吃什么菜降甘油三酯最快?药师教你几招,不吃药降低甘油三酯
如果甘油三酯水平≥5.65mmol/L,就必要考虑药物治疗了,可以选择贝特类药物,主要降低甘油三酯水平,是降甘油三酯的首选药物。另外烟酸类药物也可以降低甘油三酯。
为什么会高血脂?怎么形成的?吃什么能降下来?哪些食物不能吃?
5.药物治疗:对于一些高血脂较为严重的患者,医生可能会根据情况考虑开具降血脂药物,如他汀类药物(常见的是辛伐他汀、阿托伐他汀等)或其他适用的降脂药物。这些药物应在医生的指导下使用,定期接受监测。治疗高血脂需要综合管理,并与医生密切合作。个体差异较大,每个人的治疗方案都可能不同。因此,建议高血脂患者定...
查出脂肪肝,严重吗?就不能吃肉了吗?除了饮食,还需注意2点
单纯性的轻度脂肪肝,先不建议使用药物治疗,合理饮食,加强运动,短期内可以逆转轻度脂肪肝。运动建议选择有氧运动,可以促进体内多余热量的消耗,以及加速脂肪的代谢,每天三十分钟,每周五次,对于营养过剩性的脂肪肝,有着明显的治疗效果。
高血脂不再是胖人的烦恼!控制血脂从吃开始!
4.选择低脂乳制品:选择低脂奶制品(如低脂牛奶、酸奶等)替代高脂乳制品,减少饱和脂肪的摄入量。5.控制加工食品:加工食品通常含有高含量的饱和脂肪和反式脂肪。尽量避免或限制糕点、油炸食品、快餐和零食等高油脂的加工食品。6.增加蔬果和全谷类:蔬菜、水果和全谷类富含纤维和其他营养物质,对降低胆固醇有帮助。...
八条饮食原则 糖尿病人健康过春节
海产类食物,海带、黄鳝、鱼类、牡蛎、珍珠、蛤蜊、田螺等水产品可以降低血清甘油三酯和胆固醇水平,促进肝内脂肪沉积消退。高脂血症脂肪肝患者经常使用海鱼、海带、紫菜,可降低血脂,抑制血小板聚集,从而有利于预防和治疗动脉粥样硬化、冠心病和脂肪肝。此外,一日三餐定时限量,早餐要吃饱、中餐要吃好、晚餐大半饱,避免...
成都脂肪肝患者吃什么食物能降脂呢
对于轻度脂肪肝,如果只是出现甘油三酯高的情况,可以选择非诺贝特调治,或者他汀类药物对胆固醇、血管内皮有保护作用,也可用于中老年脂肪肝者(www.e993.com)2024年10月18日。一般说来,轻度脂肪肝可以通过食物降脂,下面五种食物的降脂效果比药物更好:1、核桃:核桃中含有ω,3脂肪酸,这类脂肪酸对脂肪肝病人有益,能很好地降低脂肪肝病人肝脏脂肪的...
今日热点:北京肝病专家陈燕力科普,适宜脂肪肝患者食用的9种食物
脂肪肝提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食,多吃绿叶蔬菜、水果和富含纤维素的食物,以及高蛋白质的瘦肉、鱼肉、豆制品等。不吃或少吃动物性脂肪、甜食。大家都知道脂肪肝与肥胖有着密不可分的关系,且有着大部分人的脂肪肝都是因为不健康饮食造成的。今天,北京中医药大学东方医院疾病科副主任医师陈燕力医生...
脂肪肝患者吃些什么好?脂肪肝饮食上应该注意什么?
患有脂肪肝吃什么好?1、银耳,提升肝功能:银耳作为一种常见的食品,不仅具有美容的效果,还可以提高人体的肝功能。银耳含丰富的蛋白质、脂肪、膳食纤维、微量元素、胶质及对身体极其有益的银耳多糖。银耳多糖不仅能改善人的肝、肾功能,还能降低血清胆固醇、甘油三酯,促使肝脏蛋白质的合成,提升身体的免疫力。2、枸杞...
乙肝病人不能吃什么?
6、高脂肪食物。过量食用高脂肪食物,如肥肉、动物内脏(脑、肠等),易使人肥胖和血脂(胆固醇和甘油三酯)增高,这些都是脂肪肝发生的重要原因。另外,葵花籽中含有不饱和脂肪酸,多吃会消耗体内大量的胆碱。可使脂肪较容易积存肝脏,损害肝功能。7、少吃烟薰和烘烤食物。据报道,波罗的海沿岸和冰岛等国家的人们,喜欢吃...
如果你有脂肪肝,吃什么能“逆转”?这4种“饮料”效果最好
2、蒲公英茶。蒲公英是肝脏健康的得力“助手”,具有清热解毒的功效,对于脂肪肝也有很好的改善效果,你可以用蒲公英的根泡水,加一点蜂蜜。当然,有糖尿病的人就不要加蜂蜜了。3、绿茶。你喜欢喝绿茶么?绿茶不仅可以排毒抗癌,而且绿茶含有丰富的儿茶素,这种物质能够降低甘油三酯和总胆固醇水平,对于高血脂和脂肪肝的人来...