信阳市中医院药剂科:如何把握吃药时间?

1、胃黏膜保护药餐前吃可充分地附着于胃壁,形成一层保护屏障。2、促胃肠动力药餐前服用,以利于促进胃蠕动和食物向下排空,帮助消化。3、质子泵抑制剂易受食物的影响宜在餐前30分钟整片吞服。4、胰岛素促泌剂餐前服用效果好,血浆达峰浓度时间比餐中服用提早。三、哪些药品适宜餐后服用?餐后是指饭后...

老年人营养不良怎么办? 吃饭比吃药更重要!

蛋白质摄入是预防和改善营养不良的重要措施。蛋白质摄入应平均分布于每日的3-5餐中,优质蛋白的比例要不低于50%。动物性食物和大豆类制品可提供优质蛋白质和微量营养素,建议老年人足量摄入。每餐应有一定量的动物性食物,包括鱼类、畜禽肉和蛋类,摄入总量建议每天达到120-150克,并且要经常变换种类来吃。可适当增加...

关于吃药的学问:饭前还是饭后?空腹还是随餐?早晨还是晚上?

需要餐中服用的药物有的药物说明书里,写明要在“餐中”、“随餐”或“餐时”服用,指的是在吃饭的同时服用药物。餐中服用的主要目的是增加吸收,充分发挥药效,也有部分是为了减少药物不良反应的发生。以下这些药物需随餐服用:01降糖药双胍类如二甲双胍,由于很多患者对这类药物的胃肠道反应较重,宜在餐中或...

周末说健康|关于吃药那些事

5、钙片×菠菜菠菜中含有大量草酸钾,进入人体后电解出草酸根离子会沉淀钙离子,从而妨碍人体钙的吸收,还易生成草酸钙结石。6、多酶片×热水酶遇热水后容易凝固变性,失去应有的助消化作用,所以最好用低温水送服。吃药的疑问、盲区宝贝不按时吃药会有什么样的后果呢?加重疾病症状疾病疗程延长影响药效...

糖尿病人不想多吃药血糖还好,5个方法血糖能降一大半

此外,制作主食时的小技巧同样重要。例如,可以尝试将白米与糙米按一定比例混合煮食,这样既保留了部分口感,又降低了整体的GI值。或者,利用豆类如红豆、绿豆与大米一同煮成杂粮饭,豆类中的蛋白质和纤维能够进一步稳定血糖水平。除了主食的选择与制作,进食的方式也需留意。建议糖尿病患者采取少量多餐的饮食模式,避免一次...

别只顾着吃药,三餐吃对了,控血糖超乎想象

别只顾着吃药,三餐吃对了,控血糖超乎想象夏日炎炎,众多糖尿病患者面临血糖波动加剧的挑战,忽而飙升,忽而骤降,令人不安(www.e993.com)2024年11月28日。在此,特别提醒您关注以下五点关键事项:01警惕食欲下降酷暑之下,食欲减退成为常态,部分糖友可能因此减少进食甚至跳过餐食。然而,不规律的饮食习惯会扰乱血糖管理,长时间未进食会导致体内糖分不...

“会吃”的人生病更少,医生提醒:好好吃饭或比吃药更重要!

好好吃饭或比吃药更重要!营养不良问题在老年人中相当常见。华中科技大学同济医院全科医学科主任医师周洪莲、副主任医师肖幸2022年在该院微信公众号刊文介绍,消化系统退化、多病共存、药物导致的胃肠道不良反应和社会及精神心理因素导致老年人营养不良问题日益严重,很多老年人喜欢滥用补药,却忽略了好好吃饭的重要性。

不用药也能稳血糖?7个日常小习惯,让血糖不再“飙高”

答案是:有!在日常生活中,一些简单的饮食和运动小技巧就能帮助控制血糖峰值,让它保持平稳。接下来,让我们一起揭秘这7个“不吃药也能稳血糖”的神奇小习惯吧!1.吃饭顺序有讲究,血糖平稳靠它了你知道吗?吃饭的顺序对血糖的影响不容小觑。正确的顺序是:先吃蔬菜,再吃蛋白质,最后吃主食。蔬菜富含膳食纤维,能够...

空腹、餐前、餐时……这些服药术语你都整明白了吗?

提高药效:一些治疗糖尿病的药物,比如格列喹酮(糖适平)、格列齐特(达美康)属于胰岛素促泌剂,主要通过刺激胰岛B细胞才能发挥作用,适合在餐前服用,当食物中的糖分解被吸收时,这类降糖药正好发挥作用餐后服药餐后服药通常是指吃饭后30分钟~1小时内。适用于餐后服药的药物多半有较强的刺激性。

暖冬里暖胃!不吃药不运动,注意这几点搞定冬季“保胃战”!

冬天昼短夜长,很多人会改一日三餐为两餐,并提高两餐的餐量,这并不可取。建议每日三餐应定时定量,可以少食多餐。④天冷穿个小马甲天气转寒时,注意增减衣服,特别是胃和腹部的保暖,可以穿件马甲或背心。⑤戒烟酒吸烟会影响胃黏膜血液供应及胃黏膜细胞修复和再生。建议吸烟者早戒烟,酗酒者少饮酒。