药补不如茶补,史上最全茶疗处方

用法:用前二味药的煎煮液350泡茶饮用,可加冰糖。功能:养阴益气,润肺止咳。用途:肺气虚阴咳嗽。来源:《儒门事亲》。34天贝茶原料:天门冬5g、川贝母3g、茯苓3g、阿胶3g、杏仁3g、绿茶3g。用法:用前五味药的煎煮液400泡绿茶饮用。功能:清肺祛痰。用途:肺热咳嗽咳血;吐血;肺癌;乳腺癌。来源:...

补肾清肺吃什么药好,揭秘补肾清肺,让你健无忧!

1.菊花茶:菊花有清热解、消肿利尿的麦冬作用,可以清肺、养肝、补肾。菊花茶可以帮助减少体内湿气,清热去火,预防气管炎、肝炎等疾病。2.绿茶:绿茶含有丰富的抗氧化物质,具有清肺、养肝和抗炎作用。绿茶中的中成药儿茶素可以促进肝细胞的金匮再生和修复,并减少肝脏内脂肪的胶囊积聚,有助于保护肝脏功能。3.山楂...

初夏,使劲吃这菜,一清肺戒烟、二养肝明目、三清热,不懂吃可惜

南瓜叶的营养也很丰富,南瓜叶里含有丰富的维生素C、膳食纤维,南瓜叶子性寒、味苦、具有一定的清肺清热、健脾和胃,养肝明目的作用。夏天可以多吃一些。初夏,使劲吃这菜,一清肺戒烟、二养肝明目、三清热,不懂吃可惜!值得一提的是,南瓜叶还有一定的戒烟效果,南瓜藤之所以被认为具有戒烟效果,是因为其含有一定的尼古丁分...

春天,使劲吃这菜,通便,养肝清肺,安神助眠,中老年更应常吃

春季气候转暖，容易导致肝火上升，影响睡眠质量。而食用芥兰梗则能平衡神经系统，缓解紧张情绪，促进身体进入健康的睡眠状态，具有一定的镇静安神效果。尤其是对于中老年人而言，多食用芥兰梗更有助于调理身体，滋补养生，提升身体的抵抗力。扩写：在忙碌的都市生活中，芥兰梗犹如大自然的抚慰，带来一份清新与宁静。每一口...

春天,使劲吃这菜!一吃通便,二吃养肝清肺,三吃安神助眠,中老年更要...

进入春天,天气温暖,也容易引起肝火旺盛,经常晚上睡不好。芥兰梗里面的营养成分可以平衡身体里面的神经系统,舒缓紧张情绪,让我们更容易进入睡眠,有一定的静心安神好处。现在正是芥兰梗的季节,这道美食一定不要错过,特别是上了年纪的中老年人,更要多吃它。

这个水果是“润肺化痰”的高手!3种吃法,清肺利咽又生津,还能养肝

想让木气平一点,我们一是要停止熬夜,用睡眠养肝阴;二是要吃点疏肝的食物平肝木;三是吃润肺的食物,用金克木;四是吃健脾的食物,防止木克土(www.e993.com)2024年11月14日。今年甲子月,就可以喝七白羹。里面有养肺的白芷、杏仁,健脾的山药、白扁豆、莲子和茯苓,泄肝木的杭白菊,和既润肺养肺又平肝的橄榄。每天喝1—2支就行。

来中医治未病门诊,配制秋天的第一杯养生茶吧!

随着电子产品日益普及,越来越多人每日盯紧屏幕,用眼较多,加上秋季气候干燥,使肝木受到抑制,而肝木的阴津是濡养眼睛的源泉,当其受到抑制时,阴津分泌减少,使眼睛得不到濡养,原来就比较干涩的眼睛会更加严重,建议饮用养肝明目茶。组成:枸杞子,白菊花,女贞子等;...

结节最怕两个草,养肝散结,清热散结

1,罗汉果清肺利咽、化痰止咳2,胖大海清热利咽,消散结节3,枇杷叶清肺化痰、祛痰平喘,4,菊花:苦可泄热,甘可解毒,还可散结;5,金银花:消散风热、清热下火,推动结节的消散;6,甘草:疏肝解郁、软坚散结、调和诸药;以上6种药食同源的食材,科学配伍,君臣佐使,每天泡一包,关注我,让您更健康。

秋季健康食谱,清肺、护胃、养肝全靠它!

秋季健康食谱,清肺、护胃、养肝全靠它!秋季是一年中天气最干燥、最多变的季节,稍不留神就容易感冒发烧、口鼻咽喉发干、食欲不振、肠胃不适。饮食上,适当多吃天然健康食物,能让你的养生事半功倍。新鲜果蔬、肥美海鲜,秋季健康饮食菜谱↓↓对照吃起来,既满足你的味蕾,又能带来健康。#夫妻因饮食习惯同时确诊同...

过去种来养蚕,如今开发成养生菜,清肺养肝,10元一斤你吃过吗?

那么桑叶到底有什么价值？为何能成为养生菜呢？首先，桑叶本身就是传统的中药材，有着疏风散热、清肺润燥、养肝明目的作用，可以治疗及预防头晕眼花、失眠、消除眼部疲劳、除脚气、降血压、降血脂、降血糖等问题。同时有现代研究显示，桑叶的营养价值也极为的丰富，富含槲皮素、酚类化合物、维生素C等营养物质，其补益...