,尤其在小腿的后侧,出现无故的疼痛,可能是腿里有血栓,也称为深静脉血栓。这种血栓常由于长时间保持一个动作,活动少形成。如久坐、久病卧床、乘坐长途飞机。改善方法:深静脉血栓会引起...
...身败名裂,如今靠旗袍“杀”回 ,网友:懂养生的女人,才能扳回一局!
夏天爱用冷水洗头洗澡,爱喝冰饮、吃冰棍;冬天为了风度不要温度,经常穿短裙漏大腿;有些小病痛不及时就医,全凭身体自我恢复;每晚都在熬夜玩游戏,放假时还会玩个通宵……女人要想气色好,皮肤嫩,就得先把气血养好,但是多数人都面临着经络淤堵的问题。经络畅通,才能百病无。中医常说:“阴阳需平衡,才是健康...
寒冬时节,肾不好的人,早起后会有4个表现,希望你一个也没有
黑果枸杞,是一种独特的药食两用植物,具有补肾益精、生津止渴、补脑、抗衰老和活络通经作用。这几种搭配在一起,泡水喝,补肾益精,延缓衰老,保护肾脏健康,十分有益2、多吃黑,补肾脏中医讲,黑色入肾。肾喜欢黑色食物,经常吃点黑色的食物,可保护肾脏健康。豆类中,黑豆,被誉为“肾之谷”,可补肾强身、活血...
玉林人注意了:湿气重的人,身上这2个部位会“变大”,再忙也要看看
因为家里世代都是瑶医,对于大瑶山里的药材,我们有着深厚的感情,同时也是金秀县当地极有名望的老瑶医,瑶浴非物质文化遗产的传承人,传承了瑶药洗浴的土办法,平时邻居有不舒服的,我们会把晒干的野生草药配好,磨成粉装进药包拿去送给邻居!看到他们身体渐好,也是我最开心的事情,其实我们的心里只是想把自己配的瑶浴粉...
2019,别再拿命换钱了
医生刷刷刷,三下五除二,写了单子让去取药、输液(www.e993.com)2024年11月16日。一开就是3天的,每天5瓶。输完液,整个人都是头晕目眩的,那酸爽。回去乖乖谨遵医嘱,早睡早起,饮食清淡,无辣不欢也得强忍着。半个月过去,重感冒的症状在慢慢消退,支气管炎大势已去,咳嗽渐少,整个人也才稍显精神了一些。
夏季养生需要“热养” 原来我们一直都做错了
于红娟指出,引起更年期的主要原因是“肾虚”,她推荐了几个有效的食疗方:赤豆薏苡仁红枣粥,可缓解更年期肢体水肿、皮肤松弛、关节酸痛。莲子百合粥,适合绝经前后伴有心悸不寐、健忘、肢体乏力、皮肤粗糙的患者。小麦黄芪大枣粥,可有效缓解女人更年期失眠多梦、情绪低落以及神经官能症症状。大枣银耳汤,可有效缓解女人更年期心...