更年期问题多,中医调理有方法!
日常可以多吃一些调理肝肾的食材,如牡蛎、地黄等等。(转自:益丰大药房)
更年期来了怎么办,推荐喝灵莲花颗粒
多吃百合:百合具有润肺、安神的作用,对于调节情绪波动有帮助。百合还可以帮助改善睡眠质量,减少更年期女性失眠的情况。3.喝灵莲花颗粒:灵莲花颗粒是一款0激素添加的中成药,天然的药材配伍而成。区别于激素替代疗法的西药治疗方案,更放心,体现出中医药的优势。通过注意这些征兆和采取适当的饮食调节,女性可以更顺利地度...
更年期这样调理,缓解不适抗衰老
治疗以滋补肾阴、养肝疏肝为原则,推荐用滋水清肝饮(熟地黄、当归、白芍、酸枣仁、山茱萸、茯苓、山药、柴胡、山栀子、牡丹皮、泽泻),或在六味地黄丸的基础上加用加味逍遥丸等中成药。肾阳虚多表现为畏寒肢冷、腰膝冷痛、性欲减退、夜尿频数等。治疗以温补肾阳、填精养血为原则,常用的中成药有右归丸、金匮肾气...
女人更年期失眠怎么办
女人更年期失眠可以通过生活方式调整、激素替代疗法、抗抑郁药、抗焦虑药、镇静催眠药等方法来缓解。如果失眠症状持续不改善,建议及时就医以获得适当的治疗。1.生活方式调整生活方式调整包括规律作息、适量运动、饮食调理等,旨在改善睡眠质量。适用于轻度失眠症状,可作为辅助手段。2.激素替代疗法激素替代疗法通过补充雌...
男人更年期失眠怎么办
男人更年期失眠可以通过生活方式调整、饮食疗法、运动疗法、中药调理、植物神经调节剂等非药物治疗方法来改善。如果症状持续不缓解,建议及时就医,以便获得适当的药物治疗。1.生活方式调整睡前适当放松身心,如泡脚、听轻音乐等,有助于改善睡眠质量。此方法适合于所有人群,尤其是存在轻微失眠症状的人群。
更年期遇上失眠,药物应该怎么选?
05、中成药百乐眠胶囊、坤泰胶囊、乌灵胶囊、坤宝丸(需在中医师指导下辩证使用)药师有话说1.以认知行为和心理调节为主药物治疗失眠的短期疗效虽佳,但纠正失眠的主要方法是行为调整和心理调节,不宜长期依赖药物治疗(www.e993.com)2024年10月20日。2.重视激素水平更年期失眠管理需重视激素水平。首要任务是鉴别并治疗该年龄段常见的睡眠障碍相...
健康科普|大足区人民医院裴昌贞:失眠了,该怎么办?
裴昌贞:谈到治疗失眠,很多人第一反应就是吃安眠药。事实上,这是人们对失眠治疗的误解。1.治疗失眠首先需要明确失眠的诱因、病因,比如躯体疾病患者,需要解决躯体疾病本身的问题,才能真正改善失眠情况。2.需调整紊乱的作息时间,规律睡眠习惯,定时睡觉、起床,形成良好的“生物钟”。
更年期失眠盗汗怎么办
更年期失眠盗汗可以通过生活方式调整、激素替代疗法、植物雌激素补充、安眠药、抗焦虑药物等方法来缓解。如果症状持续或加重,建议及时就医以获得适当的治疗。1.生活方式调整生活方式调整包括规律作息、适量运动、饮食调理等,旨在改善睡眠质量。适用于轻度更年期失眠盗汗患者。
女人绝经后私密处干涩怎么办?做好三件事,或能让你更“水嫩”
如果有些绝经期的女性,不太喜欢用药物的方式补充维生素B2也可以考虑用一些我们日常生活中常见的食物,比如说西红柿和橙子,这二种食物富含丰富的维生素B2。如果以上的方法都无法让你的私处有任何改善的办法,建议可以在寻求医生的帮助下,进行雌激素的补充,这样可以直接从根源解决私处干涩的问题。
详解更年期失眠吃什么药调理效果好更年期香芍颗粒吃多久是一疗程
那么更年期失眠吃什么药调理效果好?香芍颗粒就很不错。香芍颗粒以香附、白芍共为君药,敛阴平肝,疏肝理气。柴胡助香附疏肝,伍白芍平肝之中兼以调达,川芎行气活血,辅白芍平肝止痛,川楝子性寒苦降,善除胸腹胀痛,加强主药平肝止痛之力,共同为臣药,助以平肝,除胀止痛。半夏、枳壳、豆蔻、木香为佐药,和胃调中,...