这3种食物是焦虑的催化剂,焦虑症患者最好管住嘴!以免越吃越焦虑

▎药明康德内容团队编辑现代人在忙碌、压力大时,容易陷入焦虑情绪,很多人会想通过吃东西来解压。但实际上,大多数人选择的“解压食物”(如蛋糕、冰激凌、咖啡、薯片和炸鸡等)本身就是焦虑的“催化剂”,吃得越多越频繁,反而越容易增加焦虑。尤其对于已经患有焦虑症(常

有钱人产后焦虑就是矫情?赵本山女儿:不要憋屈在妈妈的头衔里

提起产后焦虑,在没深入查阅资料前,禾禾妈的亲身感受就是:莫名其妙的想哭、忍不住总想发脾气,经常跟家人吵架!并且简单的认为,现实生活中患有产后焦虑的宝妈们,大差不差也就是这些表现!然而,当我阅读了一些关于产后焦虑的书籍,以及查阅了相关资料后,我才发现,原来产后焦虑并非我感受的那么简单,类似我这样产后动不...

那英患“焦虑症”是什么反应,张柏芝:看得我都想哭!

大佬谈焦虑:俞敏洪曾想从20楼跳下去,张朝阳称每个人离抑郁症很近8月1日19:35职场俞敏洪1自幼失去双亲的苏州昆曲女孩已被中国戏曲学院录取8月2日09:28中国戏曲学院艺术学校父亲双腿残疾放弃治疗救患癌儿子:着急陪儿子看病出车祸10级伤残8月2日14:39车祸20林志颖依靠人脸3D修复容颜靠谱吗?整形专家...

不吃医生开的药,60多岁的她买了10多万元保健品

乐丹盛仔细解释老年人抑郁症的主要表现,李大伯的女儿全程保持沉默,“我最后给他开了助眠药和抗抑郁药,并叮嘱定时来复诊。”李大伯的女儿没有答应,也没有反对,拉着父亲,一言不发地离开诊室。浙江省人民医院临床心理科病房乐丹盛再次接诊李大伯已是半年之后,依旧是在女儿的陪同下就诊。“还是睡眠不好“,他...

想哭是不是精神病的表现

想哭可能是某些精神疾病的征兆,如抑郁症、焦虑症。这些疾病会影响大脑中的神经递质平衡,导致情绪调节功能失调,从而引发频繁的悲伤情绪。此外,此类患者还可能会伴随失眠、食欲减退等症状。想哭也可能是由应激事件或强烈的情绪反应引起的暂时性状态,通常在压力减轻后自然缓解。

10月10日是世界精神卫生日 这些知识要记住

如果发现产妇出现异常症状时间达两周以上,就要考虑患病可能,应及时就医,酌情选择接受心理治疗、药物治疗、物理治疗等治疗手段改善产妇心理状况(www.e993.com)2024年11月25日。老年人易患节后分离焦虑症“都70多岁的人了,跟个孩子似的闹脾气,现在还在医院住着。”家住淇滨区福汇佳苑小区的李先生说,老伴儿最近情绪波动过大,导致身体不适,近期开始...

女性经常烦闷焦虑乳房痛,可能是得了这种「病」

3.抗焦虑、抑郁药:如果经前期综合征中的焦虑、抑郁等精神症状非常明显,甚至达到了经前焦虑障碍的诊断程度,那么建议你一定要毫不犹豫地寻求心理医生的帮助,并在心理医生的指导下口服抗焦虑、抑郁药物,这样将明显缓解精神症状以及获得行为的改变。男生也有「大姨夫」?

毕业生焦虑症多发期 别夸大考试与个人前途关系

焦虑的根源:这是一个典型的高考焦虑症的案例。琳琳焦虑的根源有这样几条:1、没有正确认识自己。原来在班级里排名前三、四名,其实在这个区重点中学(高三有10个班级)年级里排名就是在四十多名,所以目前她进了理科班之后,因为他们班是将全年级最好的四五十位同学集中起来组成的,她的考试状况在班级里处于落后的状...

五个指标看人是否有抑郁症或焦虑症,以及不吃药该怎么走出抑郁症

如果你注意到一种持续数天的易怒或情绪不稳定模式,这可能也跟抑郁症有关。5.难以体验快乐或建立联系抑郁症还有个最明显的特征就是,对爱好、友谊、任务、社交活动或一般生活失去兴趣。当抑郁症出现时,我们很难找到做事情的乐趣,同时,也很难与亲近的人建立联系。

抑郁、焦虑、双相,哪类患者更易哭?

焦虑和压力:患有焦虑症的人常常无法控制哭泣,哭得更厉害,而且很难停止。悲伤和失落:哭泣通常是急性悲伤的正常症状,通常发生在经历失落后的前6-12个月内。有些人会出现长期的慢性悲伤,这可能会导致频繁哭泣。※怀孕期间的哭泣对于一些女性来说,怀孕期间荷尔蒙的变化可能会导致频繁哭泣。这是再正常不过的现象...