“西泮”与“唑仑”,都可以助眠,老年人用哪个更安全?

劳拉西泮:高效能,中短效,在苯二氮??类药物中抗焦虑作用最强,代谢不经过肝药酶系统,由肾排泄,半衰期10~20小时。是精神科常用药物,主要用于治疗焦虑、癫痫以及精神类疾病的辅助治疗。氯硝西泮:长效、中等强度,通过肝药酶代谢,肾排泄,半衰期24~56小时,长期用药有可能出现药物蓄积,会出现“宿醉”现象,老年人应用...

琥珀酸多西拉敏能治愈您的失眠吗?快看

有若干不同种类的处方助眠药物,如苯二氮??类(氯硝西泮和阿普唑仑)、非苯二氮??类催眠药(艾司佐匹克隆和唑吡坦)和抗嗜睡药(利他林、莫达非尼)。这些药物也可能存在副作用,如头晕、头痛和白天的记忆问题,但可能比一般的非处方药或天然助眠方法提供更有力和更可靠的缓解作用。天然助眠方法并非所有助眠的...

“一觉睡了9小时!”酸枣仁比安眠药还好用?|网红说法求真

酸枣仁药食同源，作为日常调养之品，专家建议，每天用量5-10g，“将酸枣仁打碎后煮沸，再文火煮5-10分钟后饮用，能发挥其最大功效。”孙世竹说，“对于服用后有助眠效果的人，可以长期喝，晚上睡前饮用即可。”而针对于秋季提神、润燥，她还推荐以下三种茶：防风润肺饮：防风、川芎、沙参、红景天等成分；提神助力饮...

媒体曝脑x金助眠成分是褪黑素 副作用比安定药大

特别是一些长期失眠患者,担心服用安眠药会成瘾或是导致记忆力减退,都将褪黑素作为“助眠神药”。专家解读副作用不比安定药少“褪黑素仅适用于极少睡眠不佳者,而它的副作用一定不比安定类药物少。”安徽省精神医学研究中心睡眠障碍科主任朱道民医生说。专家称,服用褪黑素的不良反应众多,包括皮肤瘙痒、皮疹、腹...

最安全没有副作用的安眠药是什么

三、新型辅助性非苯二氮卓类药物1.酒石酸唑吡坦片:是较为常用的一种新型非苯二氮卓类促进入睡剂,其作用机制为阻断γ-氨基丁酸受体兴奋状态下的谷氨酸释放,从而发挥催眠和短期镇静作用。2.佐匹克隆制剂:也是一种新型非苯二氮卓类促进入睡剂,可通过抑制中枢神经系统中的褪黑激素受体而发挥作用,适用于入睡困难...

助眠直播:是软色情“擦边球”,还是“电子安眠药”

电子安眠药晚睡是陈晞初中就养成的习惯(www.e993.com)2024年11月16日。“夜里才能背着爸妈用手机听歌、看贴吧,工作后发现也是一样,深夜的时光更独属于自己。”几年前因新冠疫情居家办公时,作息时间紊乱,她习惯了睡前刷直播间,助眠直播走进了视线。与游戏、唱歌或带货直播间的热闹不同,这些直播间通常很安静,灯光昏暗且没有背景音乐。主播一个...

助眠直播是擦边还是电子安眠药?助眠直播对睡不着的人有用吗

如今,多个社交平台也很容易刷到助眠直播。不过,因一些主播加入呻吟、挑逗、色情等元素,ASMR一度陷入“擦边争议”被网络平台整治。作为二次元“深夜档”的一部分,有人动起了“歪心思”。有主播穿着黑丝短裙,一边做着让人血脉偾张的动作,一边舔舐麦克风、呻吟娇喘充满性暗示意味,大打擦边球。

只是小声低语就可让人酥麻震颤!助眠直播是擦边还是电子安眠药?

助眠直播是擦边还是电子安眠药?今天,“#助眠直播是擦边还是电子安眠药#”的话题登上微博热搜榜。有受访者表示,每晚都听助眠直播入睡,耳机里窸窸窣窣的摩擦音常常帮她“直接昏过去”。有时,主播只是摩擦几根羽毛,轻敲一只玻璃杯,或是小声低语、舔唇弹舌发出一些口腔音,都能让她感到酥麻震颤。这些引发身体独特...

助眠直播:在擦边与疗愈间徘徊的“电子安眠药”|青年说

总之,助眠直播作为一种新兴的网络现象,具有巨大的潜力和市场价值。要想实现其健康发展,就必须坚决遏制擦边行为,回归助眠本质,让“电子安眠药”真正成为人们心灵的慰藉和放松的港湾。(木雨杏云南财经大学)

睡眠质量差,可是安眠药有很多种,都有什么区别呢?

华子说,现在的安眠药物主要分为两大类,苯二氮??类与非苯二氮??类;还有些带有镇静作用的抗抑郁药物、抗精神病药物、抗组胺药物也可以用于助眠;调节自主神经紊乱的谷维素以及褪黑素,也有助眠作用。一、吃药不是失眠首选几乎每个人都经历过失眠的痛苦,但吃药并不是治疗失眠的首选办法。失眠时,首先应该对生活方...