压力大怎么办 压力过大应该如何缓解
1.蕃茄在番茄中含有番茄红素,它可是一款最为优质的抗氧化物,在感觉到压力大的时候可以吃些番茄,它能保护*不受自由基伤害,并且还能减少各种慢性老化疾病产生。2.全谷类食品全麦食品同样也是上班族减压时必不可少的一种食物,在全麦食品中都含有丰富的纤维质及维生素B群,除了具有改善肠胃道的问题之外,还能避免身...
夏季手脚出汗吃什么好 答案在这里
手脚心出汗者进补宜采用补阴、滋阴、养阴等法,补阴虚的药物可选用生地、麦冬、玉竹、珍珠粉、银耳、冬虫夏草、石斛、龟板等。
小孩发烧吃什么好 5种水果助退烧
1.补充水分水胜过药,发热身体出汗多,勤喂温水进行补充很有必要.儿童发热宜以饮白开水,可适当喂些白开水,以补充人体的维生素C,增强抗病.饮水量的保持口唇滋润力度,不必过多.2.取糖和盐水儿童发热伴腹泻,可多次服用.服糖盐水.配置比例500毫升水加一小匙糖和半酒瓶盖盐混合.4小时内可眼500毫升.同时可补充电解...
夏季手脚出汗多 多半是脾胃失调
如果是气虚者,应多吃一些益气健脾的食物,如山药、薏米、莲子、赤小豆、茯苓等,少吃辛辣、油腻的食物;还可以用豆浆加水与米(或粳米)同煮为粥,以白糖调味,每日2次;也可将大枣去核,与人参、大米同煮为粥,经常食之。如是阴虚者,则以养脾为主,可食人参排骨汤、黄芪汽锅鸡。多食冬瓜汤,也可祛湿。另外,食用酸枣...
专家解答:婴幼儿感染新冠怎么办?宝宝发烧咳嗽如何用药?
不管是大人还是小孩,最安全的退烧药是对乙酰氨基酚和布洛芬,两种药物都有解热镇痛的效果,选择一种药物服用即可,不建议两种药物交替使用。其他的一些大人吃的退烧药不建议给孩子吃。退烧药的药效持续时间是4-6个小时,全天给药不要超过4次,过量服用有造成肝损伤等不良反应的风险。如果孩子不再发烧了,就没必要再吃了...
婴幼儿感染新冠怎么办?宝宝发烧咳嗽如何用药、护理?首儿所专家...
钟旭丽:一般推荐发烧38.2度以上可以给婴幼儿吃退烧药,如果孩子有出现肌肉酸痛、头痛等特别不舒服的情况,不一定非得等到38.2度,可以早点给孩子吃退烧药(www.e993.com)2024年10月20日。不管是大人还是小孩,最安全的退烧药是对乙酰氨基酚和布洛芬,两种药物都有解热镇痛的效果,选择一种药物服用即可,不建议两种药物交替使用。其他的一些大人吃的退烧药不...
发烧该吃什么 5种水果可退烧
草莓:酸酸甜甜,十分好吃,还具有很好的降火功效。中医认为吃草莓可以去火、清暑、解热、除烦。梨:犁性凉,味甘,能生津、清热、化痰,适宜风热感冒、发热、口干渴、咳嗽痰黄等症状。小孩发烧饮食注意事项1、补充水分水胜过药,发热身体出汗多,勤喂温水进行补充很有必要。小孩发热宜以饮白开水,可适当喂些白开水...
夏季宝宝光脚会着凉?袜子穿or不穿,这是个问题!
对于婴儿来说,营养良好生长发育正常的婴儿是健康的,不需要吃什么药物来调理,更加不推荐中药或者中成药。6、到底应不应该给孩子穿袜子呢?你想给TA穿就穿,不想穿就不穿,保持一致。不要一会穿,一会不穿。7、老婆说不穿,老妈要穿,怎么办?听谁的家庭安宁和睦就听谁的。