媒体曝脑x金助眠成分是褪黑素 副作用比安定药大

特别是一些长期失眠患者,担心服用安眠药会成瘾或是导致记忆力减退,都将褪黑素作为“助眠神药”。专家解读副作用不比安定药少“褪黑素仅适用于极少睡眠不佳者,而它的副作用一定不比安定类药物少。”安徽省精神医学研究中心睡眠障碍科主任朱道民医生说。专家称,服用褪黑素的不良反应众多,包括皮肤瘙痒、皮疹、腹...

安眠药副作用问题凸显,康力中科睡眠肽成安全助眠新选择

随着安眠药市场的持续增长和副作用问题的日益凸显,天然助眠产品如康力中科睡眠肽逐渐受到市场的青睐。越来越多的消费者开始认识到,安全、有效的助眠方式对于维护身心健康的重要性。而康力中科睡眠肽凭借其独特的成分和作用机制,有望在未来市场中占据一席之地。未来,助眠市场将呈现出更加多元化的发展趋势。随着科技的进步和...

老年人晚上睡不着?别急着吃安眠药,试试负氧离子助眠!

与安眠药相比,负氧离子助眠更温和,没有明显副作用,长期补充负氧离子时,不仅能够改善睡眠质量,促进身体机能的自然调节与恢复;还能够改善室内空气质量,为家里老人营造更加舒适健康的生活环境。平时在家中可选择使用人工产生负氧离子的技术,如艾恩普低释压负离子释放技术,源自清华大学发明专利。通过释放高浓度的生态级空气...

助眠直播:“电子安眠药”真的管用吗?

“电子安眠药”,不只安眠线上助眠已成为了失眠人群的全新选择,而线上助眠的效果,可不止“哄睡”这么简单。除了帮助入睡,小陆认为助眠直播早就超越了助眠这个唯一的作用。陪伴功能也是线上助眠产品的一大特色。一菲直播间里的女性粉丝占比约58%,年龄在18～23岁的人数最多,一半以上都是Z世代人群(1995～2009年间出...

失眠就吃褪黑素,安全有效无副作用?千万别,尤其这几种情况

褪黑素是治疗失眠的“神药”,安全没有副作用?近些年,褪黑素的相关产品被年轻人推崇为“助眠神药”,许多人认为,褪黑素能治疗失眠并且是很安全的。流言分析这种说法不严谨。失眠的种类太多,褪黑素仅针对褪黑素缺乏或倒时差导致的失眠有效,对其他原因导致的失眠作用不大,吃褪黑素是无法起到治疗作用的。此外...

很多人每晚服用的“助眠药”,为什么我们不推荐大家吃?

相比安眠药来说,褪黑素的副作用通常更少,但还是会导致头痛头晕、白天嗜睡、胃部不适,部分人群还会出现短暂抑郁、易怒、意识混乱等(www.e993.com)2024年11月17日。大量服用褪黑素还可能引起体温过低、女性不孕、男性性欲减退等。青少年若是过量服用褪黑素,还容易导致身体过度发育而出现性早熟。

中国民众夜晚平均睡眠7.4小时,受追捧的褪黑素真是“无害”安眠药?

3、若无专业指导，服用褪黑素时长不宜过长市面上销售的褪黑补充剂质量层次不齐，可能存在褪黑素含量超标、成分不纯、提取工艺差异大等问题，且副作用因人而异。在未咨询专业医疗保健人员或专业医生的情况下，建议服药褪黑激素的时长不应超过四周。褪黑素自有它的妙处，但用前一定要权衡利弊，思虑周全，作出...

网红助眠保健药能不能吃?睡眠专家解答丨世界睡眠日

还要注意的是,某些厂家的产品可能含有除了褪黑素以外的其他成分,如苯二氮卓类、阿普唑仑等。若其中含有此类成分,长期服用易产生成瘾性,并可能引发一定的副作用。对于未能明确所含成分的助眠类保健品,建议不要食用。Q2网红助眠软糖、睡眠枕、助眠香薰等,应该注意哪些使用事项?

网购平台助眠产品宣称“吃完三步‘昏’”,消费者:“辣眼睛”|有料

“助眠营养食品、OTC及处方药的宣传中,‘可长期使用’和‘无副作用’的说法需要有科学依据和相关批准。”王羲航告诉读特新闻记者,若产品实际效果与宣传不符,消费者可以依据《消费者权益保护法》维护自己的权益,包括但不限于要求退货、赔偿损失等。王羲航还指出,对于处方药的销售,平台和药品网络销售企业应当严格遵守...

【关注】识对助眠药,伴你睡好觉

新型非苯二氮卓类药物:常见的有右佐匹克隆、唑吡坦、扎莱普隆。这类药物的半衰期比较短,服药后在人体内滞留时间较短,进而产生副反应也较少。这类药相较前面提到的苯二氮卓类药物来说,对正常的睡眠结构破坏较少,而且较为安全一些,较适用于年轻人群,对次日的认知功能的影响较少,也不大会妨碍第二天的工作状态...